Saunaanko...?

Kyllä voi saunaan mennä ilman tamponia. Hygieniasyistä kantsii kyllä sitten laittaa peffan alle, joko vähän tavallista paksumpi kangaspefletti tai sitten sellainen, jossa on muovia alapuolella. Näin siis siksi etteivät lauteet tahraistuisi. Eihän kukaan koskaan saunassa kovinkaan kauaa kerralla istu joten verta/hyytymiä tuskin ehtii saunoessa pahemmin tulla, mutta huonolla tuurilla voi juuri tulla kunnon hulaus kun lauteille istahdat. (kuumassa saunassa veri kuivuu nopeasti lauteisiin kiinni)

Side kannattaa vaihtaa ainakin silloin kun se alkaa olla täynnä. Ei siis tarvitse olla ääriään myöten täynnä vaan sen verran täynnä että imukyky on jo selvästi huonontunut, side alkaa tuntua kostealta ihoa vasten tai se alkaa haista. Runsaina vuotopäivinä minun tarvitsee vaihtaa side yön jälkeen aamulla, kerran koulupäivän aikana, koulun jälkeen, illalla ja nukkumaan mennessä yöside. Runsaana päivänä siis kuluu 4 normaalia sidettä 1 yöside. Niukempana päivänä riittää aamulla laitettu side siihen kun tulee koulusta kotiin ja kotona vaihdettu nukkumaan menoon asti eli vain 2 1 riittää.

Ei kannata pihtailla siteiden käytössä. Vaikka aamulla laitettu side jäisi lähes kuivaksi, vaihdan silti aina päivällä uuden, koska siteet alkavat helposti haista. Ja hajuhan johtuu niistä siteessä muhivista näkymättömistä bakteereista...yöks... :)

yhdyn edelliseen tuossa sauna-asiassa.. haluan lisätä vielä sen, että täältä tuskin saat mitään täysin oikeaa vastausta sinulle. minulla menee runsaina päivinä enemmän kuin 4 sidettä. viahtele niitä siteitä sitä mukaa, kun siltä tuntuu. muista pitää menkkojen ajan huoli omasta hygieniasta, joten alapään pesu on must.

Mun mielestä on tosi ihana mennä saunaan menkkojen aikana. Se on hyvä tapa rentoutua. Tamponia ei tarvitse pitää saunassa, mutta joku pefletti, josta ei vuoda "läpi", on hyvä olla mukana.

Huomaat varmasti itse parhaiten ajan kanssa, kuinka usein sinun on hyvä vaihtaa siteitä. Siihen ei ole mitään oikeaa tai väärää "aikaa".