Näistäkin hyvää apua;

"white noise 10 hours" haulla löytyy You tubesta useita 6-10 tunnin nauhoja, jotka on tarkoitettu mm. unen saantiin ja sen pysymiseen.

Kannattaa kokeilla.
6125
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Minä en aluksi itse uskonut näiden vaikutuksiin mutta olen hämmästänyt näistä vaikutuksista. Ne toimii..
Jätän siis tietokoneen päälle ja sieltä tulee toi "white noise" koko yön ellei nettiyhteydessä ole vikoja..

Äänestä

Kiitos vinkistä, kokeilen...

Äänestä

Olisi mielenkiintoista tietää auttaako tuo muita.

Äänestä
  • Kokeilin viime yönä. Nukahdin hyvin valkoisesta kohinasta huolimatta tai sen takia. Jossain vaiheessa yötä kohina oli loppunut. Sitten, kun aamulla suljin konetta, tuli ilmoitus: Koneella on toinen käyttäjä, jonka tiedot häviävät, jos suljen koneen. No suljin tietenkin. Virustorjunta ja palomuuri ovat kunnossa. Ikävä ajatus, että joku oli yöllä kaapannut koneeni omaan laittomaan käyttöönsä.

    MP3-muodossa kohinan voisi ostaa, mutta kuulokkeet korvissa ei ole kiva nukkua. Tai voisihan sen ostaa ja soittaa tietokoneella ilman nettiyhteyttä... Työskentelyssä kohina tuntuu auttavan keskittymään. Joudun kohta maisemakonttoriin töihin ja siellä siitä voi olla suurikin hyöty.

    Äänestä

  • Kokeillaan999 kirjoitti:

    Kokeilin viime yönä. Nukahdin hyvin valkoisesta kohinasta huolimatta tai sen takia. Jossain vaiheessa yötä kohina oli loppunut. Sitten, kun aamulla suljin konetta, tuli ilmoitus: Koneella on toinen käyttäjä, jonka tiedot häviävät, jos suljen koneen. No suljin tietenkin. Virustorjunta ja palomuuri ovat kunnossa. Ikävä ajatus, että joku oli yöllä kaapannut koneeni omaan laittomaan käyttöönsä.

    MP3-muodossa kohinan voisi ostaa, mutta kuulokkeet korvissa ei ole kiva nukkua. Tai voisihan sen ostaa ja soittaa tietokoneella ilman nettiyhteyttä... Työskentelyssä kohina tuntuu auttavan keskittymään. Joudun kohta maisemakonttoriin töihin ja siellä siitä voi olla suurikin hyöty.

    No hyvä että pääasia toimi. Tietokoneturvallisuus kannattaa antaa ammattilaisille, näin ainakin meillä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


zzzzz....zzz..... kirjoitti:

"white noise 10 hours" haulla löytyy You tubesta useita 6-10 tunnin nauhoja, jotka on tarkoitettu mm. unen saantiin ja sen pysymiseen.

Kannattaa kokeilla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu