puuronou nou

ex-puuronsyöjä

Elikäs meidän poika 1v 1kk ei suostu enä syömään puuroa. Jugurtista tykkää, mutta mitä ootte mieltä että mikä jogurtti olis ton ikäselle parasta? Danoninot onko ne liian herkkua? Maustamattomasta en viittis joka pv erikseen väsätä jos ei sitten maistukaan..Onko muita ruokavinkkejä aamu ja iltapaloille? Hedelmiä tiettyja kiisseliä oon tehny..

22

168

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Expuuroilijoita myös

      Danoninot ovat sama kun karkkia syöttäisi lapselle.

      Meillä lapset söivät mastamatonta viiliä ja jugurttia hedelmien ja pakastemarjojen kanssa. Eihän siinä mikään hurja työ ole väsätä, kun sekoituksen tekoon menee muutama sekuntti ja kyllä se lapselle maistuu, jollei häntä ole "danoniinoihin" vielä totutettu. :)

      Tosin meillä ei kyllä tavallisia sokeroituja kaupan jugurtteja syö aikuisetkaan. Niissähän on ihan rutosti sokeria! Aamupalalla voisi puuron osuutta vähentää, ja lisätä hedelmiä. Maustamaton viili kelpasi meillä ihan sellaisenaan.

    • 5+20

      Leipää!

      • Sivusta seurannut

        Leipä nyt on vain aika lailla "tyhjää kaloria" ja pelkkää kuitua, mutta toki sillä nälkä lähtee.
        Viljassa on alunalkaen paljon hyviä ravintoaineita, mutta ikävä kyllä, kun jyvä jauhetaan ravintoaineet puoliintuu jo kahdessa viikossa.
        No sama se on tietysti puuroviljojen kanssa. :(

        1 v 1kk vanhan vatsaa ei viitsisi hötöllä täyttää, vaan itse yrittäisin pohtia, millainen aamupala olisi ravintoarvoiltaan hyvää. Sokeripitoiset aamiaismurot, jugurtit ja danoniinot ovat huonojen aamupalojen ääripäästä.


    • ei sokeria!!!

      Niinpä. Meillä syödään aamulla täysmaitoa, munakkaita, marjoja, maustamatonta jogurttia, tuoresalaattia jne

      • ja taas

        nää leipävastustajat pääsi vauhtiin..Ja kuka nyt täysmaitoa lapselleen antaa.


      • korjaus vielä
        ja taas kirjoitti:

        nää leipävastustajat pääsi vauhtiin..Ja kuka nyt täysmaitoa lapselleen antaa.

        taas nää leipä ja sokerivastustajat pääsi vauhtiin..


      • nälkähän tossa tulee

        salaattia aamupalaksi, aika tyhjää!


      • Sivusta seurannut
        nälkähän tossa tulee kirjoitti:

        salaattia aamupalaksi, aika tyhjää!

        Tuskinpa tuo tatkoitti, että pelkkää salaattia aamupalaksi, mutta jos on tyhmä, niin voi luulla niin. :D


    • ei sokeria!!!

      kuka antaa rasvatonta maitoa lapselle? Tutkitusti rasvaliukoiset vitamiinit tarvii eläinrasvaa imeytyäkseen!!! Pahin mahdollinen aamupala on rasvatonta maitoa/ jogurttia, sokeria ja leipää..

      • no minkähän

        takia ne neuvolastakin suosittelee rasvatonta maitoa lapselle jos se on niin vaarallista? Ja milloin ruisleivästä on kanssa niin vaarallinen tullut? Liikaa sokeria on tietenkin hyvä välttää mutta toisin kuin luulet niin harva sitä pelkkää sokeria joka aterialla mättää napaansa..


      • Sivusta seurannut
        no minkähän kirjoitti:

        takia ne neuvolastakin suosittelee rasvatonta maitoa lapselle jos se on niin vaarallista? Ja milloin ruisleivästä on kanssa niin vaarallinen tullut? Liikaa sokeria on tietenkin hyvä välttää mutta toisin kuin luulet niin harva sitä pelkkää sokeria joka aterialla mättää napaansa..

        Joissakin kaupungeissa neuvolaihmiset eivät ole ravitsemusasioissa näköjään ihan ajantasalla.
        On älytöntä antaa lapselle rasvatonta maitoa ja vastaavasti korvata maidon rasvattomuus erikseen annettavalla rasvalla, kun rasvan saisi maidosta luonnollisessa muodossa.


      • ykkös- ja kevytmaito

        Maidoissa on muitakin vaihtoehtoja kuin rasvaton tai täysmaito...Ei lapselle rasvattomastakaan haittaa ole, mutta onhan niitä erilaisia. Ja lapset tarvitsevat monipuolista ravintoa, johon kuuluvat myös mm. leipä ja hedelmät. Rasvaliukoiset vitamiinit eivät tarvitse välttämättä eläinrasvoja imeytyäkseen; mm.avokado ajaa ihan saman asian, samoin muut rasvaliukoiset hedelmät ja kasvikset. Rauta ei imeydy maitotuotteiden kanssa samanaikaisesti, on sitten miten rasvaista tahansa. Jogurttia on maustamattomanakin, siihen voi laittaa esim marjoja tai mehukeittoa makua antamaan.


      • mutta eikö
        Sivusta seurannut kirjoitti:

        Joissakin kaupungeissa neuvolaihmiset eivät ole ravitsemusasioissa näköjään ihan ajantasalla.
        On älytöntä antaa lapselle rasvatonta maitoa ja vastaavasti korvata maidon rasvattomuus erikseen annettavalla rasvalla, kun rasvan saisi maidosta luonnollisessa muodossa.

        se maidon rasva ole nimenomaan sitä haitallista rasvaa? Enkä usko että missään päin suomea neuvoloissa kehotetaan täysmaitoa juomaan.


      • Sivusta seurannut
        mutta eikö kirjoitti:

        se maidon rasva ole nimenomaan sitä haitallista rasvaa? Enkä usko että missään päin suomea neuvoloissa kehotetaan täysmaitoa juomaan.

        Ei ole. Maidon rasva on luonnollisessa muodossa terveellistä, kun se on siis homogenoimatonta.
        Osta Arlan vanhanajan maitoa tai Valion Hilja-maitoa. Itse en koske kepilläkään rasvattomaan maitoon, enkä mihinkään vitaminoituihin ja teollisesti pilattuihin maitovalmisteisiin.
        Täysmaito pitää myös näläntunteen pitkään poissa, joten se sopii hyvin myös laihduttavalle aikuiselle ihmiselle. Itse syön myös voita ja kolesterolini on erinomainen. Margariinia en ole syönyt koskaan


    • äiti x 7

      Koita tuorepuuroa: sekoita maustamattoman jogurtin joukkoon hiukan kaurahiutaleita ja vaikka möössättyä banaania. Joukkoon voi heittää marjojakin. Ja maustamattoman jogurtin voi maustaa hedelmäpiltillä, niin ei tule turhaa sokeria.

    • sydänveri78

      Kiitos vastauksista! Danoninot laitetaan siis kiellettyjen listalle toistaiseksi :) En usko että liikaa niihin on tottunut. Poika söi ennen tosi hyvin, mutta nyt on tullut krantummaksi ja voihan esim.hampaiden tulokin olla syynä. äitix7 kiitos vinkistä!!tätä kokeilen! ja munakasta ehdotti joku. sekin oli hyvä!

      Kiisseliä ja maustamatonta jogurttia voi sekottaa kanssa. mitään muroja en suosi enkä usko että söisikään. Meillä on siis nyt vaihdellen vaaleasta tummaan leipää niin leipä aamu/iltapalalla. hedelmää ja kasviksia. ja sitten sitä kauhistuttavaa jogurttia :)

      Pääateriat tehdään suurimmaksi osaksi itse. Välillä syödään valmiitakin. Ne menee pääsääntöisesti hyvin.Paljon leivon itse esim. sämpylää.

      Pakko sanoa että en ymmärrä( kouluissakaan) rasvattoman maidon käyttöä. meillä juodaan laktoositonta kevytmaitoa.

    • bvfg

      Meillä lapsi ei suostu enää puuroa lusikallistakaan syömään. JA juu, ollaan todella useasti sitä yritetty mutta ei niin ei. Aamu- ja iltapalaksi menee leipää,juustoa,jogurtti/viili ja maito.

      Päiväkodissa suostuu sitten puuroa syömään.

    • 9y6dg6

      Meillä uppoaa maustamaton viili, jugurtti ja jopa rahka sellaisenaan, mutta monesti lisään myös (kuten edellä kirjoittelijat) hedelmiä tai marjoja mukaan. Sokeroimattomia muroja, leipää ( rasva,vähärasvainen kinkku/juusto), kasviksia, erilaisia puuroja (esim. mannapuuro nyt huudossa, kun taas kaura ei niinkään), munakasta...vaihtelu tosiaan virkistää lasta ihan siinä missä aikuistakin. :)

      • Tietämätön

        Mistä saa sokeroimattomia muroja? Minkä merkkisiä ne ovat?


      • Sivusta seurannut

        Täysin sokerittomia muroja ei olekaan, mutta vähäsokerisin on tämän listan viimeisin: Quaker råg fras ruismuro.

        Pirkka suklaataskumurot: sisältävät täysjyvävehnäjauhoa, vehnäjauhoa, kaurajauhoa ja riisiä
        Energiaa 450 kcal
        Sokereita 34 g (yli 11 sokeripalaa 100 grammaa kohti)
        Rasvaa 15 g
        Kuitua 4 g

        Kellogg's All Bran regular: sisältävät täysjyvävehnää ja vehnäleseitä
        Energiaa 356 kcal
        Sokereita 22 g
        Rasvaa 2 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,5 g
        Kuitua 15 g

        Nestle fitness- murot: sisältävät täysjyvävehnää ja riisiä
        Energiaa 363 kcal
        Sokereita 17 g
        Rasvaa 1,3 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,4 g
        Kuitua 5,1 g

        Kellogg's rice krispies riisimurot: sisältävät riisiä (ei täysjyvää)
        Energiaa 383 kcal
        Sokereita 10 g
        Rasvaa 1 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,2 g
        Kuitua 1 g

        Elovena täysjyväkauramurot: sisältävät täysjyväkaurajauhoa ja riisijauhoa
        Energiaa 370 kcal
        Sokereita 14 g
        Rasvaa 5,3 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 1 g
        Kuitua 10 g

        Quaker råg fras ruismuro: sisältävät täysjyväruis- ja kaurajauhoa
        Energiaa 338 kcal
        Sokereita 5 g
        Rasvaa 4 g
        Kuitua 13,6 g


    • :)))

      Tuttu tunne :)
      Meidän esikoinen 1v 2kk ei enää syö puurua. Heti kun näkee että laitan sen eteen puurolautasen alkaa jumalaton karjuminen, päänhakkaaminen pöytää, puurot lentää ja äitillä palaa hermot. Hän tykkää tosi paljon leivästä missä on vain voita päällä (ei tykkää mistää mitä laitetaan leivän päälle, ilman leipää kyllä tykkää). En jaksa enää tapella sen kanssa ja annoin periksi. Eli ilta ja aamu palat on sitten jugurttia ja leipää. Meillä annan lapselle mitä jugurttia vaan, mistä tykkää, eli kaikki menee :)

    • viljaongelmainen

      Lapset on fiksuja. Monellehan viljat aiheuttaa monenlaista kiusallista oiretta, Ja tosi moni taapero osaa sen jo yhdistää viljatuotteisiin ja kieltäytyy niitä syömästä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kamala onnettomuus

      Miten tällaiset mönkijäonnettomuudet yleensä tapahtuu? Liikaa vauhtia? Saako mönkijöillä ajaa lasten kanssa ja ilman kyp
      Suomussalmi
      186
      8445
    2. Mönkijäpnnettomuus

      Harmillinen homma. https://www.hs.fi/suomi/art-2000010557170.html
      Suomussalmi
      49
      2529
    3. Tilitoimisto!!!

      Mikä tilitoimisto jäi kiinni rikoksesta Rovaniemellä?
      Rovaniemi
      31
      1919
    4. Tietäisitpä miten haluaisin sinut kohdata

      Vaikka vaan katsella ohimennen. Voisitko telepaattisesti lähettää viestiä, - löytyisikö kohtauspaikkaa?
      Ikävä
      74
      1723
    5. Kerro kaivatustasi jotakin mukavaa.

      Itse aloitan: hyvännäköinen ja ahkera ❤️‍🔥
      Ikävä
      111
      1679
    6. Oon pahoillani sun puolesta

      kun olit muuttunut niin paljon ulkoisesti. Ja huonompaan suuntaan. Koeta pärjätä. Naiselle mieheltä vuosien takaa
      Ikävä
      53
      1269
    7. Milloin oot nähnyt kaivattusi

      ensimmäistä kertaa?
      Ikävä
      60
      1181
    8. Missä päin suomea kaivattusi asustelee?

      Oma kaivattuni (mies(J) asuu Uudenmaan läänissä.
      Ikävä
      61
      1139
    9. Tiesitkös nainen että mulla on paljon vientiä?!

      Sänkyseuraa riittää, valinnan vaikeus.
      Ikävä
      94
      1083
    10. Tikanmäen vastaus Haavistolle

      Aika erikoinen puolustautuminen valtuuston puheenjohtajalla kaupunkilaisen kirjoitukseen. Haavisto ihmetteli niitä tunn
      Pyhäjärvi
      113
      932
    Aihe