Hei! Olen 19-vuotias nainen ja nyt varmaan parisen kuukauden ajan herännyt lähes joka yö ikävään tunteeseen kun joku yrittäisi kuristaa minua ja painaa minua käsistä ja jaloista. Yleensä yritän huutaa, mutta minusta ei lähde äänen pihausta. Tunne on ahdistava ja tilanne aina muutenkin hyvin epämiellyttävä. Yöuneni ovat menneet kokonaan piloille, enkä edes iltaisin meinaa uskaltaa mennä nukkumaankaan ajoissa kun pelkään, että herään taas ahdistukseen. Kysymys kuuluukin, että onko täällä muita henkilöitä , jotka kärsivät samanlaisesta/samantyyppisistä ongelmasta? Miten toimit tilanteessa ja oletko saanut yölliset ns. kohtaukset jotenkin loppumaan, miten?
Unihalvauksen uhri?
Uneton ulla
5112
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Muutaman kertaa sattunu johtunu tosin vuorokausien valvomisista.
Muistan että saan silmät auki ja näen ympäristön mutta mitään ei pysty tekemään ei jalat eikä kädet liiku. Saatto tuntua jotain epämiellyttävää väreilyä ja pelotti vitusti.
Omat tapaukset yhden käden sormin laskettavissa mutta aina kun tämä tapahtu niin nukuin selällään.
Kuten "paska fiilis" jo mainitsi, olen myös huomannut, että kohtaus ilmenee useammin kun nukun selälläni. Itse asiassa en ole tainnut kokea ainuttakaan unihalvausta kyljellä nukkuessani. Eniten unihalvauksia on tapahtunut päiväunien aikaan. Mitään pahaenteistä en ole myöskään kokenut, mutta voin kuvitella kuinka pahalta sinusta tuntuu. Unihalvauksen sattuessa olen lähes halvaantuneessa tilassa ja useasti pystyn rimpuilemaan itseni hereille.
Kiitos älyttömästi vastauksistanne! Ehdin jo pelästyä, että tässä ollaan hulluksi tultu...Itekin aina selälläni olen ollut kun olen tunteeseen herännyt. Yleensä jos nukun jonkun vieressä tai joidenkin muiden kanssa samassa huoneessa niin kohtauksia ei ilmene silloin. Olen ajatellut että tämä voisi johtua turvattomuuden tunteesta kun olen vasta muuttanut ensimmäiseen omaan asuntooni yksin asumaan. Oletteko itse miettineet mistä tilanne voisi teillä johtua? Onks esimerkiksi jotain pahaa sattunut, stressiä tms?
Koin armeija-aikana unihalvauksen täydessä tuvassa päiväsaikaan. Seurasin muiden tekemisiä, mutta en itse pystynyt liikkumaan. Herättyäni mietin, että näkikö kukaan yms. yhtä järkevää :D En kokenut tilannetta uhkaavaksi.
En tiedä mitä mieltä olet wikipedian artikkeleista, mutta tässä olisi tämmöinen tynkä: http://fi.wikipedia.org/wiki/Valveuni
NIIINKKÖ