kertokaapas ammattilaiset:)
Niska vaivaa etenkin kallonpohja on todella jumissa. jumituksen takia tuntuu että niska on koko ajan virheellisessä asennossa. Tää aiheuttaa myös epämiellyttävän tunteen ja lievää huimausta.
Oiskohan lihakset vähän tulehtuneet ku tätä on jatkunut jo pari vuotta.
Kokeiltu on venyttelyä, jumppaa jne.
oisko vinkkejä?
niskasärky
meigäläinen
2
4610
Vastaukset
- Tyttö-79
Hei! Mulla on ollut just samoja oireita. Kävin hierojalla ja yritin jumpata kovasti, mutta ei kuitenkaan auttanut kunnolla kunnes lopulta kävin sellaisella "nikamanniksauttajalla" ja se avasi pari fasettilukkoa mun selästä. Elikkä selkäranka oli mennyt niinku "jumiin" ja siitä johtui ettie pää kääntynyt. Sen jälkeen alko pää kääntyyn ja jännityskin laukesi niskasta. Vieläkin niskat tuntuu välillä kipeiltä, mutta olo on huomattavasti parantunut. Kannattaa käydä jollain "niksauttajalla" tai vaikka osteopaatilla.
- Hieroja minäkin
Mitä ilmeisimmin niskanikamiesi tai 1. nikaman ja kallonpohjan väliset nivelet ovat "lukossa" eli eivät liiku normaalisti. Näitä niveliä ympäröivät lihakset ovat melko varmasti tulehtuneet. Käy nikamien toimintaan perehtyneelle hierojalla, tai osteopaatilla joka vapauttaa lukkiutuneet nikamat.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %
Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o2475683Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä
Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki353301Sofia Virta: bänet!
Matkailuautoilija metsänomistaja puoliso on nyt entisen teeren poikia, ja Sofia tekee comebackin vapaille markkinoille.1342562"Suomi voisi ottaa taloudessa oppia Espanjasta"
"Espanjassa talouspolitiikka on löysempää, mutta velka-aste on kääntynyt jopa laskuun.", pohdiskelee Suomen seuraava pää2112057Kokoomus: SDP johtaa kansalaisia harhaan
(Umpityhmät palstademarit ovat taas uskoneet Lindtmanin höpötykset Espanjasta.) SDP harhaanjohtaa kansalaisia talouspol641542- 641017
Niin että miten
Haluatko oikeasti olla minun kanssa oikeassa elämässä, vai onko tämä vain kirjoittelua77961Ikävä tilanne rikoksen vuoksi Espanjassa - Jari Sillanpää pistää uutta matoa koukkuun
Jari Sillanpää on ehkä yksi suosituimmista tangokuninkaallisista. Ex-tangokuningas juhli viime syksynä 30 vuotista uraan8821Nuoriso on tyhmää tutkijat ovat todenneet
Nyt se on todettu ääneen mitä kaikki ovat jo pitkään epäilleet. Nuoriso on tyhmentynyt tasaiseen tahtiin. Kohta pitää ni123813Tätä ei tv:ssä: Farmi-tippuja Amski rehellisenä ongelmista kuvauksissa
Ennakkosuosikki Amskidabamski Anne-Mari Tarkkio joutui ulos Farmi Suomi -realitystä. Voimatehtävässä vastakkain asettui10758