Terveellisiä helppoja ruokareseptejä?

Terveyspommi

Olen aloittanut vihdoinkin terveellisen elämäntavan.
Söin ennen vain pitsaa ja kaikkea sontaa ruuoaksi, vaikka alipainoinen olenkin, en yritä laihduttaa vaan elää terveellisen elämän.

Olen nyt syönyt eri vitamiini pillereitä ja ruuoaksi esim kalaa, parsakaalia, salaattia , maissia yms..
Mutta kyllästyttää.
Haluaisin ruoka reseptejä, enkä syödä vaan pelkkää parsakaalia lautaselta.
Aina kun etsii netistä, monissa terveellisissä ruoaohjeissa on monia eri aineksia ja niiden kauppahinnaksi on tullut 10-20e. eikä olisi oikein varaa syödä noin monen euron edestä per päivä.
Onko teillä jotain hyviä, hieman halpoja ja terveellisiä reseptejä mitä tulee mieleen?
Tai jokin nettisivu?

Auttakaa tietämätöntä!:)
Kiitos jo etukäteen.

1

366

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalainen tutkimus paljasti oudon asian vasemmistolaisista - he häpeävät itseään

      Kyllä, asia on faktaa. Suomalainen tutkimus osoittaa, että vasemmistolaisina itseään pitävät kansalaiset häpeävät itseää
      Maailman menoa
      201
      4347

    2. Sosialismia Tampereella: Virallinen ilmiantolinja avautuu kaupungissa

      Nyt siis mennään mansessa ihan justiinsa samaan malliin kuin entisessä Neuvostoliitossa, jossa saattoi ilmiantaa naapuri
      Maailman menoa
      441
      3253

    3. Tätä et nähnyt tv:ssä: Frederik paljastaa - Totuus "haisevasta jäynästä" pehtoorille Farmilla

      Frederik veti ns. herneen nenään ja päätti kostaa pehtoorille. Mitäs mieltä olet Frederikin "aamutoimista"? Lue jutt
      Tv-sarjat
      14
      2138

    4. Ellen Jokikunnas paljastaa kyynelehtien Ralph-pojasta: "Apua..."

      Ellen Jokikunnaksen ja hänen puolisonsa Jari Raskin perheestä ja taloprojektista Italiassa kertova Unelmia Italiassa -sa
      Suomalaiset julkkikset
      14
      1790

    5. Oho! Vappu Pimiä teki "röyhkeän" teon - Onko sopivaa paljastaa tämä MasterChef-sarjasta?

      Vappu Pimiä on astunut MasterChef Suomi -keittiöön ja liittynyt ohjelman legendaariseen tuomaristoon Helena Puolakan ja
      Tv-sarjat
      5
      1178

    6. Mun kaikkialta häviäminen

      Ei liity sinuun. Muista se. ❤️ Mua kiusataan enkä mä enää jaksa.
      Ikävä
      74
      1023

    7. Kaste tulisi tehdä apostolisella tavalla Ap. t. 2:38 mukaan

      Apostolit eivät kastaneet kolminaisuuden nimellä vaan Jeesuksen alkuperäisen käskyn mukaisesti: Ap. t. 2:38 Niin Pietar
      Kaste
      69
      1015

    8. Kuhmossa rallit alkoi ennen aikojaan

      Paettiin polliisia törkeästi? Se tuo rallikiima on näemmä saavuttanu paikalliset tommi mäkiset kiljupäissään auton rat
      Kuhmo
      24
      941

    9. Inhottaa ajatus siitä

      Miten monia olet pannut.
      Ikävä
      75
      908

    10. Onko teillä

      minkä tyyppisiä seksifantasioita kaivattunne kanssa?
      Ikävä
      54
      906
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt