Terveellisiä helppoja ruokareseptejä?

Olen aloittanut vihdoinkin terveellisen elämäntavan.
Söin ennen vain pitsaa ja kaikkea sontaa ruuoaksi, vaikka alipainoinen olenkin, en yritä laihduttaa vaan elää terveellisen elämän.

Olen nyt syönyt eri vitamiini pillereitä ja ruuoaksi esim kalaa, parsakaalia, salaattia , maissia yms..
Mutta kyllästyttää.
Haluaisin ruoka reseptejä, enkä syödä vaan pelkkää parsakaalia lautaselta.
Aina kun etsii netistä, monissa terveellisissä ruoaohjeissa on monia eri aineksia ja niiden kauppahinnaksi on tullut 10-20e. eikä olisi oikein varaa syödä noin monen euron edestä per päivä.
Onko teillä jotain hyviä, hieman halpoja ja terveellisiä reseptejä mitä tulee mieleen?
Tai jokin nettisivu?

Auttakaa tietämätöntä!:)
Kiitos jo etukäteen.
1377
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kommentoi aloitusta


Terveyspommi kirjoitti:

Olen aloittanut vihdoinkin terveellisen elämäntavan.
Söin ennen vain pitsaa ja kaikkea sontaa ruuoaksi, vaikka alipainoinen olenkin, en yritä laihduttaa vaan elää terveellisen elämän.

Olen nyt syönyt eri vitamiini pillereitä ja ruuoaksi esim kalaa, parsakaalia, salaattia , maissia yms..
Mutta kyllästyttää.
Haluaisin ruoka reseptejä, enkä syödä vaan pelkkää parsakaalia lautaselta.
Aina kun etsii netistä, monissa terveellisissä ruoaohjeissa on monia eri aineksia ja niiden kauppahinnaksi on tullut 10-20e. eikä olisi oikein varaa syödä noin monen euron edestä per päivä.
Onko teillä jotain hyviä, hieman halpoja ja terveellisiä reseptejä mitä tulee mieleen?
Tai jokin nettisivu?

Auttakaa tietämätöntä!:)
Kiitos jo etukäteen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu