Auttakaa, taapero ei syö!

Viikonkin lapsi pärjää hyvin, jos nauttii nesteitä tarpeeksi.
Tulisi mieleen, että onko suu kipeä, jos ei ruoka maistu? Tai onko tulossa sairaaksi?

Meillä kummallakin lapsella on tämän kohta nelivuotisen äitiysurani aikana tullut ja mennyt noita kausia, että ruoka ei maistu. Enää ei jaksa hermoilla niistä, kun pääsääntöisesti 4-5:n paastopäivän jälkeen ruoka taas alkaa maistumaan. Minä en tuputa mitään, jos ei maistu niin ei sitten. Jos päiviä alkaa mennä huonosti, niin silloin yleensä pyrin tekemään jotain herkkuruokia, mistä lapsi tykkää.

Meillä tulee tasan 2- vuotiaan kanssa kans noita huonon syömisen jaksoja aina välillä.. Joskus ne enteilee sitä, että iskee flunssa.. joskus on vaan uhmaa.. ja jossakin määrin sitä, että energiaa ei vaan paljon tarvi jos ei sitä paljon kuluta.;) Jos teillä liikutaan, kiipeillään ja riehutaan joku päivä paljon niin maistuuko silloin ruoka? Vaikuttaako muuten terveeltä? Ei kannata tupuuttaa.. Jälkkäriä voi antaa kuten muulloinkin ja herkkupäivänä herkkuja, mutta ei enempää.

Älä anna periksi sillä voi olla rajojen kokeiluakin. Ensisijassa huolehdi että saa nestettä sitäkin enemmän ja että lapsen vointi pysyy ok. Niin kauan kun pärjää hyvin nesteillä niin älä ota kilareita jos ei syö. Ruoka-aikaan pöytään. Ruoka eteen. Syö taikka sitten ei. Jos ei niin kun ruokailutilanne päättyy niin kiitos ja pois. Oli syönyt taikka ei. Ja jos siinä vaiheessa suuttuu niin anna suuttua. Seuraava ruoka seuraavaan ruoka-aikaan. Muuten oppii pöydässä venkoilun ja pian istut puolet pidempään ruokapöydässä kun ensin ei syö ja vasta kun olet viemässä ruokaa pois niin söisi sittenkin.

Kumma jos ei ala pikkuhiljaa nälkä tulemaan.

Nyt jos annat helposti periksi ja pikkuisenkin herkkuja kunnon ruuan korvikkeena tai välipaloina niin oppii TODELLA NOPEASTI sen että kunnon ruokaan ei tartte koskea. Silti saa ainakin vähän herkkuja. Eli herkut pannaan jos kerran on kunnon ruokakin pannassa.

Voi olla tulossa kipeäksikin joten ensisijassa siis seuraa vointia. Se kertoo paljon. Jos ei voi huonosti eikä silti ruoka maistu niin anna olla syömättä. Ja aina kuitenkin joka ruualla anna ruoka eteen tarjolle jolloin sen näkee maistuuko vai ei. Kysymällä noin pieni ei vielä ilmaise söisikö oikeasti vaiko eikö oikeasti ole nälkä. Mutta muista runsas nesteytys ettei kostaudu vatsavaivoina. Kannattaa kokeilla jotain uuttakin ruokaa joka voi lasta kiinnostaa. Saattaa palauttaa ruokailun halun. Näitä syitä kun ei voi vaan kun arvailla. Meilläkin on nähty ja nähdän vielä 4 vuosikkaan kanssakin että toisinaan santsaa 3 lautasta lämmintä ruokaa ja toisinaan saattaa olla viikonkin että ei maistu oikeestaan yhtään mikään mutta silti voi ja jaksaa hyvin. Sillon kun tankkaa paljon niin sen huomaa yks kaks yllättäen että on hujahtanut lyhyessä ajassa pituuttakin. Housunlahkeista viimestään.. Ainakin itse luulen että siinä on jotain yhteyttäkin :)

Ja hei, vältä tuputtamista. Oppii siihenkin pian ärsyyntymään jos kokoajan tuputetaan. Ottaa tavaksi kieltäytyä ihan vaan kieltäytymisen vuoksi. ennemminkin ole ruokapöydässä niin ettet ole huomaavinaan närppiikö heti kun silmäsi välttää.. Itse tein 2 vuotiaalle närppimisen helpoksi esim. kun sairasti ja oli väsynyt ja huonovointinen eikä ruoka maistunut. Laitoin leivät palasiksi ja porkkana ja kurkkutikkuja pöydälle. Niitä meni mutta kokonaisesta leivästä tai vihannaksesta ei palaakaan.

juuri näin. säännölliset ruoka-ajat. Paljon liikuntaa ja ulkoilua. ei tuputtamista eikä ruokailun tekemistä valtapeliksi. kannattaa vaan sinnikkäästi pistää kaikkea tarjolle.. kokeilla mikä ruoka uppoaa.:) meillä 2v on tosi nirso. mutta kun aikani kaikkea pistin kokeeksi tarjolle niin löyty ne lempparit ja nyt syö päivittäin aika monipuolisesti. Mukavia ja rentoja rruokahetkiä!

Samanikäinen meillä ja alkaa ahdistaa jo ruokahetket..