Kolmas yö peräjälkeen, ei unta. Väsyttää kovasti, mutta uni ei vain tule. Kahtena edellisenä yönä valvoin puoli kolmeen asti ja nyt taas valvon. En saa päivälläkään nukuttua. Olen ottanut yhden Tenox 20 mg lääkkeen iltaisin n. klo 23 aikaan, ei mitään vaikutusta. Uskaltaisiko annostusta lisätä itse. Lääkäriin en tahtoisi taas mennä, hän ei ota ollenkaan tosissaan asiaa.
kolmas yö
väsyttää jo
7971
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Torstaina tulee kaksi viikkoa kun en ole nukkunut. En ole nukkunut yhtäkään yötä kunnolla, ehkä 2-4 tuntia :( Olen todella väsynyt. Kannattaisi minun mielestä kyllä kysyä lääkäriltä tuota Tenox asiaa, tai jos et halua kysyä niin suurenna annosta vaikka puolella tabletilla. Koitahan saada unta ja jaksamisia.
jätä kaikki piristeet - kahvi, tee, kaakao, kokis, juomat joissa kofeiinia - vähäks aikaa ja rupea harrastamaan kävelyä päivittäin. Jos ei ala tuottaa tulosta ilman tenoxia, niin jo on ihme.
Unettomuutesi voi johtua unilääkkeestä. Jos olet käyttänyt sitä jo jonkin aikaa, elimistösi on voinut tottua siihen ja vaatii lisää ainetta, jotta saisit toivotun tuloksen. Annostuksen pitäminen samana siis aiheuttaa vierotusoireita, joista yksi on juuri unettomuus.
En suosittelisi lisäämään annostusta ilman lääkärin lupaa. Se vain lisää mahdollista riippuvuutta lääkkeestä ja pahentaa tulevan vieroituksen. Itse yrittäisin ennemmin kärsiä muutaman yön, jotta oma uni palautuisi ja etsisin tietoa, miten saa nukuttua parhaiten (ilman lääkettä) eli ns. unihygieniaohjeita.
vyöhyketerapiaa. Se laukaisee monenlaisia jännityksiä, rentouttaa ihanasti. Itse nukahdin käsittelyn aikana ja olin kuin vastasyntynyt sen jälkeen.
En ole minäkään nukkunut moneen yöhön kunnolla. klo 24 ótan unilääkkeen ja usein valvon tuonne aamuviiteen, sitten pari tuntia torkahdan ja se siinä. Väsyttää ja pää on pökkyrässä. Haluaisin lisätä unilääke määrää, mutta jos menen ominpäin lisäämään ja sitten kun tuleekin reseptin uusimisen aika lääkärisetä laskee että silläpä on niitä vielä kotona piironginlootassa jäljellä, eikä kirjoita uutta reseptiä kuin sen määrä ajan päästä. Kyllä suoraan sanoen v....taa. Joskus kun saan koko paketin otan ne kaikki ja lähen viimeisille unille. Pitää vaan oottaa vielä monta kuukautta, että kun tulee talvi ja kovat pakkaset niin sitten otan menen metsään ja nielen kaikki napit, niin eiköhän pakkanen varmista uneen pääsyn, jos vaikka nää unitabut ei riittäskään.
Kaikki lääkärit eivät ilmeisesti tiedä millainen ongelma unettomuus on ja mitä haittaa pitkäaikaisesta valvomisesta on. Suosittelen, että vaihdat lääkäriä. Toivon, että löydät kunnon lääkärin joka pystyy paneutumaan ongelmaasi. Kerro rehellisesti mitä lääkkeitä olet saanut ja miten ne ovat vaikuttaneet. Tsemppiä vaan, tällaiseen löytyy kyllä apua.
Unilääkkeillä itsemurhan tekeminen ei onnistu. Kokeiltu on, yhdistin siihen muitakin lääkkeitä. Lopputulos: heräsin seuraavana päivänä ja olo oli hieman sekava ja tokkurainen. Lääkkeitä pitää olla melkoinen vuori, jos ikuiseen uneen haluaa.