Onko teillä jotain laihdutusohjeita? Olen oikeasti ylipainoinen, joten miten saisin pidettyä karkin himoni kurissa ja laihdutettua edes jotain 5kg?? Olisin todella kiitollinen avustanne! En ole mikään anorektikko tai mtn.
Mikä on hyvä tapa laihduttaa?
VähänPyöreämpiTyttö
1382
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
paskan mättämishimoon ei auta kuin itsekuri, jos sulla ei sellaista ole niin et oikeasti edes halua laihtua joten koko projekti on täysin turha!
ensinnäkin sulla pitää olla HALUA muuttaa kroppaasi parempaan suuntaan!
http://www.iltalehti.fi/terveys/knarkisto.shtml
esim tuolta etsit ihmisen jolla on samantyylinen kysymys/tilanne kuin sinulla ja eikun seuraat ohjeita