Oon siis kohta 13v poika 160cm ja 39kg yritän oikeesti lihoo mutta ei vaan onnistu, koulussa otan 1 kerran ruokaa ja sitten kotona otan 2-3 kertaa. Syön viikossa about 3-4 sipsi pussii ja ihan vitusti muitakin herkkuja :P Kaikki kyllä on meijän suvussa laihoja että olisko sitten geeneistä? :l
Paino.
Mitä vittuu?
4103
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
1 kerran...
Riippuu siis ruoasta jos se on jotain hyvää nii sit se on kans 2-3 kertaa. :P
Sama ongelma, ei voi mitään siul on tulevaisuudessa odottamassa lyhyys, ja älä helvetissä ala kehonrakentajaksi.. Ei nää lihakset kasva mihikää vaikka tuloksetnousee
Olet siinä iässä, että kaikki energia menee kasvamiseen. Itsellä kanssa sama ''ongelma'', jos näin voi sanoa, mutta nyt alkaa näyttää siltä, että paino alkaa nousemaan pikkuhiljaa ja pituuskasvu on loppunut. Pituutta on nyt päälle 190 ja painoa 65 kg, kun parisen kuukautta sitten painoa 60 kg ja ikää on kohta 16 vuotta, ja sitä ennen en ollut lihonut pariin vuoteen juuri mitään ja nyt parissa kuukaudessa 5 kg. Mutta mieluummin hoikka, kun lihaksikas tai läski, OIKEESTI! Se voi olla kuule vähän vaikeaa enää vedellä 3-4 sipsipussia viikossa, sitten kun aikuisikä tulee; kaikki kalorit näkyy painossa.
Ja mitä muut keskustelupalstat väittävät, että painoa tulee lisää, kun syö enemmän, ovat mielestäni liian yleistäviä. No voi ollakki, mutta tosiasia on se, mitä sanoinkin jo alussa ja se, että geenit ovat ratkaiseva tekijä.
Kyllä se paino nousee ja pituuskin samalla, kun kehityt. Nauti itsestäsi ja sellaisena mikä olet. :)