Vatsavaivojen välttäminen olisi tavoitteena. Kyselisin teiltä reissussa olleilta oletteko hotellin aamupala tarjonnassa syöneet salatteja/raasteita ym . tuore kasviksia ja onko vatsa pysynyt terveenä. Keskitasoiseen kolmen tähden hotelliin ollaan menossa helmikuussa.
Salaatit ym. hotellin aamupalalla
reissua vartoova
23849
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
En tiedä voi olla hiukan hotelli kohtaista, mutta aika vähän taitaa salaatteja ja raasteita olla tarjolla? Itse en muista kuin muutaman ravintolan jossa tuli annoksessa mukana salaatinlehtiä ja joissain annoksissa oli myöskin salattia sekä raastetta. Söin jos näytti hyvältä, mutta enimmäkseen jätin syömättä. Enkä ollut vatsataudissa. Aamupala meillä oli hiukan erilainen ja siinä ei ollut mitään "tuoretta".
Varmaan tuossa alussa ainakin kannattaa hiukan katsella mitä tuoreita napsii ja sitten kun näyttää siltä ettei mitään vaivoja ole niin ehkä sitten voi syödäkkin mitä tarjotaan?
Itsellä oli ajatus totuttaa vatsani pikkuhiljaa paikallisiin pöpöihin ja mielestäni onnistuin siinä ihan ok.
Meillä oli aamupalalla kaikkea mahdollista; lämpimiä ruokia, leikkeleitä, salaattia, vihanneksia, monelaista leipää, makeita kakkuja ja jälkiruokia, hedelmiä, siis melkein kuin laivan seisova pöytä ellei jopa enemmän vaihtoehtoja. Hotellina iso **** -hotelli. Mutta jokaisella reissulla, ollaan sitten reissattu Brasiliassa, Thaimaassa, Euroopassa tai Välimeren alueella niin lähes kaikkea olemme syöneet. Niin salaatteja, meren eläviä, jääpaloja ollut juotavissa, jne. Myös katukeittiöt tuttuja ja monesti ihan paljain sormin syöty. Ja kaikkien reissujen jälkeen on ollut yksi vatsatauti jonka mies sai Brasiliassa, syötyään lämmintä majoneesia. Vatsa saattaa varsinkin ekoina päivinä toimia vähän normaalia nopeammin mutta varsinaista vatsatautia emme ole koskaan sairastaneet. Kotimaassa vatsa taas temppuilee vähän väliä ja on sekaisin mutta reissussa ei suurempia ongelmia ole ollut.
En tiedä onko tää urbaanilegendaa, mut mun osalta ainakin toiminut. Ekaks kun pääset kohteeseen niin mee paikalliseen kauppaan ja osta sieltä paikallisia maitotuotteita, yogurttia, viiliä tms. Näitä syömällä päivittäin ainakin mä ja matkakumppanit ollaan pidetty vatsataudit liotolla aika mallikkaasti. Nää ei tietenkään tehoa jos on jotain noro tai muuta virusta tarjolla mut ihan päivittäisiin vatsajuttuihin on tehonnut meillä.
Kyllähän maitohappobakteerien tehosta on ihan tieteellistäkin näyttöä.
Erityisesti, jos näkee kaupassa että jossain tuotteessa lukee jotain tyyliin lactobasillus tai acidophilus tai bifido tai probiotic tai LAB, niin se kannattaa valita. Kioskeiltakin sai sellaista vihreä tee -juomaa kuin Green Tea LAB, joka oli tosi hyvää.
Me ollaan syöty ihan kaikkea mitä on eteen kannettu tai mitä on buffetista löydetty, ja luotettu siihen ettei hotelli halua asiakkaittensa sairastuvan. Ei olla kosskaan sairastuttu Thaimaassa vatsatautiin. Tosin ei olla asuttu 3 tähden hotellissa vaan vähän paremmissa, mutta en usko että sillä on Thaimaassa väliä, montako tähteä hotellissa on. Siis valikoimaan se varmaan vaikuttaa mutta tuskin laatuun. Ruoka on siellä niin tärkeä asia että ei ne tarjoa huonoa.
"Me ollaan syöty ihan kaikkea mitä on eteen kannettu tai mitä on buffetista löydetty, ja luotettu siihen ettei hotelli halua asiakkaittensa sairastuvan."
Onko tämä käsitettävä niin, että olette syöneet pelkkiä hotelliravintolan ruokia, ettekä käyneet koskaan hotellialueen ulkopuolella syömässä?
Matkailu avartaa sano...
tulee munkin mieleen "Me ollaan syöty ihan kaikkea mitä on eteen kannettu tai mitä on buffetista löydetty, ja luotettu siihen ettei hotelli halua asiakkaittensa sairastuvan" asiasta?!
Toinen juttu sensijaan on sananlasku "Matkailu avartaa sano..."
Tuon lauseen TARKOITUSHAN on se, että matkailu avartaa MIELTÄ, ettei niin ärhäkästi enää viitsi ottaa kantaa toisten ihmisten mielipiteisiin, siis jyrkästi?
Rivien välistä lukien tuon "Onko tämä käsitettävä niin, että olette syöneet pelkkiä hotelliravintolan ruokia, ettekä käyneet koskaan hotellialueen ulkopuolella syömässä?" voisi käsittää niin, että haluat arvostella toisten ruokailutottumuksia?
Ehkä kuitenkin luotettavampia ruokailu neuvoja saa sellaiselta matkaajalta, joka käy muuallakin syömässä kuin hotellissaan, siis sellaiset terveiset Green Tea LAB:lle.
Hyvin moni vaan aloittaa noiden maitohappo pillereiden syönnin ennen matkaa ja se on hölmöä silloinhan vatsan bakteerikanta pysyy suomen tasolla ja se taas ei ole hyvä. Itse en syö niitä vaan paikallisia maitotuotteita jugurttia jäätelöa ym ja ei koskaan ole ollut pienintäkään ongelmaa thaimaassa ja reissuja takana vähän vajaa 30. Lääkefirmat mainostaa näitä pillereitä vain rahan tavoittelu mielessä.
Ollaan reissattu pitkin poikin Thaimaata. Minä saan vatsataudin lähes joka kerran, mieheni ei kertaakaan. Käsihygieniasta huolehdimme, vältämme vihanneksia, syömme silloin tällöin katukeittiöistä jne ja joka kerran se olen minä, joka saan vatsataudin ja mieheni ei. Eli on se vähän kiinni siitä, miten yleensäkin on vastustuskykyä. Ainakin näin sanoi yksi bangkokilainen sisätautilääkäri minulle...
Käsidelillä lutraavat yleensä ne vatsataudit saavatkin. Paikallista maitotuotetta jugurtti, maito, jäätelö jopa suklaa niitä kun popsii eikä vie sormia suuhun näillä eväillä vatsataudit loitolla.
Jos salaatissa on majoneesikastiketta se kannattanee varulta jättää syömättä. Pari kaveria sai viime reissulla siitä melkoisen mahataudin. Tai luulisimme, että tuli siitä, koska minä säästyin taudilta ja olin ainoa joka ei koskenut majoneesisalaattiin. Muuten tulee syötyä, kyllä kaikenlaista, eikä pahempia(kopkop) tauteja ole iskenyt. Maha nyt tietysti toimii melko vilkkaasti aina, kun tulee syötyä tulisia ruokia.
Juu, kaikkea ollaan syöty, hotellin aamupalapöydästä - katukeittiön antimiin, ilman vatsavaivoja. Ehkä meidän vatsat kestää paremmin kuin jonkun toisen, tiedä häntä. Paha käskeä ketään syömään tai toisaalta kieltääkään. Kaikki on aina tapaus kohtaista.
Lähdin matkalle vatsataudin pelossa, mutta 3 vkoa meni ja kaikki hvyin. Vatsa ei ollut ruokavaliomuutoksesta millänsäkään. 1 Gefilus-tabletti joka aamu. Söimme paikallisia jogurtteja, hedelmiä, ruokia ravintoloissa, katukeittiöissä, hotellissa jne. Salaattia ja kurkkua en syönyt, kun ei tehnyt mieli. Kolmen tähden hotelleissa oli puhdasta ja siistiä, paikallisissa "kuppiloissa" tiskattiin takapihalla ja ruokia viipaloitiin maassa istuen leikkuulauta edessä (esim. ananakset). Kaikkea söin, ei voinut liikaa tarkkailla. Käsidesiäkään ei tullut käytettyä, mutta käsien pesua en toki unohtanut, jos se oli mahdollista.
Itse tulin eilen katalta, eikä ollut vatsavaivoja. Tuli syötyä hotellin aamupalalla kaikkea mitä tarjolla oli, söin myös siellä missä paikallisetkin kulki syömässä, ns. muovituoli ravintolat. Salaatit oli aika heikkolaatuisia oikeastaan paikassa kuin paikassa, söin jos oli syötävännäköinen. Katukeittiöt jätin väliin, ei oikein ollut hygienisen näköistä. Aamun aloitin aina maitohappobakteeritabletilla ja kunnon viski ryypyllä. Käsihygienia on tietysti tärkeä maassa kuin maassa. Ja vettä kannattaa muistaa juoda riittävästi, silläkin välttää heiko olon.Suolaa lisäilin vähän joka ruokaan niin pysyi suolatasapaino kunnossa, muutenkin niiden ruoat aika suolattomia. Viimeisenä aamuna sit tuli hulivilipaska ja lento oli edessä, 2 imodiumia ja se siitä, ei enää mitään. Tais mennä illalla otetun punaviinin piikkiin...
Itse myös syönyt kaikenlaista hotellin aamiaispöydässä - myös majoneesia - eikä koskaan vatsavaivoja. Joka aamu kunnon tujaus samsongia tyhjään vatsaan, maitohappobakteereihin en usko, ovat firmojen rahastuskeino. Katukeittiöt on ihan turvallinen ja halpa paikka ruokailla jos ostaa uppopaistettua ruokaa joka tehdään nenän edessä, esim. kanan rintafileet muutamalla kymmenellä bahtilla on herkullinen ateria. Myös heinäsirkat katukeittiöstä on tullut kokeiltua, jauhomadot jäi syömättä.
Paikalliset kertoivat että kyllä hekin saavat ripulikakan aikaiseksi jos syövät kunnolla chiliä, tekevät tämän aina siloin tällöin, sillä on kuulemma kehoa puhdistava vaikutus.
Muuten, Suomesta ostettu Imodium ei ole samaa tavaraa kuin Thaimaasta ostettu, purevat erilaiseen bakteerikantaan ja sehän on vaan aine, joka tekee tulpan peräpäähän niin että ei tarvitse lentokentällä passijonossa olla pelko perseessä että yskähdyksellä tulee ruokalusikallinen löysää alushousuihin.
kaiken a ja o on käsijen pesu...ei syömällä saa mahaa sekaisin vaan ongelmia tulee kun basillit leviää käsien kautta...olen käynnyt 28. kertaa eikä ikinä ole pakki ollut sekaisin...käsipuhdistusaineet on todella käteviä....
Mahan voi saada sekaisin monella tapaa. Yksi yleinen syy lomaripuliin on nestevajaus kuumassa kohteessa. Vettä pitää oikeesti muistaa juoda vaikka ei olisi janokaan. Yksi syy ripuliin voi olla liikkeellä oleva vatsatauti, joka tarttuu siitä ovenkahvasta, hotellin tietokoneelta tai sisäänheittäjää kätellessä (eli joku jättänyt bakteerit pesemättä ja sit se leviää vaikka hampaita kaivellessa suuhun). Omaa luokkaansa ovat ruokamyrkytykset, joita voi esiintyä kotimaassakin. Eli joku bakteeri lisääntyy ruuassa ja sitten jonkun tunnin kuluttua aiheuttaa ruokailleelle taudin. Ruokamyrkytyksissä oireena myös oksentelu ja kuumekin. Herkkävatsaisemmat reagoivat lämpöön, mausteisiin, stressiin jne. Ei voi väittää että jostain saa aina taudin tai että jostain ei koskaan. Jonkun vatsa kestää bakteerikannan vaihtelua paremmin kuin toisen. Maitohappobakteerit voivat tasapainottaa, mutta ehkä myös sekoittaa vatsan jos niitä ei ole ikinä ennen käyttänyt (itse olen 30 v käyttänyt jogurttimuodossa, joten kai siellä mahassa on nyt oma bakteerikantansa). Tässä ketjussa mielipiteiden perusteella voisi väittää että Thaimaa on turvallinen maa ruokailla. Kun syö järkevästi ja muistaa pestä käsiä, niin tuskin tarvii pelätä vatsatautia. Mutta ripuli voi yllättää muuallakin, vaikka tiistaina töissä..
Jägermeisteriä pikku napsu aina aamulla, tai käy siihen muukin alkoholi, itse vaan niin mieltynyt yrttiliköörin makuun....Maitohappobakteereita käytän vain, jos otan jotain lääkettä, esim kova kipulääke tai imodium. Mutta sehän on yksilökohtaista, mulla vaan ei enää maha kestä särkylääkkeitä ilman maitohapposuojaa.
Majoneesia vältän yleensä, kaikkea muuta tulee syötyä melko huoletta, eikä mitään pahempaa toistaiseksi ole ollut.
Veden juonnin tärkeyttä ei voi liikaa korostaa. Sitä tulee nauttia jatkuvasti, niinkuin ylläolevakin kirjoitti. Varsinkin, jos tissuttelet alkoa, niin silloin riittävä veden saanti on vieläkin tärkeämpää.
Minkälaisia oireita te saatte vatsataudissa? Erälle meidän seurueesta tuli tuollainen kesken ravintolassa olon tai olihan hän jos syönyt, mutta yks kaks häntä alkoi ihan hirveesti pyörryttään ja taisi hetkellisesti taju mennäkkin. Voimat meni kokonaan. Lähdimme taluttaan/raahaan häntä hotellille. Kesken hotellille meno matkaa alkoi sitten voimakkaasti vääntään vatsaa ja kiirusti vaan ensimmäiseen vessaan mikä löydettiin. Hiukan sekavuutta, tajunnan menetytsta tuossa matkallakin. Saimme hänet hotellille jossa hän sitten linnouttautu oksentamaan ja ripuloimaan. Tuota kesti koko yön yli ja aamulla kiiren vilkkaa riensimme paikalliselle klinikalle josta hän sitten sai kyllä hyvät lääkkeet ja yhden lepopäivän jälkeen jo oli tolpillaan taas.
Tuossa vain hämmästytti se taudin raju aloitus, ei ihan tavallinen vatsan sekaisiameno todellakaan.
Heti aamulla tilkka KONJAKKIA tyhjään vatsaan!
Maitohappobakteereista joku "tiesi" kertoa että niistä muka saa vain Suomen tason bakteerikannan... ei mene ihan niin.
Kyllä niissä tuhansissa miljoonissa bakteereissa, joita valmiste sisältää, esim Idoform on ihan muidenkin maiden bakteereita mukana.. :D
Paras on syödä kyseisen maan maitovalmisteita, jukurtteja, juustoja, jolloin vatsa päivittyy kyseisen maan bakteerikannalla.
Käsideseistä...vaikka suihkauttaisit käsidesiä juuri ennen ruokailua, sen jälkeen vaikka siirrät käsin tuoliasi ja se on siinä!
Käsideseillä voit vähentää tartuntaa mutta poissulkeminen on mahdotonta.
Ja Thaimaan apteekeista ja lääkariasemilta saat niin hyvät lääkkeet, että aamulla alkanut vatsatauti on iltapäivällä muisto vaan.
Itse eksyin kerran pimeälle sivukujalle syömään kun koitin löytää Ismon hotellille,no siinä samalla ajattelin kun siinä oli semmoinen pieni katukeittiö,että jos siitä sais jotain murkinaa,tilasin summissa jotain ja sain kattilallisen simpukoita semmosii pieniä.
Niin ja tietty salaattia iso vuori,no ensin olin kauhuissani kun inhoan simpukoita ja salaattikin ei oo se suosikki.
En kehdannut olla epäkohtelias joten aloin vetää niitä naamariin,ja mietin et kai toi salaattikin pitää syödä,viitoilin sit sen kokinkin syömään ja se sit näytti miten sitä syödään.
Vetastiin sit kahteen pekkaan ämprilisen simpukoita ja salaattia.
Ei tullut maha sekaisin,toki olin 2.5 promillen humalassa.
Ymmärrettiin hyvin toisiamme mie puhuin sille Suomee ja se taikkua ja mukavaa oli.
Itse söin kerran salaattia Thaimaassa ja kuolin, true story.
Viikko sitten tulimme khao lakista ja eka kerta kun ei syöty maitohappo pillereitä. Eikä mitään vatsatautia paikallista jugurttia joka aamu. Tämän jälkeen emme syö pillereitä ja etsi vessaa joka nurkalta.
Itse söin kerran salaattia Thaimaassa ja synnyin uudelleen, true story.