Pitkästä aikaa valvotutti monia tunteja yöllä.

En kuitenkaan kokenut tuota mitenkään pahana, koska aikaista heräämistä ei aamulla ollut. Muista kovan työputken aikana öitä, joina tressi esti unen tulon melkein kokonaan. Unilääkettä en suosi, koska se väsyttää päivällä vaan lisää.
388
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Unen tarve riippuu ihan ihmisestä, iästä, omista tavoista, harrastuksista ym. Itse Nikola Tesla väitti aikoinaan ettei koskaan nuku enempää kuin 2 tuntia päivässä.
Vaan hyvät langattomat sähkönsiirtoideatkin taisi rikkaat rahanahneet totutut sähköntuotantopomot tukahduttaa vaikka idea vielä tänä päivänäkin loistava.
(Joo toki tiedän et joka tänkin jutun lukee tuskin koko ihmisestä ilman Googlea mitään on kuullutkaan.)

Äänestä
  • Olen tottunut nuoresta pojasta alkaen tekemään fyysistä työtä. Ikään kuin koko hyvinvointini olisi ehdollistunut työ -tai hyötyliikunnasta. Menee jo epäillyttäviin asioihin pitää kuntotreeniä, että saisi hyvän yöunen.

    Äänestä

Tähän löytyi yllättävä apu nettivihjeen avulla. Kun pitäisi nukkua uudelleen, tuon vihjeen mukaan voi alkaa laskemaan uloshengityksiään. Uni tulee melko nopeasti. Lisänukkumisella on ollut hyviä vaikutuksia mm. työtehoon

Äänestä

Kommentoi aloitusta


apea ape kirjoitti:

En kuitenkaan kokenut tuota mitenkään pahana, koska aikaista heräämistä ei aamulla ollut. Muista kovan työputken aikana öitä, joina tressi esti unen tulon melkein kokonaan. Unilääkettä en suosi, koska se väsyttää päivällä vaan lisää.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu