Me teimme sen! | Fitin suuri 250 päivän elämänmuutos on alkanut! | Fit

fit250

Me teimme sen! | Fitin suuri 250 päivän elämänmuutos on alkanut! | Fit

9

173

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ännä-

      Mua suoraan sanottuna ihmetyttää että miten voi saada noin huonoja tuloksia yhdeksässä kuukaudessa? Oliko personal trainer epäpätevä vai osallistujat laiskoja? Kyllä noin pitkällä aikavälillä kuvittelisi putoavan enemmän kiloja ja Teijankin olisi pitänyt saada vähän näkyvämpää tulosta jos olisi kovaa työtä tehnyt.

    • anonyymi5

      sama juttu kuin Ännä-. Elintapamuutos tässä vissiin olikin päätarkoituksena, mutta lehtijutuissa annettiin odottaa paljon enemmän lopputuloksilta. Kun katsoo fitness-urheilusta innostuneita, entisiä sohvaperunoita ja heidän fitness-kisoihin valmistautumistaan, pystytään jo puolessa vuodessa ällistyttäviin tuloksiin, jossa oikeasti tulee wau-efekti. Mutta tämäkin 9kk prosessi taisi vain olla eri sponsorien ja fit-lehden omaa mainosta itselleen, ei tässä keskitytty taaskaan muuhun kuin rahan maksimointiin. Ihmiset olivat vain välinearvo tässä.

    • typy7

      Ei ole noin yksinkertaista. Voin kokemuksesta sanoa, että kun sohvaperuna alkaa liikkua niin ensiksikin ruokahalu kasvaa ja tämän jälkeen alkaa lihaksia muodostua. Lihas painaa huomattavasti enemmän kuin läski eikä kalorien määrää voi rajusti laskea, jos ei halua menettää lihasta ja haluaa jaksaa liikkua. Eli alussa paino nousee.
      Esim minulla nousi 10 kg kun aloin käydä salilla. Vasta noin puolen vuoden päästä alkoi paino pikku hiljaa tippumaan.
      Se ihme pullukka ohjelma mikä tulee telkkarista....se on skeidaa. Olisi kiva tietää et kuinka moni osallistujista on pystynyt pitämään sen ruokavalion ja liikkumaan 3 kertaa päivässä vielä ohjelman jälkeenkin.

    • MinnaFit

      Osallistujana haluaisin antaa tähän keskusteluun muutaman näkökulman. Lähdin projektiin mukaan päätavoitteena pudottaa painoa. Projektin alkaessa kuitenkin jo huomasin, että tärkein muutos oli tehtävä ensin omassa ajattelussa. Treeni ja kilojen pudottaminen olivat siis vain yksi osa elämänmuutosta.

      Tavoitteenani oli kohottaa elämänlaatua ja tajusin, että se ei kohene vain kiloja pudottamalla ja lihasta kasvattamalla. En ole valmistautumassa fitness -kisoihin, en halua noudattaa mitään dieettejä (ketoosi ym.), vaan minulle sopiva elämänmuutos ruokavalion ja treenin suhteen oli runsas liikunnan lisääminen ja monipuolinen terveellinen ruokavalio. Näillä ja life coachingilla sain elämääni lisää onnellisuutta ja kehostani hävisi 20 kg.

      Teimme töitä aivan mahtavan porukan kanssa. Kiitos Fit- lehdelle elämänmuutokseni mahdollistamisesta.

    • -^^-

      Ännä ja anonyymi ovat täysin oikeassa. Käsittämätöntä, mihin 9 kk on kulunut, kun juuri mitään ulkoista muutosta ei näy. Toivottavasti muuttujien elämät ovat saaneet muuten paremman suunnan projektin myötä!

    • Pettynyt00

      Olen ännän kanssa samaa mieltä! Teijalla fitnesskunnossa ei ole kuin silikonirinnat ja ripsenpidennykset...

    • Mainontaa

      Teijan lähdöillä 250 päivää pitäisi riittää bigini fitness-kunnon saavuttamiseen. Ilmeisesti motivaatiota ei kuitenkaan ollut tarpeeksi. Tai sitten Ecco-kengät muu markkinahumu meni tässä projektissa liikunnan ohi...

    • fit250:stä kiinnostu

      Hahaa kateelliset katkeruudet siellä valittaa :D muistakaa että osallistujilla ollu varmaan Henk.koht tavotteet. Kategoriat suuntaa antavat että missä asioissa about painotus. Näin oletan.

    • SATUSTAFITTI

      Hyvät Fit250 -seuraajat! Lupaan, että saan aikaan uskomattomia tuloksia, mitä ei ole vielä FIT250-projektin historiassa nähty. Näiden tuloksien aikaan saamiseksi tarvitsen kuitenkin kaikkia teitä! Jokainen ääni ratkaisee ja kilpailu on kovaa..

      Profiiliini voit tutustua täällä:
      http://www.fit.fi/fit250satu

      Äänestää voit alla olevasta linkistä (lomakkeen täyttämällä)! Laihduttajat kategoriasta valitse ehdokkaista SATU !
      http://www.fit.fi/lomakkeet/aanesta-suosikkisi-fit250-elamanmuutokseen/3435

      Tuhannet kiitokset kaikille äänistänne :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin kaivattusi

      Ja sinun juttusi kaatui?
      Ikävä
      181
      8437
    2. En löydä sinua

      En löydä sinua täältä, etkä sinä varmaankaan minua. Ennen kirjoitin selkeillä tunnisteilla, nyt jätän ne pois. Varmaan k
      Ikävä
      26
      4568
    3. Ketä julkkista

      kaivattunne muistuttaa?
      Ikävä
      50
      4128
    4. Tunniste

      Jonka vain sinä ja kaivattusi tietää. ⬇️
      Ikävä
      54
      3612
    5. Opettelen sun jokaisen virheen

      ja rakastan sua.
      Ikävä
      51
      3136
    6. Miten, milloin

      Se onnistuisi sun luona
      Ikävä
      50
      2880
    7. Ne oli ne hymyt

      Mitä vaihdettiin. Siksi mulla on taas niin järjetön ikävä. Jos haluat musta eroon päästä niin älä huomioi mua. Muuten kä
      Ikävä
      26
      2596
    8. Haluan huomiota sulta

      nainen…tiedoksi. 😥❤️ -M-
      Ikävä
      37
      2358
    9. Mitä haluat oikeasti

      Mun ymmärtävän? Sitäkö ettet rakasta ja ole valmis mihinkään?
      Ikävä
      29
      2046
    10. Anteeksi kun käyttäydyn

      niin ristiriitaisesti. Mä en usko että haluaisit minusta mitään, hyvässä tapauksessa olet unohtanut minut. Ja silti toiv
      Ikävä
      38
      2043
    Aihe