Muistaako kukaan, että miten meni ne päiväkohtaset pisteet? Mulla on kyllä pointsi-kirjoja, mutta niissä ei ole sitä, että panjonko saa pisteitä päivässä käyttäöä oman painon mukaan. Tiedän että alle 70kg nainen saa käyttää päivässä 18 pistettä, mutta mites siitä painavemmat meni?
Saakohan muuten enää mistää painonvartijoiden tuotteita?
Painonvartijoiden pisteet
3
130
Vastaukset
- Helenainen2
Oma pistemääräni oli 20p päivässä. Olin 78kg 162sm kevyehköä työtä tekevä nainen
Itsekin olen kaivannut Painonvartijoiden tuotteita; varsinkin vähäkalorisia, ihania suklaapatukita, jotka pelastivat minut, kun suklaahimo yllätti.Vieläkin ostaisin juuri niitä, jos vain olisi kaupan jossakin. En tiedä, olisiko vastaavia tuotteita missään.Ennen vanhaan (10 vuotta sitten) oli vaan pelkän painon mukaan pisteet. Ja ne luki sellaisessa pistekirjassa, jossa oli pisteytetty kaikki ruuat. Liikunnalla pystyi hankkimaan extrapisteitä, joita ei ollu pakko käyttää.
- Random dude
jeps eli mul on ainakin tällanen ohje. 1. Nainen 7p Mies 15p
2. 18-20v 5p 21-35v 4p 36-50v 3p 51-65v 2p yli 65v 1p
3. Mikä on painosi esim: jos paino on 87kg niin pisteet 8p tai vaikka 112kg on 11p
4. Pituus alle 160cm 1p ja yli tämän 2p
5. Millainen päivittäinen työ A. istumatyö 0p B. seisomatyö 2p C. liikkuvatyö 4p D. fyysisesti rasittava 6p
ja sitten vaan lasket kaikki yhteen niin tulee yhteis pisteet :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti23745139Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole12025951SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude32215641Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy16210778Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1229697Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369211Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla848456Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!307213Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.2396811Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2196463