Kunhan tulin ajatelleeksi, että sattuukos täällä olemaan muita naisista(kin) kiinnostuneita, jotka harrastavat joogaa? :) Ihan vaan jotenkin tulin uteliaaksi, kun tuolla jossakin toisessa keskustelussa harrastuksista puhuttiin :D
Joogeja?
tinkyyy
6129
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Täällä yksi joogasta ja joogafilosofiasta kiinnostunut, tosin asanaharjoituksista on ollut jonkun aikaa taukoa.
Pelkän liikunnan ja vetreyden vuoksi vai kiinnostaako jotkin asiat, mitkä ei ole myös ns. pinnallisia? Eli miksi juuri jooga?
Mulle jooga on tapa lähestyä meditaatiota. Pelkkään istumameditaatioon mä en pysty, mieli on liian levoton. Mutta kun samalla tekee fyysisesti jotain raskasta keskittyneesti, mieli tulee ruotuun paremmin. Ja mulle se on ollut kyllä ylipäätään itseni tuntemisen opettelua ja oman itseni löytämisen väline myös, sitä tosin en etukäteen tiennyt. Ja kyllähän fyysiset puolet ovat mukava lisä myös.
Tapoja on monia eikä tosiaan aina tarvitse istua. Meditaation yksi jipoista on juuri se, että myös kohtaa ne mielen levottomuudet.
Jossain vaiheessa huomaa niiden vain tulevan ja menevän mutta ei anna enää niiden käydä levottomiksi.
Yksi kävelee, toinen istuu, kolmas toimii fyysisellä tasolla. Minä tykkään joskus vain pysähtyä.
Minä täällä eteläsuomessa. :)
Mulla vähän samankaltainen suhtautuminen kuin prasaritalla. Ja olen eteläsuomesta :)