Onko turvallista ottaa sinkkiä 100mg/pv ja
c-vitamiinia 1000mg/pv annoksilla?
Auttaa kuulemma finneihin.
onko turvallista syödä sinkkiä ja c-vitamiinia isoilla annoksilla?
kokeilija
4
1656
Vastaukset
- Joel
Jos tällä palstalla vierailevia vitamiinivihaajia uskoo, niin ei helvetissä kannata eikä edes SAA syödä tommosia. Ne kristallisoituu munuaisiin ja muutenkin tuhoaa sut. Osta mieluummin viidensadan euron lääkekuureja muutama kappale. Lääketehtaan sedät suosittelee...
Eli: Totta ihmeessä saa ja kannattaa kokeilla!- nani
Toi 100 mg sinkkiä on aika paljon. Kokeile aluks jotain esim. 30 mg/vrk. Kun syö isoja sinkkiannoksia, pitäis pitää huolta myös KUPARIN saannista. Liika sinkki aiheuttaa kuparinpuutosta, joka taas aiheuttaa mm. anemiaa.
Ja varmaan oot aikonutkin syödä noita annoksia kuuriluonteisesti, etkä loputtomiin?
mun kokemuksen mukaan sinkki auttaa akneen, mulla jo ihan normaali 15 mg vrk-annoksella. - kokeilija
nani kirjoitti:
Toi 100 mg sinkkiä on aika paljon. Kokeile aluks jotain esim. 30 mg/vrk. Kun syö isoja sinkkiannoksia, pitäis pitää huolta myös KUPARIN saannista. Liika sinkki aiheuttaa kuparinpuutosta, joka taas aiheuttaa mm. anemiaa.
Ja varmaan oot aikonutkin syödä noita annoksia kuuriluonteisesti, etkä loputtomiin?
mun kokemuksen mukaan sinkki auttaa akneen, mulla jo ihan normaali 15 mg vrk-annoksella.Paljon tota kuparia pitää sitten saada jos syö 100mg/pv? Otan yhden multivitamiinitabletin päivässä, jossa kuparia on 2mg.
Oon muuten syönyt muutaman päivän nyt 75mg/pv sinkkiä ja joku 600mg/pv c-vitamiinia eli ei ihan noin isoilla annoksilla.
Saako suomesta mistään ostettua pelkkää b6-vitamiinia? - vitamiini
kokeilija kirjoitti:
Paljon tota kuparia pitää sitten saada jos syö 100mg/pv? Otan yhden multivitamiinitabletin päivässä, jossa kuparia on 2mg.
Oon muuten syönyt muutaman päivän nyt 75mg/pv sinkkiä ja joku 600mg/pv c-vitamiinia eli ei ihan noin isoilla annoksilla.
Saako suomesta mistään ostettua pelkkää b6-vitamiinia?Kerron s.postitse mistä saa ostaa pyridoksiinia eli B6 vitamiinia. Sähköposti osoite: [email protected]
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Missä kokoomuksen naiset?
Hähmäistä ukkotarinaa kuultu koko viikonloppu. Kukaan ei ole kokoomuksessa edes yrittänyt pitää naisten puolta. Jopa813548Finland is now Petter place
Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.292363Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.1402006Huomasitko? Tidjan Ban tyttöystävä paljastui - Tuttu kohutusta rakkausrealitystä
Ban tyttöystävä on Kolmiodraama-realityn Heidi Kytö. Ba ja Kytö kertoivat maaliskuussa 2026 somessa, että he ovat seurus171606- 631244
Alkuperäinen Jeesuksen antama kastekäsky on Matteuksen evankeliumissa
Matt.28:16-20 16 Ja ne yksitoista opetuslasta vaelsivat Galileaan sille vuorelle, jonne Jeesus oli käskenyt heidän menn1631217Vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden kasteesta.
Nykyaikana on niin paljon tietoa saatavilla että vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden myös kristillisestä kasteesta. R4501062- 59903
Kirkon kastekaava on väärin - oikea kaava löytyy Apostolien tekojen kirjasta
Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää73898- 77879