Painon pudotuksen ja liikkumisen haasteet keski-iässä =) | Fit

fit250

Painon pudotuksen ja liikkumisen haasteet keski-iässä =) | Fit

2

91

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tsemppiä matkaan

      Hei,

      Kuulostaa tosi hyvältä tässä vaiheessa projektianne. Kun löytää uuden elämäntavan, sen kanssa on kaveri loppuelämän. Eikä pidä pelästyä jos välillä meinaa palata vanhaan - jos on vuosia elänyt eri tavalla ja yhtäkkiä tekee ison muutoksen, sen "korvien väliin" saattaminen loppuelämäksi vie aikaa. Nauti kaikista onnistumisista ja hyvä sääntö mielestäni tämän projektin jälkeen on noudattaa 80/20- sääntöä, eli herkuistakin voi nauttia hyvällä omalla tunnolla - meillä naisilla on paha tapa aina syyllistää itseämme - Nauttikaamme elämästä ja itsestämme kaikkine kurveineen ja mutkineen - olemme tosi hyviä :)

    • cyklomaatti

      Hankala paikka, kesäisin työmatkapyöräily on monelle hyvä vaihtoehto mutta talvella vaatisi hyvää kalustoa ja todellista sisua tehdä samaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yritän tänään laittaa taajuudet kohdilleen

      Jotta törmätään kirjaimellisesti. Ei tätä kestä enää perttikään. Olet rakas ❤️
      Ikävä
      65
      2181
    2. Onko kaivattusi

      kyltymätön nainen, pystyisitkö olemaan hänelle loputon mies, vai meneekö toisinpäin.
      Ikävä
      38
      1813
    3. Vanhuksen varpaankynsien leikkaus 89 euroa...

      Huh huh.......Parturikäynti olisi varmasti ollut 250 euroa? Kallis on suomi nykyään.
      Maailman menoa
      171
      1420
    4. Viulu vaiennut

      Eikö pisnikset suju ? Vai miksi pahin yrittäjä vouhka on "kadonnu" maan alle. 🤣
      Suomussalmi
      21
      1404
    5. Kyllä tekee kipeää

      Luopua kaikesta mitä on elämässä saavuttanut😞 ei vaan ole enää yhtäkään hiljaista vuorokautta🤬
      Ikävä
      21
      1054
    6. Anne Kukkohovi. Myy likaisia alushousujaan.

      Kuka ihme ostaa jonkun naisen likaisia alushousuja, menee lujaa kyllä tälläkin housujen myyjällä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      71
      1007
    7. Kauanko skuutteja on siedettävä? Ei tietoa liikennesäännöistä, ajellaan miten sattuu ja missä vain.

      Kauanko on kestettävä sähköpotkulautojen terrorismismia? Niillä ajelevat eivät tiedä, tai jos tietävätkin, niin eivät vä
      Maailman menoa
      93
      973
    8. Nainen, sellaista tässä ajattelin

      Minulla on olo, että täällä on edelleen joku, jolla on jotain käsiteltävää. Hän ei ole päässyt lähtemään vielä vaan jost
      Ikävä
      139
      911
    9. En mä tiedä mitä tapahtuu

      siis tykkäisitköhän musta oikeasti. Ehkä oot pelannu liikaa rahapelejä, ehkä rakastat tyhjiä arpoja.
      Ikävä
      9
      882
    10. Luotatko kaivattuusi?

      Jos et, mistä kiikastaa?
      Ikävä
      73
      862
    Aihe