Sairaudet

Esidiabetes

Hei! Minulla on todettu muiden sairauksien tutkimuksien yhteydessä esidiabetes. On ollut varmaan jo vuosia. Ylipainoa on yli 20 kiloa. Liikun paljon. Nyt tiedän, että jotain pitää tehdä. Kuuluuko esidiabetekseen myös verensokerin laskut? Esim. eilen lähdin tunnin lenkille ja olin syönyt muutamaa tuntia aiemmin. Loppulenkillä iski heikotus. Mittasin verensokerin ja se oli 3,8. Söin melko kevyesti ja kahden tunnin jälkeen oli 8,7 !!! Lääkkeitä en haluaisi, enkä myöskään aloittaa mitään hiilihydraatitonta. Nyt tavoitteena erittäin paljon kasviksia, hyviä hiilareita vähän ja muutenkin terveellinen lautasmalli. Vieläkö ehtii ehkäisemään varsinaisen diabeteksen puhkemisen? Isälläni on 2-tyypin diabetes. Olen nainen, 50-vuotias, verenpainetauti löytyy.

Raudansyönti ei auttanut

Luin, että rautavaje voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa. Olen syönyt todella runsaasti rautaa tabletteina jo kohta 2 vuotta (ferritiini oli itselläni hieman alle viitteiden eli lievää puutosta) ja nyt kävin mittauttamassa arvot ja yhä vain oli TSH noussut vitosesta 7,35:een. T4 on hyvä ja samoin kaikki muutkin arvot!! Vain TSH on tuon 7,35 miten on kannattaako alkaa syödä Thyroxinia? Oireena on oikeastaan vain jaksamattomuus. Olen 54v mieshenkilö

Punoittavaa, kutisevaa ja hilseilevää ihottumaa!!

Mulla on reilun vuoden ajan ollut kaulassa punoittavaa, kutisevaa ja hilseilevää ihottumaa. Yhdessä vaiheessa sain sen pois kokonaan Calmuril voiteen avulla ja varmaan myös muuttamalla ruokavalion maidottomaksi. Nyt se on kauheampi kuin koskaan! Epäilen sen johtuvan siitä että yksissä juhlissa söin maidollista kakkua, se oli virhe! Mutta voisiko se johtua jostain muustakin? Samankaltaista ihottumaa on myös luomissanikin ja siihen olen käyttänyt Ducrayta joka auttaa vähän... Myös hiuspohja on hilseilevä ja kutiseva. Kaikki oireet ovat tulleet aika samoihin aikoihin ensin päänahka sitten kaula ja luomet. Ruokavalioni ei ole täysin maidoton että olen katsonut sitä vähän läpisormien. Jos jossain on vähän maitoa, syön sitä. Pitäisi varmaan muuttaa koko ruokavalio maidottomaksi vai pitäisikö tehdä jotain muuta. Toivottavasti joku vaivautuisi auttamaan, olen toivoton!