Missä jugurteissa/lasten jälkkärirahkoissa on vähiten sokeria?
Entä muroissa?
jugurteista ja muroista...
jaoollpo
3
307
Vastaukset
- Kulinaristikokki
Sokeripitoisuus selviää katsomalla kaupassa tuoteseloste tai googlettemalla eri tuotteita. Itse katson Finellin sivuilta:
http://www.fineli.fi/topfoods.php
Pääsääntöisesti jugurteissa on paljon sokeria ja lapsille suunnatuissa sokeria on tietty eniten.
Vähiten sokeria on luonnonjugurtissa, johon lisäät marjoja ja hedelmiä. Meillä aikuistenkin herkku on mansikkarahka (rahkaa, kermaa ja pakastemansikoita), jolloin sokerin määrän voi päättää itse.
Muroihin pätee sama eli jos ne ovat lapsille suunnattuja, niissä on paljon sokeria.
Elovena-kaurapuuro on parempaa kuin murot, koska sokerittomia muroja ei ole olemassakaan. :)- Kulinaristikokki
Tässä listaa Finellin sivuilta vähäsokerisimmasta sokeroiduimpaan. Samanlaisen listauksen voinet tehdä muroista.
1 Jogurtti, lohkeava luonnonjogurtti, rasvaa 5,5 %, laktoositon 3.1 100
2 Jogurtti, maustamaton, bulgarian, rasvaa 3,9% 3.4 100
3 Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 % 4.3 100
4 Jogurtti, maustettu, profeel, rasvaton, vl, kuitua, d-vitamiinia 0,5ug 4.6 100
5 Jogurtti, maustamaton, luonto , rasvaton, d-vit 0,5 ug, kuitua, vl,probiootteja, 4.7 100
6 Jogurtti, maustettu, rasvaton,laktoositon,d-vitamiinia 1ug, keinotek. makeutettu 4.7 100
7 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 4 %, a , laktoositon, d-vitamiinia 1 ug 4.8 100
8 Jogurtti, maustamaton, bulgarian, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1 ug 4.8 100
9 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 1,5 % 4.8 100
10 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 % 4.8 100
11 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a , vl, d-vitamiinia 1 ug 4.8 100
12 Jogurtti, maustamaton, rasvaton 4.9 100
13 Jogurtti, maustamaton, a , rasvaton, vl, d-vitamiinia 1 ug 4.9 100
14 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, a , vl, d-vitamiinia 0,5ug 5.0 100
15 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vl 5.0 100
16 Jogurtti, maustamaton, rasvaton, laktoositon, d-vitamiinia 1 ug 5.0 100
17 Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vl, d-vitamiinia 0,5ug 5.0 100
18 Jogurtti, maustettu, activia , rasvaa 1,5 %, kevyt, probiootteja 5.1 100
19 Jogurtti, maustamaton, rasvaton, activia, probiootteja 5.5 100
20 Jogurtti, maustamaton, rasvaa 3,4 %, activia, probiootteja 5.7 100
21 Jogurtti, maustettu, vitalinea, rasvaton, d-vitamiinia 0,75ug 5.8 100
22 Jogurtti, maustettu, rasvaton, vl, d-vitamiinia 0,5 ug, makeutusaineita 6.1 100
23 Jogurtti, maustettu, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu 6.2 100
24 Jogurtti, maustettu, rasvaton, d-vitamiinia 1ug, keinotekoisesti makeutettu 6.4 100
25 Jogurtti, luonnonjogurtti ja marjamysli, 3,5 % rasvaa, a , vl, d-vitamiinia 1 ug 6.4 100
26 Jogurtti, maustettu, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu, d-vitamiinia 0,5 ug 6.4 100
27 Jogurtti, maustettu, osittain keinotekoisesti makeutettu, ka. 6.7 100
28 Jogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, d-vitamiinia 1ug 7.0 100
29 Jogurtti, intialainen jogurttijuoma, mangolassi 7.6 100
30 Jogurtti, juotava, gefilus kidius mansikkainen jogurttijuoma, vl, fruktoosia - pari vinkkiä
Punnitse ja säästä kaupasta saa riisimuroja, joissa ei ole lainkaan suolaa ja sokeria. Siis valmistusaineena vain täysjyväriisi. Käy siis jo vauvoille 6kk ylöspäin esim. sormiruokana.
Meillä 1½v ja 3v syö näitä hedelmäsoseella (siis piltti yms.) makautettuna eli kuppiin muroja, sosetta ja maitoa ja hyvin maistuu.
Meillä jugurteista lapsille maistuu hyvin valion Eila lohkeava maustamaton jugurtti, kun sekaan pistää puolet hedelmäsosetta. Tämä on vähemmän hapanta, kuin monet muut maustamattomat jugurtit ja rakenne on helppoa lusikoida.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski
Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi304993Vilma Nissinen pyytää anteeksi rasistisia lausuntojaan
Nöyrtyi kuten persut yleensäkin. On kyllä noloa tuollainen vätystely, kun ei ole miestä seisoa omien lausuntojensa takan2604797Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia
ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä514407Riikka Purra: "Kokoomus haluaa leikata pienituloisten etuuksista - Se ei meille käy"
Näin vakuutti persujen Purra edellisten eduskunta vaalien alla,. https://www.ku.fi/artikkeli/4910942-kun-uudessa-videos662400Sandels tölkin hinta nousi 1,29 eurosta 1,32 euroon
Mitähän järkeä valtiolla on verottaa tuotakin elintarviketta niin kovasti, että on järkevämpää käydä hakemassa ulkomailt461828Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin
🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu241781Ovatko Perussuomalaiset kommunisteja?
Toiset sanovat että ovat, toiset sanovat että eivät. Ainakin heillä on paljon sen aatteen piirteitä, koska haluavat kont171738Lindtmanin pääministeriys lähenee päivä päivältä
Suomen kansan kissanpäivät alkavat siitä hetkestä, kun presidentti Stubb on tehnyt nimityksen. Ainoastaan ylin tulodesi771704Ikävä uutinen uudesta Unelmia Italiassa kaudesta - Iso pettymys tv-katsojille!
Unelmia Italiassa -sarja kertoo Ellen Jokikunnaksen perheen elämästä Suomessa ja Italiassa. Nyt Ellen on kertonut tuleva131452- 1051437