jugurteista ja muroista...

jaoollpo

Missä jugurteissa/lasten jälkkärirahkoissa on vähiten sokeria?
Entä muroissa?

3

312

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kulinaristikokki

      Sokeripitoisuus selviää katsomalla kaupassa tuoteseloste tai googlettemalla eri tuotteita. Itse katson Finellin sivuilta:
      http://www.fineli.fi/topfoods.php

      Pääsääntöisesti jugurteissa on paljon sokeria ja lapsille suunnatuissa sokeria on tietty eniten.

      Vähiten sokeria on luonnonjugurtissa, johon lisäät marjoja ja hedelmiä. Meillä aikuistenkin herkku on mansikkarahka (rahkaa, kermaa ja pakastemansikoita), jolloin sokerin määrän voi päättää itse.

      Muroihin pätee sama eli jos ne ovat lapsille suunnattuja, niissä on paljon sokeria.
      Elovena-kaurapuuro on parempaa kuin murot, koska sokerittomia muroja ei ole olemassakaan. :)

      • Kulinaristikokki

        Tässä listaa Finellin sivuilta vähäsokerisimmasta sokeroiduimpaan. Samanlaisen listauksen voinet tehdä muroista.

        1 Jogurtti, lohkeava luonnonjogurtti, rasvaa 5,5 %, laktoositon 3.1 100
        2 Jogurtti, maustamaton, bulgarian, rasvaa 3,9% 3.4 100
        3 Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 % 4.3 100
        4 Jogurtti, maustettu, profeel, rasvaton, vl, kuitua, d-vitamiinia 0,5ug 4.6 100
        5 Jogurtti, maustamaton, luonto , rasvaton, d-vit 0,5 ug, kuitua, vl,probiootteja, 4.7 100
        6 Jogurtti, maustettu, rasvaton,laktoositon,d-vitamiinia 1ug, keinotek. makeutettu 4.7 100
        7 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 4 %, a , laktoositon, d-vitamiinia 1 ug 4.8 100
        8 Jogurtti, maustamaton, bulgarian, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1 ug 4.8 100
        9 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 1,5 % 4.8 100
        10 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 % 4.8 100
        11 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a , vl, d-vitamiinia 1 ug 4.8 100
        12 Jogurtti, maustamaton, rasvaton 4.9 100
        13 Jogurtti, maustamaton, a , rasvaton, vl, d-vitamiinia 1 ug 4.9 100
        14 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a , vl, d-vitamiinia 0,5ug 5.0 100
        15 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vl 5.0 100
        16 Jogurtti, maustamaton, rasvaton, laktoositon, d-vitamiinia 1 ug 5.0 100
        17 Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vl, d-vitamiinia 0,5ug 5.0 100
        18 Jogurtti, maustettu, activia , rasvaa 1,5 %, kevyt, probiootteja 5.1 100
        19 Jogurtti, maustamaton, rasvaton, activia, probiootteja 5.5 100
        20 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 3,4 %, activia, probiootteja 5.7 100
        21 Jogurtti, maustettu, vitalinea, rasvaton, d-vitamiinia 0,75ug 5.8 100
        22 Jogurtti, maustettu, rasvaton, vl, d-vitamiinia 0,5 ug, makeutusaineita 6.1 100
        23 Jogurtti, maustettu, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu 6.2 100
        24 Jogurtti, maustettu, rasvaton, d-vitamiinia 1ug, keinotekoisesti makeutettu 6.4 100
        25 Jogurtti, luonnonjogurtti ja marjamysli, 3,5 % rasvaa, a , vl, d-vitamiinia 1 ug 6.4 100
        26 Jogurtti, maustettu, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu, d-vitamiinia 0,5 ug 6.4 100
        27 Jogurtti, maustettu, osittain keinotekoisesti makeutettu, ka. 6.7 100
        28 Jogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, d-vitamiinia 1ug 7.0 100
        29 Jogurtti, intialainen jogurttijuoma, mangolassi 7.6 100
        30 Jogurtti, juotava, gefilus kidius mansikkainen jogurttijuoma, vl, fruktoosia


      • pari vinkkiä

        Punnitse ja säästä kaupasta saa riisimuroja, joissa ei ole lainkaan suolaa ja sokeria. Siis valmistusaineena vain täysjyväriisi. Käy siis jo vauvoille 6kk ylöspäin esim. sormiruokana.

        Meillä 1½v ja 3v syö näitä hedelmäsoseella (siis piltti yms.) makautettuna eli kuppiin muroja, sosetta ja maitoa ja hyvin maistuu.

        Meillä jugurteista lapsille maistuu hyvin valion Eila lohkeava maustamaton jugurtti, kun sekaan pistää puolet hedelmäsosetta. Tämä on vähemmän hapanta, kuin monet muut maustamattomat jugurtit ja rakenne on helppoa lusikoida.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa

      Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site
      Maailman menoa
      82
      6025
    2. Persut on Suomen mamutuspuolue nro 1.

      Heti ensimmäisenä persuvuonna 2015 maahantoivat Suomeen 35 tuhatta kunniavierastaan. Tuoreimpana persuvuonna 2025 pers
      Maailman menoa
      79
      4860
    3. Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia

      SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto
      Maailman menoa
      52
      4422
    4. SDP:n johto pesi kätensä häirintäkohusta

      "Suurimman oppositiopuolue SDP:n johto olisi todennäköisimmin halunnut vaieta puolueen ympärillä velloneen häirintäkohun
      Maailman menoa
      57
      4182
    5. SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa

      Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt
      Maailman menoa
      96
      3789
    6. Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?

      Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost
      Maailman menoa
      6
      3522
    7. Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi
      Maailman menoa
      91
      2561
    8. SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"

      Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het
      Maailman menoa
      50
      2503
    9. Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?

      Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?
      Ikävä
      35
      2409
    10. Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa

      Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat
      Maailman menoa
      47
      2139
    Aihe