Olen 15-vuotias tyttö ja olen koukussa viiltelyyn. Aina koulussa odotan että pääsen kotiin viiltelemään. Musta tuntuu todella pahalta, kun muuta kaverit puhuvat mulle aina kaikkea mikä niihin sattuu, mutta ei ne ikinä kysy multa miltä musta tuntuu. Enkä mä pysty niille mitään sanomaankaan, kuuntelen ja hymyilen aina. Edes mun omat vanhemmat ei ole tajunnut sitä että musta tuntuu pahalta. En tiedä yhtään mitämun pitäisi tehdä, kun en uskalla hakea apuakaan. Mitä teen ? D:
Koukussa..
Koukussaviiltelyyn
6136
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ite kans viiltelen, mutta en silleen säännöllisesti. Sillon ku masentaa ja vituttaa. Mutta voisitko esim jutella/vihjasta kavereilles että satutat ittees nii ne varmasti auttais sua. Tai jos et haluu puhuu kellekkään niin saatat päästä pois/vähentää viiltelyäs jos heität pois sun veitsen tai millä ikinä teetki sitä niin se mulla toimi ainaki vähän aikaa. En osaa oikein auttaa mutta vanhemmille kertomisesta huonoja kokemuksia, ne luultavasti lähettää sut jollekki kuraattorille/terkkarille tms. Tsemppiä!
Voisin yrittää hiukan enemmän, kun ei nykyisellään tajua ollenkaan. Kokeilen keinoasi ja kiitoos ! (:
ihmettelen sitä että miten kukaan ei oo huomannu sun arpia? Ite jäin kiinni ku vahingossa liikuin kotona toppi päällä... Tuli pikkuse hankaluuksii siitä. Mutta jos joka päivä viiltelet niin eikö sulla pitäs olla kädet ihan muussina?
En ymmärrä viiltelyä. Jää tylyt arvet vain :O jos kipua haluaa niin voihan sitä hakata päätä seinään. Itte ainaki aina ko vituttaa niin käyn vähän muksauttamaswa jotta olisin vähän järkevämpi huomenna. :D:D
Kun ihminen saa haavan, hänen vereensä vapautuu endorfiinia (=saa aikaan hyvän olon tunteen). Tässä on syy mistä viiltely on alunperin lähtenytkin. Toisena syynä voidaan myös pitää ajatusten siirtäminen muualle. Masentunut ihminen saattaa tuntea erittäin suurta, henkistä tuskaa ja sen vuoksi henkilö on saattanut ruveta viiltämään itseään - henkinen tuska koetaan pahempana kuin fyysinen, joten kipu muualla kuin 'päässä' saa ajatukset myös muualle.
Ja tämä pieni info sen vuoksi, että ymmärrät mistä mahd. riippuvuutesi johtuu. Entisenä viitelijänä ja masentuneena teininä voin kokemuksesta kertoa, että itse parannuin psykologian kautta - ja se toimii. Ensi tehtäväksesi, mene koulukuraattorille (toinen vaihtoehto on myös terkkarille meneminen, kerro hänelle että haluat varata ajan kuraattorille. Itse tein näin). Paras mahdollinen apu sulle tässä tilanteessa on ammatillinen apu, joka työkseen kuuntelee. Häneltä saat parempia ohjeita, kuin esimerkiksi täältä suomi24'lta.
Paranemisia!
hä