niskasärky

kertokaapas ammattilaiset:)

Niska vaivaa etenkin kallonpohja on todella jumissa. jumituksen takia tuntuu että niska on koko ajan virheellisessä asennossa. Tää aiheuttaa myös epämiellyttävän tunteen ja lievää huimausta.

Oiskohan lihakset vähän tulehtuneet ku tätä on jatkunut jo pari vuotta.

Kokeiltu on venyttelyä, jumppaa jne.

oisko vinkkejä?
24614
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Hei! Mulla on ollut just samoja oireita. Kävin hierojalla ja yritin jumpata kovasti, mutta ei kuitenkaan auttanut kunnolla kunnes lopulta kävin sellaisella "nikamanniksauttajalla" ja se avasi pari fasettilukkoa mun selästä. Elikkä selkäranka oli mennyt niinku "jumiin" ja siitä johtui ettie pää kääntynyt. Sen jälkeen alko pää kääntyyn ja jännityskin laukesi niskasta. Vieläkin niskat tuntuu välillä kipeiltä, mutta olo on huomattavasti parantunut. Kannattaa käydä jollain "niksauttajalla" tai vaikka osteopaatilla.

Äänestä

Mitä ilmeisimmin niskanikamiesi tai 1. nikaman ja kallonpohjan väliset nivelet ovat "lukossa" eli eivät liiku normaalisti. Näitä niveliä ympäröivät lihakset ovat melko varmasti tulehtuneet. Käy nikamien toimintaan perehtyneelle hierojalla, tai osteopaatilla joka vapauttaa lukkiutuneet nikamat.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


meigäläinen kirjoitti:

kertokaapas ammattilaiset:)

Niska vaivaa etenkin kallonpohja on todella jumissa. jumituksen takia tuntuu että niska on koko ajan virheellisessä asennossa. Tää aiheuttaa myös epämiellyttävän tunteen ja lievää huimausta.

Oiskohan lihakset vähän tulehtuneet ku tätä on jatkunut jo pari vuotta.

Kokeiltu on venyttelyä, jumppaa jne.

oisko vinkkejä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu