Olen pertsan lisäksi koettanut treenata luistelua, lähinnä kuokkaa, ja katsellut niitä videoita missä Jylhä opettaa Kaskilahtea. Siellä korostetaan askelta eteen, siinä en ole saanut askelmerkkejä kohdalleen.
Hiihdän sitä kuokkaa vasemmalta puolelta. Kun lähden liikkeelle niin automaattisesti otan vasemmalla sen askeleen eteen jolloin vasen suksi ja sauva tulevat yhtä aikaa maahan ja potku tulee oikealla. Vaikeus tulee siinä kun pitäisi tuoda se potkaissut jalka sen askeleen eteen, siitä ei meinaa tulla mitään vaan se jää sen vasemman tasolle. Sekin on minulle epäselvää että kuinka paljon sen pitäisi tulla eteenpäin? Vai olenko käsittänyt jotenkin väärin koko askeljutun?
Toinen kummajainen on vielä siinä oikeassa suksessa kun sitä tuo sieltä potkun jälkeen. Vaikka kuinka koettaa keskittyä siihen hommaan, niin aina suksi jotenkin ”lerpattaa” kärki hieman alaspäin jolloin se helposti sukeltaa lumeen. Vasemmassa ei moista ongelmaa ole lainkaan, ja vasemman jalan potku on minulla muutenkin parempi, vaikka aina sanotaan että työnnöttömän puolen potku on tavishiihtäjillä huonompi. Millä keinoilla saisi askelmerkit paikalleen ja sen oikean suksen siirron vakaaksi.
Hiihdän sitä kuokkaa vasemmalta puolelta. Kun lähden liikkeelle niin automaattisesti otan vasemmalla sen askeleen eteen jolloin vasen suksi ja sauva tulevat yhtä aikaa maahan ja potku tulee oikealla. Vaikeus tulee siinä kun pitäisi tuoda se potkaissut jalka sen askeleen eteen, siitä ei meinaa tulla mitään vaan se jää sen vasemman tasolle. Sekin on minulle epäselvää että kuinka paljon sen pitäisi tulla eteenpäin? Vai olenko käsittänyt jotenkin väärin koko askeljutun?
Toinen kummajainen on vielä siinä oikeassa suksessa kun sitä tuo sieltä potkun jälkeen. Vaikka kuinka koettaa keskittyä siihen hommaan, niin aina suksi jotenkin ”lerpattaa” kärki hieman alaspäin jolloin se helposti sukeltaa lumeen. Vasemmassa ei moista ongelmaa ole lainkaan, ja vasemman jalan potku on minulla muutenkin parempi, vaikka aina sanotaan että työnnöttömän puolen potku on tavishiihtäjillä huonompi. Millä keinoilla saisi askelmerkit paikalleen ja sen oikean suksen siirron vakaaksi.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mitäs jos kokeilisit hiihtää kuokkaa välillä oikealta, löytyisiköhän sieltä hakemaasi ratkaisua?
Ylämäkikuokka ja tasamaan kuokka eroavat pikkuisen toisistaan, onkohan tasamaan kuokassa askel eteen edes kovin tärkeä juttu?
Mites tasapaino ja suksien vakaus? Paljonko painoa, mitkä sukset ja monot?
Vehkeet ja tasapaino ovat kyllä kunnossa, mutta käskytys ei tunnu kulkevan lantusta eteenpäin. Eli ongelma on se että sen oikean jalan potkun jälkeen en osaa ottaa sillä sitä askelta sillä eteen, vaan se se jää sen vasemman tasolle. Tuo oikean puoleinen kuokka tuntuu liian haastavalta.
Niinkuin Ampumahiihto-kommentaattori/valmentaja tv:ssä sanoi että polvea eteen ja takapuolta alas,pitää myös muistaa että jyrkässä ylämäki kuokassa rintamalinja on suoraan v-asennon keskellä.
Toispuoleinen kierto joka on yleinen virhe niin se vaikuttaa myös ovatko askelet symmetriset toisiinsa nähden.
Vaikeaa se korjata mutta jos olisi kaveri joka menee oikealla tekniikalla edessä niin auttaa kun sopivasti "matkii" perässä hiihtämällä.