Mulla on tämmönen iänikäinen vaiva, mä sterssaan kokeista ja kun mä ajattelen että koe meni mainiosti saan kuus puol, eli se siis lisää mulle sitä stressiä, ja mä oon kokeillut suurinpiirtein kaikkea meditoinnista kuntoiluun, eikä mikään näytä auttavan. Ja nytkin mulla on hirvee stressi päällä kun on vuoden tärkein ko ollut ja nyt mua stressaa minkä numeron mä siitä saan. HELP!!!
Miten pääsee eroon stressisstä
Stressaaja
1
103
Vastaukset
- Stressaantunut
Stressiä lievittää jo se, että opettelee keskittymään pelkästään siihen, mitä on tekemässä eikä mieti muuta.
Tänne kirjoittaessasi olisit voinut keskittyä siihen, oletko kirjoittamassa oikealle palstalle. Tämän palstan otsikko on muuten "Tavoitteena lisensiaatin- tai tohtorintutkinto? Keskustele akateemisista jatko-opinnoista."
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5914071Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483418Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662959- 382901
Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192234- 322171
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni122107- 291935
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171930Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471879