hivenaine ja vitamiini testi

Heop

Olisi mielenkiintoista päästä sellaiseen testiin jossa testattaisiin onko jotain puutetiloja (jos nyt olen ymmärtänyt nuo testit oikein), mutta ainakin yhden nettisivun mukaan hinta on sen mukainen että jätänpä väliin...(215e tai 600-800e)Hö!

13

3712

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kysyjä

      "Olisi mielenkiintoista päästä sellaiseen testiin jossa testattaisiin onko jotain puutetiloja"

      Epäiletkö kärsiväsi jostain puutoksesta? Onko huono olo, sairasteletko paljon?

      Jos noin ei ole, ei sinulla ole mitään merkittävää puutostilaa ja voit olla huoletta. Varsinkin jos tiedät, ettei ravintosi ole yksipuolista ja puutteellista.

      Voithan lähestyä asiaa toisinkinpäin. Mitä mahdollisesti puuttuu ravinnostasi?

      • J-L

        Jahuu! Onneksi olkoon "kysyjä"! Onnistuit lyhykäisessä viestissäsi täydellisesti kiteyttämään vitamiini-ignorantin henkilön ajatuksenjuoksun kaikkine epäkohtineen!

        Sinusta siis ihmisen ei kannata tuhlata aikaansa vitamiini- ja hivenainetasapainostaan huolehtimiseen mikäli ei oksentele verta tai ole jatkuvasti pikku kuumeessa tai muuta yhtä mukavaa?

        Juuri näinhän se ajattelu (valitettavasti) menee myös valtaosalla ihmisten terveydestä ammatikseen huolehtivista, ainakin länsimaissa ja varsinkin Suomessa: Mikäli mikään ei ole juuri nyt vinossa, antaa elämän mennä vaan samaan malliin. Vähän enemmän pakasteminiporkkanoita ruoan kanssa silloin tällöin ja kaikki on ookoo... Ja unohda ne joutavanpäiväiset vitamiinit!

        Sitten kun vuosien kuluttua alkaa ilmaantua kaikenlaista ongelmaa niin lyödään suoneen huolella erilaisia huippumoderneja lääkkeitä.

        Siis, jos ei ole _merkittävää puutostilaa_ niin ihminen voi olla huoletta. _Olla huoletta_?!?! Oletko varmasti nyt aivan tosissasi?

        Oletko koskaan kuullut käsitettä "ennaltaehkäisevä"? Terveydenhoidon yhteydessä? Vitamiinien, hivenaineiden ja vastaavien yhteydessä?

        Ja vastaan jo etukäteen siihen räksytykseen jonka tiedän olevan tulossa vastauksissa: minä EN tarkoita että pitäisi popsia pelkkiä tabletteja ravintoaineita saadakseen tai olla menemättä lääkäriin ilmiselvästi akuuteissa vaivoissa jne.


      • Thunder in the east
        J-L kirjoitti:

        Jahuu! Onneksi olkoon "kysyjä"! Onnistuit lyhykäisessä viestissäsi täydellisesti kiteyttämään vitamiini-ignorantin henkilön ajatuksenjuoksun kaikkine epäkohtineen!

        Sinusta siis ihmisen ei kannata tuhlata aikaansa vitamiini- ja hivenainetasapainostaan huolehtimiseen mikäli ei oksentele verta tai ole jatkuvasti pikku kuumeessa tai muuta yhtä mukavaa?

        Juuri näinhän se ajattelu (valitettavasti) menee myös valtaosalla ihmisten terveydestä ammatikseen huolehtivista, ainakin länsimaissa ja varsinkin Suomessa: Mikäli mikään ei ole juuri nyt vinossa, antaa elämän mennä vaan samaan malliin. Vähän enemmän pakasteminiporkkanoita ruoan kanssa silloin tällöin ja kaikki on ookoo... Ja unohda ne joutavanpäiväiset vitamiinit!

        Sitten kun vuosien kuluttua alkaa ilmaantua kaikenlaista ongelmaa niin lyödään suoneen huolella erilaisia huippumoderneja lääkkeitä.

        Siis, jos ei ole _merkittävää puutostilaa_ niin ihminen voi olla huoletta. _Olla huoletta_?!?! Oletko varmasti nyt aivan tosissasi?

        Oletko koskaan kuullut käsitettä "ennaltaehkäisevä"? Terveydenhoidon yhteydessä? Vitamiinien, hivenaineiden ja vastaavien yhteydessä?

        Ja vastaan jo etukäteen siihen räksytykseen jonka tiedän olevan tulossa vastauksissa: minä EN tarkoita että pitäisi popsia pelkkiä tabletteja ravintoaineita saadakseen tai olla menemättä lääkäriin ilmiselvästi akuuteissa vaivoissa jne.

        Ravintosuositukset perustuvat alunperin juuri tuohon oletukseen että ravintoaineiden saanti on kunnossa jos ihmiset ovat (toistaiseksi) terveitä.Ravintosuosituksista on siis tieteellisyys kaukana,ja kansanterveyslaitoksen on helppo toitottaa kuinka kansalaisten ravintoasiat ovat kunnossa.


      • Heop

        niin no en varsinaisesti tarkoittanut puutetiloja. mutta että saanko just kaikkea tarpeeksi ruokavaliostani.sanotaanko että jos voittaisin lotossa menisin testiin=)


      • tietäjä
        J-L kirjoitti:

        Jahuu! Onneksi olkoon "kysyjä"! Onnistuit lyhykäisessä viestissäsi täydellisesti kiteyttämään vitamiini-ignorantin henkilön ajatuksenjuoksun kaikkine epäkohtineen!

        Sinusta siis ihmisen ei kannata tuhlata aikaansa vitamiini- ja hivenainetasapainostaan huolehtimiseen mikäli ei oksentele verta tai ole jatkuvasti pikku kuumeessa tai muuta yhtä mukavaa?

        Juuri näinhän se ajattelu (valitettavasti) menee myös valtaosalla ihmisten terveydestä ammatikseen huolehtivista, ainakin länsimaissa ja varsinkin Suomessa: Mikäli mikään ei ole juuri nyt vinossa, antaa elämän mennä vaan samaan malliin. Vähän enemmän pakasteminiporkkanoita ruoan kanssa silloin tällöin ja kaikki on ookoo... Ja unohda ne joutavanpäiväiset vitamiinit!

        Sitten kun vuosien kuluttua alkaa ilmaantua kaikenlaista ongelmaa niin lyödään suoneen huolella erilaisia huippumoderneja lääkkeitä.

        Siis, jos ei ole _merkittävää puutostilaa_ niin ihminen voi olla huoletta. _Olla huoletta_?!?! Oletko varmasti nyt aivan tosissasi?

        Oletko koskaan kuullut käsitettä "ennaltaehkäisevä"? Terveydenhoidon yhteydessä? Vitamiinien, hivenaineiden ja vastaavien yhteydessä?

        Ja vastaan jo etukäteen siihen räksytykseen jonka tiedän olevan tulossa vastauksissa: minä EN tarkoita että pitäisi popsia pelkkiä tabletteja ravintoaineita saadakseen tai olla menemättä lääkäriin ilmiselvästi akuuteissa vaivoissa jne.

        Testibisnes on suurta huuhaata ja vain _bisnestä_. Todellinen tarve sellaiseen on vähäinen ja hyvin harvoilla ihmisillä.

        Puutostiloista vouhottavat ja testibisneksen puolesta mainostavat unohtavat - tai jopa tieten tahtoen sivuuttavat - sen tosiasian, että suomalaiset ovat nyt terveempiä kuin koskaan ja elävät pitempään kuin koskaan. Jos vouhottajien väitteet tai testaajien mainonnan väitteet pitäisivät paikkansa, asiahan olisi aivan päinvastoin eli sairastelisimme paljon ja kuolisimme hyvin nuorina.


      • J-L
        tietäjä kirjoitti:

        Testibisnes on suurta huuhaata ja vain _bisnestä_. Todellinen tarve sellaiseen on vähäinen ja hyvin harvoilla ihmisillä.

        Puutostiloista vouhottavat ja testibisneksen puolesta mainostavat unohtavat - tai jopa tieten tahtoen sivuuttavat - sen tosiasian, että suomalaiset ovat nyt terveempiä kuin koskaan ja elävät pitempään kuin koskaan. Jos vouhottajien väitteet tai testaajien mainonnan väitteet pitäisivät paikkansa, asiahan olisi aivan päinvastoin eli sairastelisimme paljon ja kuolisimme hyvin nuorina.

        Kuolemiseen en nyt ota kantaa mutta jos olet pitänyt silmäsi ja korvasi auki viime vuodet niin olet ehkä törmännyt joka puolella vellovaan masennuksen, stressin, loppuunpalamisen, arvottomuudentunteiden, päämäärättömyyden, pelokkuuden, rikollisuuden, uupumuksen ja n. 1783 muun mielenterveys- ym. ongelman hyökyaaltoon. Ihmiset eivät kuintenkaan loppujen lopuksi voi kovin hyvin. Henkisesti.

        Entäpä sitten tuki- ja liikuntaelin- sekä sydän- ja verisuonisairaudet, nuo kansalliset vitsauksemme..? Siinäpä fyysistä kuormaa kannettavaksi.

        En tarkoita että kaikkien pitäisi mennä sikakalliisin vitamiini- ja hivenainetesteihin, vaan että järkevällä itsehoidolla noilla aineilla voidaan vaikuttaa ennaltaehkäisevästi moniin juttuihin.

        Ja mitä bisnekseen tulee, niin eiköhän se ole yhden suurimmista kansainvälisistä bisneksistä, lääketeollisuuden, bisnesten kannalta edullista että ihmiset syövät mahdollisimman vähän vitamiineja ja muuta (esim. monia aminohappoja, jotka sivumennen sanoen on totaalisen idioottimaisesti rakkaassa Suomessamme suurinpiirtein kiellety lailla!)..?


      • Thunder in the east
        tietäjä kirjoitti:

        Testibisnes on suurta huuhaata ja vain _bisnestä_. Todellinen tarve sellaiseen on vähäinen ja hyvin harvoilla ihmisillä.

        Puutostiloista vouhottavat ja testibisneksen puolesta mainostavat unohtavat - tai jopa tieten tahtoen sivuuttavat - sen tosiasian, että suomalaiset ovat nyt terveempiä kuin koskaan ja elävät pitempään kuin koskaan. Jos vouhottajien väitteet tai testaajien mainonnan väitteet pitäisivät paikkansa, asiahan olisi aivan päinvastoin eli sairastelisimme paljon ja kuolisimme hyvin nuorina.

        No mehän sairastelemme paljon,esim. diabetestä on Suomessa eniten mailmassa suhteessa väkilukuun.Paljon parempi kansanterveys ja elinikä on välimeren maissa ja vaikka Japanissa.Bisneksistä suurin on lääketeollisuus,jonka etua alimittaiset ravintosuositukset palvelevat.


      • Heop
        Thunder in the east kirjoitti:

        No mehän sairastelemme paljon,esim. diabetestä on Suomessa eniten mailmassa suhteessa väkilukuun.Paljon parempi kansanterveys ja elinikä on välimeren maissa ja vaikka Japanissa.Bisneksistä suurin on lääketeollisuus,jonka etua alimittaiset ravintosuositukset palvelevat.

        Millaiset ovat sinun ravintosuositukset?Onko sulla jotain tarkkaa? Mikä olet ammatiltasi kun tiedät näistä asioista?


      • Thunder in the east
        Heop kirjoitti:

        Millaiset ovat sinun ravintosuositukset?Onko sulla jotain tarkkaa? Mikä olet ammatiltasi kun tiedät näistä asioista?

        Heh heh,tämän alan "ammattilaisia" ei oikeastaan ole olemassakaan.Olen tutkaillut asiaa vuosikaudet ja kuten sanoin,ravintosuositukset perustuvat alunperin pelkkään oletukseen "riittävästä" saannista.On mitattu amerikkalaisen sillä hetkellä terveen keskivertoväestön ravintoaineiden saanti ja OLETETTU että se nyt on riittävää.Ravintosuositukset ovat siis hyvin epätieteellisiä,kansansairaudet eri maissa ja hivenainehoitojen tulokset viittaavat siihen että vitamiineja ja hivenaineita tarvitaan suosituksia enemmän.Esim. E-vitamiinin suositus oli aikoinaan kolminkertainen - kunnes huomattiin ettei sitä voi saada ilman pillereitä.Tutkijat ovat yleisesti sitä mieltä että 85%-90% sairauksista johtuu ainakin osittain olujen hapettumisesta.Tämän antioksidanttikoneiston toiminnalle on perusedellytys ravintotekijöiden riittävä saanti.Tärkeimpiä hivenaineita on seleeni,silti sen tärkeys on huomattu vasta viime vuosina.Elimistöä suojaavat entsyymitoiminnot eivät ole täysautomaattisia.


      • Thunder in the east
        Thunder in the east kirjoitti:

        Heh heh,tämän alan "ammattilaisia" ei oikeastaan ole olemassakaan.Olen tutkaillut asiaa vuosikaudet ja kuten sanoin,ravintosuositukset perustuvat alunperin pelkkään oletukseen "riittävästä" saannista.On mitattu amerikkalaisen sillä hetkellä terveen keskivertoväestön ravintoaineiden saanti ja OLETETTU että se nyt on riittävää.Ravintosuositukset ovat siis hyvin epätieteellisiä,kansansairaudet eri maissa ja hivenainehoitojen tulokset viittaavat siihen että vitamiineja ja hivenaineita tarvitaan suosituksia enemmän.Esim. E-vitamiinin suositus oli aikoinaan kolminkertainen - kunnes huomattiin ettei sitä voi saada ilman pillereitä.Tutkijat ovat yleisesti sitä mieltä että 85%-90% sairauksista johtuu ainakin osittain olujen hapettumisesta.Tämän antioksidanttikoneiston toiminnalle on perusedellytys ravintotekijöiden riittävä saanti.Tärkeimpiä hivenaineita on seleeni,silti sen tärkeys on huomattu vasta viime vuosina.Elimistöä suojaavat entsyymitoiminnot eivät ole täysautomaattisia.

        Tarkennan että tämä antioksidanttikoneisto koostuu suurelta osin entsyymitoiminnoista joiden toiminta riippuu hivenaineiden (rakenneosia) ja joidenkin vitamiinien (toisenlaisia työkaluja samoissa reaktioissa) saannista.Kansanterveyslaitoksen tutkijan mukaan näiden toiminta on lähes aina vakio,jos olisi ei Suomessa olisi esim. valtimonkovetustautia näin paljon.Hyvä esimerkki oli Kuopion yliopistotutkimus,jossa miesten valtimoiden kovettuminen saatiin hidastumaan lähes puoleen suurilla annoksilla C- ja E-vitamiineja.Tätä tukee toinen amerikkalaistutkimus ja suomalaisten hivenainelääkärien hoitotulokset jo vuosikymmenien ajalta.


      • Nat
        Heop kirjoitti:

        niin no en varsinaisesti tarkoittanut puutetiloja. mutta että saanko just kaikkea tarpeeksi ruokavaliostani.sanotaanko että jos voittaisin lotossa menisin testiin=)

        Jos epäilet omaa ruokavaliosi monipuolisuutta ja riittävää ravintoaineiden saantia,voit tehdä ruokapäiväkirjaa omista syömisistäsi.Sen pohjalta näkee vähän suuntaa missä mennään.Kyllä meillä on suomessa ammattilaisia,jotka pystyvät analysoimaan sen,mikäli ei omat rahkeet riitä.


    • cesium

      Hei! Asiallinen keskustelu.! Minä olen käynyt tutkituttamassa omia puutostiloja ja muistaakseni tämä maksoi suunnilleen 30€.

      Tutkimus tehtiin bioenergisellä laitteella. Samassa sain muitakin tietoja koko elimistöstä, mutta tämä maksaa erikseen.

      Vitam. ja miner. olen sitä mieltä, että kaikilla kannata syötä niitä lisää.

      • bioenerginen

        Kaikki eivät sentään ole asiallisia tutkimusmenetelmiä. Olisi mielenkiintoista tietää, mikä bioenerginen laite se oli, jolla tutkimuksesi tehtiin.
        Joo, uskon, että maksaa varmasti erikseen, jos haluaa tietää lisää elimistönsä tilasta.
        Suoraan sanottuna vaikuttaa huuhaalta ja haiskahtaa pelkältä rahankeruulta.

        Muuten olen sitä mieltä, että terveen ihmisen ei kannata syödä paljon lisäravinteita tai vitamiineja. Jos nimittäin syö normaalia, terveellistä ruokaa. Sairaat ja vajaakuntoiset ovat vähän eri asia.
        D-vitamiinin saannista Suomen tunnetusti pitkän ja pimeän talven aikana kannattaa huolehtia. Siihen auttaa rasvaisten kalojen syönti. Samalla saa tyydytettyä tärkeiden rasvahappojen tarpeenkin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9154
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      373
      7897
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      160
      5600
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2341
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2085
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1734
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      1673
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1419
    9. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      438
      1355
    10. Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista

      Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      1243
    Aihe