PerC-treeni!

Elikkää oon 14 vuotias tyttö, ja haluisin sellasen mukavan kiinteen perseen. Ei mul nytkää oo mikää laatikkoperse, mut aina on parannettavaa.

http://24.media.tumblr.com/90b8fd1cd3228aa9372ac674a27fb4ea/tumblr_mfs5uhvRMH1qlf2x3o1_500.png
tollane ois iha jebu. Mut mil treenil sais tollasen ja onks toi sellanen "laihapeppu" vai et siin on lihastaki? Pitääkö siis laskee rasvaprosenttii tai laihuttaa..?

kiittelen!
4141
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

no ei sun ny mitekää erikoisemmi reenaa tarvii vähä iltasi vaik askelkyykkkyi ni alkaa persettä varmaaa tullee

Äänestä

siissiis kyllähän mulla sitä persettä löytyy, mut haluisin siit pyöreemmän ja kiinteemmän. ja jokaviikko teen enemmin tai vähemmin lihaskuntoa.

Äänestä

Eti tietoa netistä hyvistä liikeistä, hommaa kuntosali kortti, tee liikkeet raskoilla painoilla, että oikeasti tulee sitä lihaa sinne.

Äänestä

perC eet on kivoja. ainaki katella ;)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


treenijuttuu kirjoitti:

Elikkää oon 14 vuotias tyttö, ja haluisin sellasen mukavan kiinteen perseen. Ei mul nytkää oo mikää laatikkoperse, mut aina on parannettavaa.

http://24.media.tumblr.com/90b8fd1cd3228aa9372ac674a27fb4ea/tumblr_mfs5uhvRMH1qlf2x3o1_500.png
tollane ois iha jebu. Mut mil treenil sais tollasen ja onks toi sellanen "laihapeppu" vai et siin on lihastaki? Pitääkö siis laskee rasvaprosenttii tai laihuttaa..?

kiittelen!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu