Hei!Oisiko kellään tietoa siitä et pystytkö lopettaa hämähäkkien pelkäämisen?Ja jos pystyy niin miten?
Miten lopettaa pelkääminen?
1
217
Vastaukset
- Torynorrhina
Jos pelko on erittäin vahva, sitä ei ehkä voi lieventää muun kuin terapian kautta. Omatekoisesti pelon lieventämisellekin on kyllä keinonsa, varmin ehkä yksinkertaisesti se, että ottaa hämähäkeistä mahdollisimman paljon selvää ja ehkä lopulta siedättää itsensä niiden läsnäoloon.
Minä pelkäsin ennen hämähäkkejä niin etten voinut mennä nukkumaan jos luulinkaan että huoneessa oli hämppi. Näin ei enää ole, tosin edelleen arastelen yhtään isomman hämähäkin koskettamista. Se, mikä teki niistä minulle pelottavia, oli se kuinka nopeasti ja arvaamattomasti ne voivat liikkua, kuinka epämiellyttäviltä ne näyttivät ja ajatus siitä että ne voivat purra.
Nämä piirteet eivät yksinkertaisesti tunnu niin pahoilta kun suurinpiirtein tietää, miten hämähäkki liikkuu, millaisiin paikkoihin ne mieluiten suunnistavat, milloin, jos koskaan, ne purevat ihmistä, jne. Odotuksemme ja olettamuksemme vaikuttavat siihen mihin kiinnitämme huomiota ja miten hyvin tulkitsemme näkemäämme.
Neuvoni siis on, että yrität edes tilapäisesti kiinnostua hämähäkeistä. Yritä löytää niistä jotain koomista ja huvittavaa. Etsi niistä videoita joissa ei erityisesti mässäillä sillä miten karmivia ne voivat olla. Opettele huviksesi erottamaan löytämäsi naaras- ja koirashämähäkit toisistaan ulkonäön perusteella, saatat huomata että se on yllättävän helppoa. Ennen kaikkea, tutustu hämähäkkien valtavaan kirjoon -- joidenkin hämähäkkilajien koiraat tanssivat ja esittelevät naaraille värikästä takamustaan kuin riikinkukot päästäkseen pukille, jotkin naamioituvat niin tehokkaasti muurahaisten näköisiksi että niitä on vaikea uskoa hämähäkeiksi ollenkaan, jotkin lajit ovat yhtä riemunkirjavia kuin värikkäimmät perhoset, listaa voisi jatkaa loputtomiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2804743Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1353056Miksei Björn Wahlroos jaa rahaa köyhille?
Esimerkiksi Nordean tiloissa? Vai tuovatko ne köyhät hiekkaa marmorilattioille ja siksi ei pysty mursunviiksi pystyyn k492949Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn281541Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2271232- 471189
Yksikään persu ei ole saanut Nobelin palkintoa
Kertoo paljon persujen älyn puutteesta. Demareista mm. Ahtisaari on kyseisen palkinnon saanut.7986Emme koskaan keskustelleet kasvotusten syistä välirikollemme
Enkä voisi kertoa perimmäistä rehellistä syytä. Kerroin sinulle pintapuolisen ”paketin” ja otin tavallaan omalle vastuu58981Paskalaista valokuitulakiin
Nyt maksajiksi joutuvat kaupunkilaiset eivätkä mökkiensä ulkohuusseissa kakistelevat mummot. Nimittäin EU määrää jokais52969Miten antaa merkki hyvin eri ikäiselle miehelle, että kertoisi toiveensa ja ajatuksensa?
Olen pitkään pitänyt miehestä, joka myös varmasti minusta. Hän ei tosin kerro ihastumisesta, eli voi hyvin olla, että tu78961