nojaaaaa

eli joo ei tässä mitää sen kummempaa... mutta.. mua on aina vähä syrjitty ja tavallaa kiusattu ku oon lyhyt ja levee.. eli oon sellaset 160cm pitkä ja painan 71kg... se on paljon se.. mutta haluisin oikeesti päästä mun painosta eroon mutta se ei lähe. en mielestäni kyllä niin lihavalta näytä koska oon urheilia ja lihastakin kyllä löytyy.. mutta oisko kellää mitää semmosii hyvii neuvoja millä pystyy puottaa painoo.. tiiän joo et kasviksia ja liikuntaa paljo ja rasvoja ja hiilareit vähemmä mut mite muute.. semmosia vähä yksityiskohtasempia esim lihaskuntoliikkeitä.. ei mitää iha perus istumaan nousu vatsoja (: kiva kiitti jos joku kukaan jakso lukee ja kiitos trollaajeille ja kiitos tiiän että oon läski ei tarvii sanoa sitä enää(:
258
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Mitä harrastat? Auttais ehkä jotenkin hahmottamaan sun ruuminrakennetta, missä sulla on eniten lihasta ja niin päin pois. Ruumiinrakenteella on lähinnä tekemistä sen kanssa että kannattako laihduttaa ja kuinka paljon. Ikä ja sukupuoli liittyy myös, jos viitsisit nekin kertoa?

Mitä ikinä sun vastaukset tuleekin olemaan, suosittelen sulle samaa kuin näille kaikille muillekin laihduttajille: puhu jonkun ammattilaisen kanssa. Ne tietää juttuja ja osaa varmasti auttaa paremmin kuin kukaan meistä!

Äänestä

seittemätoista vee tyttö oon. ja pelailen jalkapalloo pari kertaa viikos ja säbää semmone höntsävuoro kertaviikkoon.

Kiitti asiallisesta kommentista (:

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nojaaaaa kirjoitti:

eli joo ei tässä mitää sen kummempaa... mutta.. mua on aina vähä syrjitty ja tavallaa kiusattu ku oon lyhyt ja levee.. eli oon sellaset 160cm pitkä ja painan 71kg... se on paljon se.. mutta haluisin oikeesti päästä mun painosta eroon mutta se ei lähe. en mielestäni kyllä niin lihavalta näytä koska oon urheilia ja lihastakin kyllä löytyy.. mutta oisko kellää mitää semmosii hyvii neuvoja millä pystyy puottaa painoo.. tiiän joo et kasviksia ja liikuntaa paljo ja rasvoja ja hiilareit vähemmä mut mite muute.. semmosia vähä yksityiskohtasempia esim lihaskuntoliikkeitä.. ei mitää iha perus istumaan nousu vatsoja (: kiva kiitti jos joku kukaan jakso lukee ja kiitos trollaajeille ja kiitos tiiän että oon läski ei tarvii sanoa sitä enää(:

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu