Laihduttajien terveellisenä pitämässä suosikissa tonnikalassa on aivan järkyttävä määrä suolaa. Tonnikalan suola turvottaa aivan valtavasti ja on hengen vaarallista sydämelle kohottaessaan verenpainetta järkyttävän korkealle.
Laihduttajien kannattaa syödä ennemminkin palkokasveja joissa on paljon verenpainetta alentavaa ja turvotusta vähentävää kaliumia ja suolan sijasta mausteena voi käyttää suolan kaltaisen aromin omaavaa kyntelliä tai suolalle terveellisempää vaihtoehtoa pan-suolaa jossa on vähemmän natriumia ja enemmän kaliumia sekä magnessiumia!
Laihduttajien kannattaa syödä ennemminkin palkokasveja joissa on paljon verenpainetta alentavaa ja turvotusta vähentävää kaliumia ja suolan sijasta mausteena voi käyttää suolan kaltaisen aromin omaavaa kyntelliä tai suolalle terveellisempää vaihtoehtoa pan-suolaa jossa on vähemmän natriumia ja enemmän kaliumia sekä magnessiumia!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse laihduin aikoinaan 30kgkolmessa kuukaudessa kun vierailin Kristianissa. Suosittelen kaikille laihduttamista hauskalla lomalla.
Siis tätäkö hippikeidasta meinaat:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Kristiania_(vapaakaupunki)
Eikö kannabiksesta tuu hirvee mässyn nälkä vai liikkuuko siellä stimujakin?
Amfetamiinin käyttö laihdutus lääkkeenä on kyllä kielletty ihan hyvästä syystäkin varmaan?
Olen mieluummin omenamaha kuin rupean narkkaan!
Ja purkissa paljon "elohopeaa".