Ensimmäistä kertaa saunaan

Ei kai alle vuoden ikäistä saisi viedä saunaa ollenkaan..

Mullakin on aina ollut se käsitys että vasta vuoden ikäisestä saunaan. Lämmönsäätelykyky ei vielä ole täysin kehittynyt. Meillä käytiin kyllä n. 8 kk ikäisestä nopeasti alalauteella lämmittelemässä ilman löylyjä. Mut saunassa löylyissä sitten reilu 1-vuotiaana.

No jos nyt haluaa piipahtaa istumassa alalauteella aivan miedossa lämmössä, niin se onnistuu kyllä. Vauvauinneissakin saa käydä vauvan kanssa saunassa vähän lämmittelemässä. Löylyttely kannattaa sen sijaan jättää kokonaan myöhempiin vuosiin. Lapsen lämmönsäätelykyky ei tosiaan ole vielä tarpeeksi kehittynyt, jotta hän voisi olla löylyissä.

Ihan muutama minuutti alalauteella käytiin lämmittelemässä noin 7-8kk ikäisestä alkaen..

me ollaan käyty suihkussa aina ensin ja istuttu vähän aikaa alalauteilla miedoissa lämmöissä. Pojalla ollut nokkamuki aina mukana, silleen on oppinut sitä myös käyttämään kun on saannut lotrata ja kokeilla. Nyt 10kk ja nauttii saunassa alalauteilla oleilusta.

Meillä tyttö on ihan pienestä pitäen ollut alalauteilla 1-2min kylvyn yhteydessä. En usko että siitä haittaa on, kun ei alalauteilla kuuma edes ole. :)

Meillä myös tyttö siinä puolen vuoden iässä vietiin alalauteille lämpöön hetkiseksi ajaksi. Lämpöä oli vaan se 60 astetta eikä löylyä heitelty. Suihkussa käytiin ensin.

Nyt 2 v. ja kova on saunomaan :o)

Meillä vauva oli jo 2kk ikäisestä mukana saunassa ja hyvin normaali 4v. nyt on ;-) Järki päässä löylynheitossa niin tottakai voitte ottaa saunaan. mitään 100 asteen lämpöä ei tietenkään myöskään pidä olla. Meillä vauva hymyili, jokelteli, kikatteli ja oli kaikin puolin tyytyväinen saunassa, joten ei varmasti ollut huono olla.

Pidettiin lämpötila meille matalahkona, vauvan kylpyamme nostettiin lauteiden alatasolle ja vauva polskutteli siinä tyytyväisenä. Meillä on sellainen kylpytuoli, jossa vauva pysyy tukevasti kunhan ei ole liikaa vettä. Vesi ammeessa oli selkeästi normaalia kylpyvettä viileämpää, jottei vauvalle tule liian kuuma. Siinä polski iloisena kuukaudesta toiseen :). Välillä otettiin ihan syliin lauteille, mutta niin ei kovin pitkään viitsitty pitää ettei lämpeä liikaa. Myös imetys oli saunan alalauteilla mukavaa. Vauva oli mielellään ihokontaktissa lämpimässä ja nesteytyspuoli tuli siinä samalla mukavasti hoidettua.

Niin ja saunassa ei voi tietysti kovin kauaa olla, mutta sen verran hyvin, että hetken ehditte saunoa. Vauvan voi myös jättää turvakaukalossa vaikka suihkuhuoneeseen torkkumaan. Jos itku alkaa niin olette ihan vieressä, mutta tuolla systeemillä pystytte silti löylyttelemäänkin :)

Eihän siitä nyt kauhean montaa sukupolvea ole, kun on lämpimään saunaan menty jo syntymään. :) Ei mut joo, ootki saanu asiallisia vastauksia. Eli pidä huoli nesteytyksestä ja olkaa tosiaan vaan hetki alalauteilla eikä löylyjä.

Meillä on käyty saunassa ylälauteella istumassa (pieni sauna, josta syystä ei muualla istuminen onnistu) tytön ollessa 5kk. Sähkösauna. Menty 5min kiukaan sytytyksen jälkeen lämmittelemään ja lämpöä silloin jotain 30astetta... Hyvin tykkää olla ja naurattaa koko saunassa olon ajan.. Niin ja istumme noin 2-5min jonka jälkeen kylpyyn. http://www.harvia.fi/files/jpg_content/13189/SC1111K.jpg

Meillä on perinteenä et lapsi "saunoo" 2kk iässä ekan kerran :D On mummot, papat, isät ja äidit ja niin myös minun tyttäreni käynyt ulkosaunassa jo 2kk ikäisenä. Saunassa ei ollut kauhean kuuma, löylyä ei heitetty ja siellä käytiin vain peseytymässä. Tyttö tykkäsi todella paljon mutta ei ole vielä uusinta saunaan päässyt vaikka onkin jo 6kk.. Ehkäpä seuraavalla isomummola visiitillä tyttö pääsee uudestaan saunaan.

Eihän tuossa saunassa ole muuten mitään pahaa lapselle mutta pitää muistaa ettei saa olla liian kuuma ja löylyjä ei sovi nakata! Pienen on hyvä olla kylpyammeessaan jossa vähän normaalia haaleampi vesi ja saunassa ei olla kuin ihan pieni hetki :)

Antoisia saunahetkia kaikille innokkaille saunojille!!