En ymmärrä ihmisiä,jotka kuntoilevat kuntosaleilla hikisinä.haisevina ja stereoiden jumputusmusiikkia kuunnellen ja siitä vielä maksavat. Keväällä kuntosalit ja kesällä voisivat olla kiinni. Keväällä ja kesällä ihmiset saavat tarpeeksi liikuntaa ja kuntoilua raittiissa ulkoilmassa. Kuntosalit sopivat paremmin syksyyn ja talveen.
Kuntosalit keväällä
lennkkikengät
7203
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
vahvat lihakset kuuluvat myös terveen ja hyväkuntoiseen kehoon, oli kyse sitten mistä vuorokauden ajasta tahansa.
Vahvoista lihaksista ei ole hyötyä,jos yleiskunto on huono. Hyvä yleiskunto ratkaisee ihmisen hyvinvoinnin. Ei massiiviset lihakset.
kyllä, mutta ihmiskeho luhistuu pikkuhiljaa kun vanhenemme ja voimatreeni vahvistaa luita, antaa meille hyvän ryhdin, nopeuttaa aineenvaihduntaa, parantaa itsetuntoa, vapauttaa endorfiineja ja nostattaa testosteronin tasoja, miten tämä ei voisi vaikuttaa ihmisen kehon hyvinvointiin?
Onpa otsaa mollata toisten harrastuksia. Itse harrastan voimanostoa ja voisin sitä mielelläni tehdä ulkonakin. Siinä olisikin ideaa.. kantaa voimaharjoittelu-välineet rannalle :D Saa samalla rusketusta pintaan ;)
Kesä tulee,ja kuumat bodyt rannalle. Ripakintut ja kanarinnat pitäkää vatteet päällä.
Lihasta on ja sixbäkit ja kaikki mutta kun ei täällä Suomessa taho tareta paitahihasillan olla ees kesällä. Ei auta muuta kun vessan peilin edessä pullistella.
Jos ensi kesänä tarkenisi paitasillaan. Ja sen vessan peilin edessä tapahtuvan pullistelun voisi korvata liikunnalla. Sulkapallo,sähly,tennis, kunnon lenkki... saa kunnon hien pintaan, sopii hyvin voimamiehillekkin, jotta kuntoilu ei ole pelkästään lihasmassan kasvattamista.