Molemmissa silmissä kuulemma lähemmäst -4 ja olen vasta 18 vuotias..
miten voisi estää näköä huonemasta lisää? Huonontaako piilarit/lasit näköä? Entäpä lukeminen (lasit päällä ja ilman)? Tv tai tietokone ruudun töllääminen?
Voiko jotenkin jopa parantaa likinäköään? Miten kauan näkö huononee lisää? Mitä on valelikinäkö ja voisiko minulla olla sitä? Miten sen saa pois (jos saa)?
En ole ikinä käynyt silmälääkärissä sillä olin 15 v. kun sain lasit..pitäisiköhän käydä siellä ..?
miten voisi estää näköä huonemasta lisää? Huonontaako piilarit/lasit näköä? Entäpä lukeminen (lasit päällä ja ilman)? Tv tai tietokone ruudun töllääminen?
Voiko jotenkin jopa parantaa likinäköään? Miten kauan näkö huononee lisää? Mitä on valelikinäkö ja voisiko minulla olla sitä? Miten sen saa pois (jos saa)?
En ole ikinä käynyt silmälääkärissä sillä olin 15 v. kun sain lasit..pitäisiköhän käydä siellä ..?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tv ja tietsikka huonontaa pikkuhiljaa,pitäis välttää samalle etäisyydelle tuijotusta.Syö mustikoita reilusti,niissä on silmille hyödyllisiä aineita.
En ollut koskaan kuullut valelikinäöstä ennen kuin törmäsin Kaisu Viikarin nettisivuihin. Sieltä löytyi selitys sille, minkä olin vuosien aikana havainnut omasta näöstäni (ja mitä ei ehkä oikein kukaan uskonut). Siellä on myös ohjeita sen korjaamiseen. Olisi tietysti mahtavaa löytää sellaisesta ymmärtävä silmälääkäri avuksi näön korjaamiseen, mutta en ole ainakaan törmännyt sellaiseen.
Etsi tietoa äläkä usko rillien tuputtajia. Hommaa jumppaohjeet ja pinhole-lasit sekä lukulasit, googlaa "Kaisu Viikari" (nettiosoite on www.kaisuviikari.jotain), "Kalevi Karmitsa", pinhole-lasit, jne... Koska tähän asiaan on vaikea löytää oikeasti apua, sinun täytyy ottaa itse täysi vastuu omasta näöstäsi. Sovella kaikkea tietoa mitä löydät, omaa järkeäsi käyttämällä. Oman järjen käyttö tarkoittaa myös sitä, että jos huomaat joissakin tilanteissa tai jonkin tekemisen jälkeen näkeväsi paremmin kuin normaalisti, niin silloin varmaan käytät silmiäsi oikein siinä tilanteessa tai jokin muu vaikuttaa (esim. valo). Pidä huoli, ettet anna silmien jännittyä. Opettele rentouttamaan ne.
Jos laitat aina vain vahvemmat lasit, niillä näkee hyvin sen puoli vuotta ja sitten näkö on taas yhtä sumea kuin aiemmin vanhoilla laseilla. Käytä laseja autolla ajaessa ja jos on pakko nähdä tarkasti kauas (muulloin lievempiä laseja tai ei ollenkaan, jos vielä olet suunnilleen toimintakykyinen ilman). Varo kuitenkin, ettet ala siristellä, koska silloin silmät jännittyy. Minun näköni on lapsena ja nuorena vahvoilla laseilla pilattu, ja yritän nyt sitä korjata. Olen puolta vanhempi ja näkö on varmaan puolta huonompi, joten työtä riittää, mutta en luovu toivosta. Aloita heti! Tsemppiä ja onnea matkaan!