Mikäs, kun otan vaikka puolikkaan monivitamiiniporetabletin, niin siitä tulee kummallinen olo. Suurinpiirtein samanlainen kuin olisi juonut liikaa kahvia. Tavallaan huono olo, vähän kuin koko elimistö kävisi ylikierroksilla. Etenkin näin keväällä tuntuisi tältä. Samoja valmisteita olen ottanut joskus aiemmin kokonaisinakin ilman mitään eriskummallisia oireita.
monivitamiini ja ihme olo
11
3695
Vastaukset
Olisko jonkinlaista yliherkkyyttä?
- sfsfsfsfssfs
mulla ihan sama juttu. Multitabsia en voi syödä enkä oikein muitakaan synteettisiä vitamiineja. Pari päivää kun on ilman niin olen kuin eri ihminen. Ajatus kulkee paremmin jne. Superfoodeista ja vihanneksista otan omat vitskut nykysi. Männyn siitepöly on uusi tuttavuus jota tilaan kiinasta. Tuo on todella auttanut stressiin ym. jaksamiseen. Tein siitä vielä tinktuuraa joka vaikuttaa testosteroni tasoihin positiivisesti.
- Paikalla käynyt
Sepä se onkin tosi ei synteettistä se kiinalainen männyn siitepöly :)
-turha kuvitella vetävänsä mitään luomua.
- expert.
Laaja solunsisäinen infektio ja amyloidia elimistössä.
- ei sovi kelleen
Synteettisiä EI kannata syödä
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm - 9+11=
IHME OLO tulee muutenkin, Kyllikki! Avasin tänä aamuna radion, jossa joku toimittaja sanoi kuvottava, peloittava, ja kauhistuttava. Mitä satua se oli? Ehkä noita-akka piparkakkutalossa lapsia lounasruuaksi keittämässä?
TVkin käytti samoja sanoja; karmea ja kammottava, ja olisiko vielä omaisten ahdistus ja monivuotinen sielunvamma?
Uutiset kertoi kahdesta kaappauksesta, kolme naista amerikkalaiskellartissa 10 vuotta, kolme salaista ihmistä salaisesti Jemenissä, Elokuva-esittelyssä oli eläviä kuolleita = Evil Dead. Zombeja ja muuta nousi hautausmaista tappamaan nuoria! Suuri helpotus sielulle oli päästä eroon tuollaisista hirviöistä esihistoriallisten liskoeläinten pariin: Jurassic Park. Eivät luonto ja metsä ole vihollisia! Älä niitä pelkää! Ne ovat ystäviä, kun todelliset hirviöt ahdistelevat.
Itä_Suomessa haudoille vietiin kukkia ja ruokaa. Pidettiin yhteyttä esivanhempiin. ja kerran eläneisiin. Se oli ja on vieläkin arvokasta ja lämmintä.
Pääsiäisen jälkeen ei tarvinnut polttaa kokkoja, koska ei tarvinnut karkoittaa mitään, ei edes naapurin noitaämmiä. Kannatetaan hyvää!
Elokuva - kysykä
Oletko varma et on monivitamiineja?
- v sanomar
asiasta lisää helsingin sanomien toimittajan Janne Kuuran Blogista: http://steamgamesfree.com/?ref=pge7kRSKd
- fghjhhhhh
mikäs monivitamiini on kyseessä?
Kenties A-vitamiini?? ;) - tässä syy
kehottaisin kokeilemaan tommosten teollisesti valmistettujen pillereiden sijaan luonnollisia tuotteita. Teollinen valmistus ja ravintoaineisiin lisätyt lisäaineet on se joka ihmisille aiheuttaa kaikenlaisia outoja yliherkkyyksiä! Esim. uutettuna hedelmistä ja vihanneksista saadaan talteen merkittävästi enemmän ravintoaineita, eikä lisäaineita tuotteisiin lisätä. Vitamiinit ja antioksidantit pitäis poimia luonnollisessa muodossa, ei lisäainepommien kautta. Tsekkaa esim. semmonen ku feel vivid. fi. Tarjoolla on muutamia vitamiinilähteitä ja esim. tyrnillä piristän itseäni päivittäin. Tajuttoman hyvää maustamattomaan jogurttiin lisättynä!! ja jos makeutta haluaa niin kuulin tutulta vanilja stevian sopivan siihen hyvin (heillä nähtävästi myös myynnissä) ;)
- 100µg
syökää kunnon ruokaa
tehkää pirtelöitä ja sinne kaikkea superia joukkoon
Lisäksi C- ja D-vitamiinia tarvitaan purkista sekä magnesiumia ja kalaöljyä.
C- ja D-vitamiinin sekä magnesiumin ja Omega-3 rasvahappojen puute on mm. Suomalaisten yleisin ravitsemuksellinen puutos.
C-vitamiinia 500-1000mg / vrk (10–20 prosenttia läntisestä väestöstä kärsii uusienkin tietojen mukaan yhä C-vitamiinin puutteesta, Suomessa luultavasti vielä useampi.)
C-vitamiinia kannattaa tankata joka päivä. C-vitamiinin puutos altistaa lukuisille eri sairauksille. Kun C-vitamiinia ei ole riittävästi, sitä ei riitä kaikkiin kehon soluihin ja kudoksiin. C-vitamiinin lisäämisestä ei ole haittaa, sillä sitä ei voi saada liikaa. C-vitamiini on vesiliukoinen ja ylimäärä huuhtoutuu pois virtsan mukana.
D-vitamiinia 50-125µg / vrk
Magnesium (sitraattia) 200-400mg/vrk, kalsiumin ja magnesiumin suhde on 2:1
Pohjoismaiset terveysviranomaiset suosittelevat aikuisille Omega-3 rasvahappoja 1-2 grammaa päivässä eli esim. villiä lohta vähintään 150 grammaa päivässä. Eli käytännössä kaikkein tulisi syödä Omega-3 rasvahappoja lisäravinteena purkista. Raskauden aikana Omega-3 rasvahappojen tarve jopa tuplaantuu. Omega-3 rasvahapolla on tärkeä rooli mm. aivotoimintojen säätelyssä, tulehdusten ehkäisemisessä ja immuunijärjestelmässä.
Vuoden D-vitamiinit saa kympillä iHerbistä.
Muut saa todella edullisesti Citymarketin luontaistuotehyllystä. Eli kuukausihinnaksi tulee n. 5€.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 15110934
- 525220
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html452433- 302133
Vanha Suola janottaa Iivarilla
Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia131701Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,421544Tiedän kuka sinä noista olet
Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta301241Känniläiset veneessä?
Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v351166Daniel Nummelan linjapuhe 2025
Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo92935TÄSTÄ TAITAA TULLA SUOMEN HISTORIAN SUURIN USKONNONVAPAUDEN OIKEUDENKÄYNTI.
Sinun täytyy hyväksyä se että jos sinä vetoat uskonnonvapauteen, silloin sinun tulee antaa myös muille vastaava vapaus o317892