Onhaastareitakin olemassa, sekä fyysisiin, että henkisiin kipuihin. Niinkin vahvoina, että niitä myydään kadulla päihdekäyttöön.
Luotan 'työläämpiin' keinoihin niska- ja hartianseudun kipujen ja jumitusten poissapysymisessä. Että mitenkä?
Venyttelemällä päivittäin hoitopöydällä. Alkuvenyttelyjen jälkeen myös vahvoilla venytysliikkeillä. Ne poistavat päivän aikana kertyneitä jännityksiä koko kehosta.
Keho syvärentoutuu. Tuttu ilmiö myös ammattirentouttajien tietona.
VASTAA
Jaa viesti
Luotan 'työläämpiin' keinoihin niska- ja hartianseudun kipujen ja jumitusten poissapysymisessä. Että mitenkä?
Venyttelemällä päivittäin hoitopöydällä. Alkuvenyttelyjen jälkeen myös vahvoilla venytysliikkeillä. Ne poistavat päivän aikana kertyneitä jännityksiä koko kehosta.
Keho syvärentoutuu. Tuttu ilmiö myös ammattirentouttajien tietona.
VASTAA
Jaa viesti
Vastaukset 2
Vanhimmat
Taitaa olla pari ylimääräistäkin laastaria persuksissasi, kun tekstistäsi ei saa tolkkua...
Luulen, että ne laastarit on aivoissa!