hivenaine ja vitamiini testi

Jahuu! Onneksi olkoon "kysyjä"! Onnistuit lyhykäisessä viestissäsi täydellisesti kiteyttämään vitamiini-ignorantin henkilön ajatuksenjuoksun kaikkine epäkohtineen!

Sinusta siis ihmisen ei kannata tuhlata aikaansa vitamiini- ja hivenainetasapainostaan huolehtimiseen mikäli ei oksentele verta tai ole jatkuvasti pikku kuumeessa tai muuta yhtä mukavaa?

Juuri näinhän se ajattelu (valitettavasti) menee myös valtaosalla ihmisten terveydestä ammatikseen huolehtivista, ainakin länsimaissa ja varsinkin Suomessa: Mikäli mikään ei ole juuri nyt vinossa, antaa elämän mennä vaan samaan malliin. Vähän enemmän pakasteminiporkkanoita ruoan kanssa silloin tällöin ja kaikki on ookoo... Ja unohda ne joutavanpäiväiset vitamiinit!

Sitten kun vuosien kuluttua alkaa ilmaantua kaikenlaista ongelmaa niin lyödään suoneen huolella erilaisia huippumoderneja lääkkeitä.

Siis, jos ei ole _merkittävää puutostilaa_ niin ihminen voi olla huoletta. _Olla huoletta_?!?! Oletko varmasti nyt aivan tosissasi?

Oletko koskaan kuullut käsitettä "ennaltaehkäisevä"? Terveydenhoidon yhteydessä? Vitamiinien, hivenaineiden ja vastaavien yhteydessä?

Ja vastaan jo etukäteen siihen räksytykseen jonka tiedän olevan tulossa vastauksissa: minä EN tarkoita että pitäisi popsia pelkkiä tabletteja ravintoaineita saadakseen tai olla menemättä lääkäriin ilmiselvästi akuuteissa vaivoissa jne.

J-L kirjoitti:

Jahuu! Onneksi olkoon "kysyjä"! Onnistuit lyhykäisessä viestissäsi täydellisesti kiteyttämään vitamiini-ignorantin henkilön ajatuksenjuoksun kaikkine epäkohtineen!

Sinusta siis ihmisen ei kannata tuhlata aikaansa vitamiini- ja hivenainetasapainostaan huolehtimiseen mikäli ei oksentele verta tai ole jatkuvasti pikku kuumeessa tai muuta yhtä mukavaa?

Juuri näinhän se ajattelu (valitettavasti) menee myös valtaosalla ihmisten terveydestä ammatikseen huolehtivista, ainakin länsimaissa ja varsinkin Suomessa: Mikäli mikään ei ole juuri nyt vinossa, antaa elämän mennä vaan samaan malliin. Vähän enemmän pakasteminiporkkanoita ruoan kanssa silloin tällöin ja kaikki on ookoo... Ja unohda ne joutavanpäiväiset vitamiinit!

Sitten kun vuosien kuluttua alkaa ilmaantua kaikenlaista ongelmaa niin lyödään suoneen huolella erilaisia huippumoderneja lääkkeitä.

Siis, jos ei ole _merkittävää puutostilaa_ niin ihminen voi olla huoletta. _Olla huoletta_?!?! Oletko varmasti nyt aivan tosissasi?

Oletko koskaan kuullut käsitettä "ennaltaehkäisevä"? Terveydenhoidon yhteydessä? Vitamiinien, hivenaineiden ja vastaavien yhteydessä?

Ja vastaan jo etukäteen siihen räksytykseen jonka tiedän olevan tulossa vastauksissa: minä EN tarkoita että pitäisi popsia pelkkiä tabletteja ravintoaineita saadakseen tai olla menemättä lääkäriin ilmiselvästi akuuteissa vaivoissa jne.

Lue lisää

Ravintosuositukset perustuvat alunperin juuri tuohon oletukseen että ravintoaineiden saanti on kunnossa jos ihmiset ovat (toistaiseksi) terveitä.Ravintosuosituksista on siis tieteellisyys kaukana,ja kansanterveyslaitoksen on helppo toitottaa kuinka kansalaisten ravintoasiat ovat kunnossa.

niin no en varsinaisesti tarkoittanut puutetiloja. mutta että saanko just kaikkea tarpeeksi ruokavaliostani.sanotaanko että jos voittaisin lotossa menisin testiin=)

J-L kirjoitti:

Jahuu! Onneksi olkoon "kysyjä"! Onnistuit lyhykäisessä viestissäsi täydellisesti kiteyttämään vitamiini-ignorantin henkilön ajatuksenjuoksun kaikkine epäkohtineen!

Sinusta siis ihmisen ei kannata tuhlata aikaansa vitamiini- ja hivenainetasapainostaan huolehtimiseen mikäli ei oksentele verta tai ole jatkuvasti pikku kuumeessa tai muuta yhtä mukavaa?

Juuri näinhän se ajattelu (valitettavasti) menee myös valtaosalla ihmisten terveydestä ammatikseen huolehtivista, ainakin länsimaissa ja varsinkin Suomessa: Mikäli mikään ei ole juuri nyt vinossa, antaa elämän mennä vaan samaan malliin. Vähän enemmän pakasteminiporkkanoita ruoan kanssa silloin tällöin ja kaikki on ookoo... Ja unohda ne joutavanpäiväiset vitamiinit!

Sitten kun vuosien kuluttua alkaa ilmaantua kaikenlaista ongelmaa niin lyödään suoneen huolella erilaisia huippumoderneja lääkkeitä.

Siis, jos ei ole _merkittävää puutostilaa_ niin ihminen voi olla huoletta. _Olla huoletta_?!?! Oletko varmasti nyt aivan tosissasi?

Oletko koskaan kuullut käsitettä "ennaltaehkäisevä"? Terveydenhoidon yhteydessä? Vitamiinien, hivenaineiden ja vastaavien yhteydessä?

Ja vastaan jo etukäteen siihen räksytykseen jonka tiedän olevan tulossa vastauksissa: minä EN tarkoita että pitäisi popsia pelkkiä tabletteja ravintoaineita saadakseen tai olla menemättä lääkäriin ilmiselvästi akuuteissa vaivoissa jne.

Lue lisää

Testibisnes on suurta huuhaata ja vain _bisnestä_. Todellinen tarve sellaiseen on vähäinen ja hyvin harvoilla ihmisillä.

Puutostiloista vouhottavat ja testibisneksen puolesta mainostavat unohtavat - tai jopa tieten tahtoen sivuuttavat - sen tosiasian, että suomalaiset ovat nyt terveempiä kuin koskaan ja elävät pitempään kuin koskaan. Jos vouhottajien väitteet tai testaajien mainonnan väitteet pitäisivät paikkansa, asiahan olisi aivan päinvastoin eli sairastelisimme paljon ja kuolisimme hyvin nuorina.

tietäjä kirjoitti:

Testibisnes on suurta huuhaata ja vain _bisnestä_. Todellinen tarve sellaiseen on vähäinen ja hyvin harvoilla ihmisillä.

Puutostiloista vouhottavat ja testibisneksen puolesta mainostavat unohtavat - tai jopa tieten tahtoen sivuuttavat - sen tosiasian, että suomalaiset ovat nyt terveempiä kuin koskaan ja elävät pitempään kuin koskaan. Jos vouhottajien väitteet tai testaajien mainonnan väitteet pitäisivät paikkansa, asiahan olisi aivan päinvastoin eli sairastelisimme paljon ja kuolisimme hyvin nuorina.

Lue lisää

Kuolemiseen en nyt ota kantaa mutta jos olet pitänyt silmäsi ja korvasi auki viime vuodet niin olet ehkä törmännyt joka puolella vellovaan masennuksen, stressin, loppuunpalamisen, arvottomuudentunteiden, päämäärättömyyden, pelokkuuden, rikollisuuden, uupumuksen ja n. 1783 muun mielenterveys- ym. ongelman hyökyaaltoon. Ihmiset eivät kuintenkaan loppujen lopuksi voi kovin hyvin. Henkisesti.

Entäpä sitten tuki- ja liikuntaelin- sekä sydän- ja verisuonisairaudet, nuo kansalliset vitsauksemme..? Siinäpä fyysistä kuormaa kannettavaksi.

En tarkoita että kaikkien pitäisi mennä sikakalliisin vitamiini- ja hivenainetesteihin, vaan että järkevällä itsehoidolla noilla aineilla voidaan vaikuttaa ennaltaehkäisevästi moniin juttuihin.

Ja mitä bisnekseen tulee, niin eiköhän se ole yhden suurimmista kansainvälisistä bisneksistä, lääketeollisuuden, bisnesten kannalta edullista että ihmiset syövät mahdollisimman vähän vitamiineja ja muuta (esim. monia aminohappoja, jotka sivumennen sanoen on totaalisen idioottimaisesti rakkaassa Suomessamme suurinpiirtein kiellety lailla!)..?

tietäjä kirjoitti:

Testibisnes on suurta huuhaata ja vain _bisnestä_. Todellinen tarve sellaiseen on vähäinen ja hyvin harvoilla ihmisillä.

Puutostiloista vouhottavat ja testibisneksen puolesta mainostavat unohtavat - tai jopa tieten tahtoen sivuuttavat - sen tosiasian, että suomalaiset ovat nyt terveempiä kuin koskaan ja elävät pitempään kuin koskaan. Jos vouhottajien väitteet tai testaajien mainonnan väitteet pitäisivät paikkansa, asiahan olisi aivan päinvastoin eli sairastelisimme paljon ja kuolisimme hyvin nuorina.

Lue lisää

No mehän sairastelemme paljon,esim. diabetestä on Suomessa eniten mailmassa suhteessa väkilukuun.Paljon parempi kansanterveys ja elinikä on välimeren maissa ja vaikka Japanissa.Bisneksistä suurin on lääketeollisuus,jonka etua alimittaiset ravintosuositukset palvelevat.

Thunder in the east kirjoitti:

No mehän sairastelemme paljon,esim. diabetestä on Suomessa eniten mailmassa suhteessa väkilukuun.Paljon parempi kansanterveys ja elinikä on välimeren maissa ja vaikka Japanissa.Bisneksistä suurin on lääketeollisuus,jonka etua alimittaiset ravintosuositukset palvelevat.

Lue lisää

Millaiset ovat sinun ravintosuositukset?Onko sulla jotain tarkkaa? Mikä olet ammatiltasi kun tiedät näistä asioista?

Heop kirjoitti:

Millaiset ovat sinun ravintosuositukset?Onko sulla jotain tarkkaa? Mikä olet ammatiltasi kun tiedät näistä asioista?

Heh heh,tämän alan "ammattilaisia" ei oikeastaan ole olemassakaan.Olen tutkaillut asiaa vuosikaudet ja kuten sanoin,ravintosuositukset perustuvat alunperin pelkkään oletukseen "riittävästä" saannista.On mitattu amerikkalaisen sillä hetkellä terveen keskivertoväestön ravintoaineiden saanti ja OLETETTU että se nyt on riittävää.Ravintosuositukset ovat siis hyvin epätieteellisiä,kansansairaudet eri maissa ja hivenainehoitojen tulokset viittaavat siihen että vitamiineja ja hivenaineita tarvitaan suosituksia enemmän.Esim. E-vitamiinin suositus oli aikoinaan kolminkertainen - kunnes huomattiin ettei sitä voi saada ilman pillereitä.Tutkijat ovat yleisesti sitä mieltä että 85%-90% sairauksista johtuu ainakin osittain olujen hapettumisesta.Tämän antioksidanttikoneiston toiminnalle on perusedellytys ravintotekijöiden riittävä saanti.Tärkeimpiä hivenaineita on seleeni,silti sen tärkeys on huomattu vasta viime vuosina.Elimistöä suojaavat entsyymitoiminnot eivät ole täysautomaattisia.

Thunder in the east kirjoitti:

Heh heh,tämän alan "ammattilaisia" ei oikeastaan ole olemassakaan.Olen tutkaillut asiaa vuosikaudet ja kuten sanoin,ravintosuositukset perustuvat alunperin pelkkään oletukseen "riittävästä" saannista.On mitattu amerikkalaisen sillä hetkellä terveen keskivertoväestön ravintoaineiden saanti ja OLETETTU että se nyt on riittävää.Ravintosuositukset ovat siis hyvin epätieteellisiä,kansansairaudet eri maissa ja hivenainehoitojen tulokset viittaavat siihen että vitamiineja ja hivenaineita tarvitaan suosituksia enemmän.Esim. E-vitamiinin suositus oli aikoinaan kolminkertainen - kunnes huomattiin ettei sitä voi saada ilman pillereitä.Tutkijat ovat yleisesti sitä mieltä että 85%-90% sairauksista johtuu ainakin osittain olujen hapettumisesta.Tämän antioksidanttikoneiston toiminnalle on perusedellytys ravintotekijöiden riittävä saanti.Tärkeimpiä hivenaineita on seleeni,silti sen tärkeys on huomattu vasta viime vuosina.Elimistöä suojaavat entsyymitoiminnot eivät ole täysautomaattisia.

Lue lisää

Tarkennan että tämä antioksidanttikoneisto koostuu suurelta osin entsyymitoiminnoista joiden toiminta riippuu hivenaineiden (rakenneosia) ja joidenkin vitamiinien (toisenlaisia työkaluja samoissa reaktioissa) saannista.Kansanterveyslaitoksen tutkijan mukaan näiden toiminta on lähes aina vakio,jos olisi ei Suomessa olisi esim. valtimonkovetustautia näin paljon.Hyvä esimerkki oli Kuopion yliopistotutkimus,jossa miesten valtimoiden kovettuminen saatiin hidastumaan lähes puoleen suurilla annoksilla C- ja E-vitamiineja.Tätä tukee toinen amerikkalaistutkimus ja suomalaisten hivenainelääkärien hoitotulokset jo vuosikymmenien ajalta.

Heop kirjoitti:

niin no en varsinaisesti tarkoittanut puutetiloja. mutta että saanko just kaikkea tarpeeksi ruokavaliostani.sanotaanko että jos voittaisin lotossa menisin testiin=)

Jos epäilet omaa ruokavaliosi monipuolisuutta ja riittävää ravintoaineiden saantia,voit tehdä ruokapäiväkirjaa omista syömisistäsi.Sen pohjalta näkee vähän suuntaa missä mennään.Kyllä meillä on suomessa ammattilaisia,jotka pystyvät analysoimaan sen,mikäli ei omat rahkeet riitä.

Kaikki eivät sentään ole asiallisia tutkimusmenetelmiä. Olisi mielenkiintoista tietää, mikä bioenerginen laite se oli, jolla tutkimuksesi tehtiin.
Joo, uskon, että maksaa varmasti erikseen, jos haluaa tietää lisää elimistönsä tilasta.
Suoraan sanottuna vaikuttaa huuhaalta ja haiskahtaa pelkältä rahankeruulta.

Muuten olen sitä mieltä, että terveen ihmisen ei kannata syödä paljon lisäravinteita tai vitamiineja. Jos nimittäin syö normaalia, terveellistä ruokaa. Sairaat ja vajaakuntoiset ovat vähän eri asia.
D-vitamiinin saannista Suomen tunnetusti pitkän ja pimeän talven aikana kannattaa huolehtia. Siihen auttaa rasvaisten kalojen syönti. Samalla saa tyydytettyä tärkeiden rasvahappojen tarpeenkin.