Haluaisin kuulla kokeumuksianne paljon kehutusta avantouinnista ? Olen käynyt avannossa nyt 4 kertaa, viikon välein. Rakastan saunomista ja vettä elementtinä yleensäkin.
Avantouintia kehutaan niin: yhdeltä jää säryt avantoon, toiselta unettomuus jne. Vaan minä olen tulut todella kipeäksi. Kävin avannossa päiväsaikaan, illalla alkoi säryt sormien nivelissä, sitten koko kehossa. Myös paleli ja nenäkin alkoi vuotaa. Flussaa ei tullut, ja seuraavana päivänä olo oli normaali. Näin on käynyt jokaisella kerralla. Särkyihin olen joutunut ottamaan särkylääkettä.
Onko muita, joille avantouinti ei sovi ? Mielelläni kävisin kyllä, mutta nämä säryt eivät ole kivoja.
Onko avantouinti yleensäkin turhaan kehuttu ? Olenko se poikkeus, joka vahvistaa säännön ? Olen 63 v nainen, muuten terve.
Avantouintia kehutaan niin: yhdeltä jää säryt avantoon, toiselta unettomuus jne. Vaan minä olen tulut todella kipeäksi. Kävin avannossa päiväsaikaan, illalla alkoi säryt sormien nivelissä, sitten koko kehossa. Myös paleli ja nenäkin alkoi vuotaa. Flussaa ei tullut, ja seuraavana päivänä olo oli normaali. Näin on käynyt jokaisella kerralla. Särkyihin olen joutunut ottamaan särkylääkettä.
Onko muita, joille avantouinti ei sovi ? Mielelläni kävisin kyllä, mutta nämä säryt eivät ole kivoja.
Onko avantouinti yleensäkin turhaan kehuttu ? Olenko se poikkeus, joka vahvistaa säännön ? Olen 63 v nainen, muuten terve.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Myös veto, jopa säätilojen muutokset lisäävät nivelrikon aiheuttamiin särkyihin. Omaa kokemusta näistä säryistä on. Ensin sormissa, nyt myös ranteessa. Joskus auton ilmanvaihto riittää laukaisemaan nivelien kivun.
Näihin särkyihin minulla on ylivertainen keino: laitan toisen käden samalle puolelle kehoa, jossa kipu on, toimii myös ajaessa. Jos jaloissa on kipuja, riittää jalan nosto toisen päälle.
En ole kokeillut avantouintia kymmeniin vuosiin kun vastaavat, turvalliset paikat ovat kaukana. Kylmähoidot lievittävät monia reumasairauksissa. Kokeile nainen 63, ja muutkit kipuilevat tätä käsien asento kikkaa.
Mitäs se vanha kapteenin horisko taas horisee!
Kaikki ei sovi kaikille ja jollekulle sopii taas kaikki.