olen ylipainoinen ja haluan laihduttaa. mutta tänäänkin vain löysin itseni syömästä herkkuja. tekisi mieli lopettaa syöminen kokonaan, mutta sillä sitten saattakin olla tuhoisat seurakset. en halua itsestäni koskaan anorektikkoa. ja tiiän että laihduttaminen tässä murrosiässä ei oo hyväksi mutta 2 kiloakin olisi melkoinen saavutus. syön aika paljon herkkuja, ja vaikka kotona ei olisikaan rupean itse aina leipomaan ja syön sitten monen muunkin edestä. meidän perheessä ei valmisteta joka päivä kunnollista ruokaa, jokainen tekee mitä huvittaa ja noi ostaa kaupasta mitä huvittaa. niille on ihan sama mitä syön tai muut syön. monta kertaa oon saarnannu että ne valmisruuat ei oo välttämättä niin hyviä jne mutta ei ne mitään suostu tekemään. olen kateellinen muille perheille kun niissä tehdään ihan tavallisesti ruokaa ja meidän päivällinen on sitten joku hampurilainen ( toisinaan kunnollista ruokaa ) ja niin ees päin. miten ite voisin ees vaikuttaa tähän ruoka valioon? voiko ruokavalionkin muuttamisella laihduttaa? itsellä ei ole paljoakaan kiinnostusta urheiluun, harrastan tosin tanssia kerran viikossa ja lenkkeilen joskus. syy urheilun vähyyten johtuu siitä että en oikein yksin halua liikkua tai käydä lenkeillä tai muutakaan, eikä mun lähellä asu oikeen ketään mun kaveria. joo alennuin sitten kysymään tältä foorumilta jos sais jotaki apua ees .... nimittäin tarviin sitä.
haluan laihduttaa
auttakaamua
5225
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sä voisit puhuu tästä jollekki aikuiselle esim opettajalle.
voisitko ekaks kertoa että kuinka vanha oot ja kuinka paljon painat?
Tällä tuotteella laihdut varmasti: http://konjam.biz.ly/
Voi vittu! Suomen nuoriso, mikä meni pieleen? Jos tiedätte sen että toisella puolella maailmaa ihmiset kuolee nälkään ja täällä ajatellaan vaan ulkonäköä oikeesti oisin mieluummin ylipainoinen kuin ihoa ja luita. Saatanan paskat oikeesti.
No mä oon 9.v 58 kg olenko ylipainoinen????