monivitamiini ja ihme olo

hyperolo

Mikäs, kun otan vaikka puolikkaan monivitamiiniporetabletin, niin siitä tulee kummallinen olo. Suurinpiirtein samanlainen kuin olisi juonut liikaa kahvia. Tavallaan huono olo, vähän kuin koko elimistö kävisi ylikierroksilla. Etenkin näin keväällä tuntuisi tältä. Samoja valmisteita olen ottanut joskus aiemmin kokonaisinakin ilman mitään eriskummallisia oireita.

11

3712

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Olisko jonkinlaista yliherkkyyttä?

    • sfsfsfsfssfs

      mulla ihan sama juttu. Multitabsia en voi syödä enkä oikein muitakaan synteettisiä vitamiineja. Pari päivää kun on ilman niin olen kuin eri ihminen. Ajatus kulkee paremmin jne. Superfoodeista ja vihanneksista otan omat vitskut nykysi. Männyn siitepöly on uusi tuttavuus jota tilaan kiinasta. Tuo on todella auttanut stressiin ym. jaksamiseen. Tein siitä vielä tinktuuraa joka vaikuttaa testosteroni tasoihin positiivisesti.

      • Paikalla käynyt

        Sepä se onkin tosi ei synteettistä se kiinalainen männyn siitepöly :)
        -turha kuvitella vetävänsä mitään luomua.


    • expert.

      Laaja solunsisäinen infektio ja amyloidia elimistössä.

    • ei sovi kelleen
    • 9+11=

      IHME OLO tulee muutenkin, Kyllikki! Avasin tänä aamuna radion, jossa joku toimittaja sanoi kuvottava, peloittava, ja kauhistuttava. Mitä satua se oli? Ehkä noita-akka piparkakkutalossa lapsia lounasruuaksi keittämässä?

      TVkin käytti samoja sanoja; karmea ja kammottava, ja olisiko vielä omaisten ahdistus ja monivuotinen sielunvamma?

      Uutiset kertoi kahdesta kaappauksesta, kolme naista amerikkalaiskellartissa 10 vuotta, kolme salaista ihmistä salaisesti Jemenissä, Elokuva-esittelyssä oli eläviä kuolleita = Evil Dead. Zombeja ja muuta nousi hautausmaista tappamaan nuoria! Suuri helpotus sielulle oli päästä eroon tuollaisista hirviöistä esihistoriallisten liskoeläinten pariin: Jurassic Park. Eivät luonto ja metsä ole vihollisia! Älä niitä pelkää! Ne ovat ystäviä, kun todelliset hirviöt ahdistelevat.
      Itä_Suomessa haudoille vietiin kukkia ja ruokaa. Pidettiin yhteyttä esivanhempiin. ja kerran eläneisiin. Se oli ja on vieläkin arvokasta ja lämmintä.

      Pääsiäisen jälkeen ei tarvinnut polttaa kokkoja, koska ei tarvinnut karkoittaa mitään, ei edes naapurin noitaämmiä. Kannatetaan hyvää!

      Elokuva

    • kysykä

      Oletko varma et on monivitamiineja?

    • v sanomar
    • fghjhhhhh

      mikäs monivitamiini on kyseessä?
      Kenties A-vitamiini?? ;)

    • tässä syy

      kehottaisin kokeilemaan tommosten teollisesti valmistettujen pillereiden sijaan luonnollisia tuotteita. Teollinen valmistus ja ravintoaineisiin lisätyt lisäaineet on se joka ihmisille aiheuttaa kaikenlaisia outoja yliherkkyyksiä! Esim. uutettuna hedelmistä ja vihanneksista saadaan talteen merkittävästi enemmän ravintoaineita, eikä lisäaineita tuotteisiin lisätä. Vitamiinit ja antioksidantit pitäis poimia luonnollisessa muodossa, ei lisäainepommien kautta. Tsekkaa esim. semmonen ku feel vivid. fi. Tarjoolla on muutamia vitamiinilähteitä ja esim. tyrnillä piristän itseäni päivittäin. Tajuttoman hyvää maustamattomaan jogurttiin lisättynä!! ja jos makeutta haluaa niin kuulin tutulta vanilja stevian sopivan siihen hyvin (heillä nähtävästi myös myynnissä) ;)

    • 100µg

      syökää kunnon ruokaa

      tehkää pirtelöitä ja sinne kaikkea superia joukkoon

      Lisäksi C- ja D-vitamiinia tarvitaan purkista sekä magnesiumia ja kalaöljyä.

      C- ja D-vitamiinin sekä magnesiumin ja Omega-3 rasvahappojen puute on mm. Suomalaisten yleisin ravitsemuksellinen puutos.

      C-vitamiinia 500-1000mg / vrk (10–20 prosenttia läntisestä väestöstä kärsii uusienkin tietojen mukaan yhä C-vitamiinin puutteesta, Suomessa luultavasti vielä useampi.)
      C-vitamiinia kannattaa tankata joka päivä. C-vitamiinin puutos altistaa lukuisille eri sairauksille. Kun C-vitamiinia ei ole riittävästi, sitä ei riitä kaikkiin kehon soluihin ja kudoksiin. C-vitamiinin lisäämisestä ei ole haittaa, sillä sitä ei voi saada liikaa. C-vitamiini on vesiliukoinen ja ylimäärä huuhtoutuu pois virtsan mukana.

      D-vitamiinia 50-125µg / vrk

      Magnesium (sitraattia) 200-400mg/vrk, kalsiumin ja magnesiumin suhde on 2:1

      Pohjoismaiset terveysviranomaiset suosittelevat aikuisille Omega-3 rasvahappoja 1-2 grammaa päivässä eli esim. villiä lohta vähintään 150 grammaa päivässä. Eli käytännössä kaikkein tulisi syödä Omega-3 rasvahappoja lisäravinteena purkista. Raskauden aikana Omega-3 rasvahappojen tarve jopa tuplaantuu. Omega-3 rasvahapolla on tärkeä rooli mm. aivotoimintojen säätelyssä, tulehdusten ehkäisemisessä ja immuunijärjestelmässä.

      Vuoden D-vitamiinit saa kympillä iHerbistä.

      Muut saa todella edullisesti Citymarketin luontaistuotehyllystä. Eli kuukausihinnaksi tulee n. 5€.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kalajoen hukkuneet pojat olivat tummaihoisia

      Jälleen kerran, hukkuneet tai heikon uimataidon vuoksi vaaraan joutuneet olivat muita kuin suomalaisia. Turha viisastell
      Maailman menoa
      208
      4623
    2. Sinä eräs, pyydän......

      AUTA mua ole kiltti. Ei mun takia vaan.... Miten saan sut kiinni?
      Ikävä
      188
      2596
    3. Nimikirjaimet

      Kuka kaipaa ketä 🥰
      Ikävä
      67
      1522
    4. Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?

      Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?
      Ikävä
      96
      1210
    5. Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi

      jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?
      Ikävä
      107
      1130
    6. VOI TÄTÄ ILON

      JA ONNEN PÄIVÄÄ 😂
      Tuusniemi
      125
      1129
    7. Kohta katson sun kuvaasi

      ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa
      Ikävä
      9
      1082
    8. Mies, ajattelemmekohan toisiamme juuri nyt?

      Olet mielessäni, vanhempi mies
      Ikävä
      71
      1071
    9. Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan

      Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a
      Maailman menoa
      132
      1030
    10. Bim bom ovikello soi!!

      Mitä tekisit jos kaivattusi ilmestyisi ovesi taakse?
      Ikävä
      109
      989
    Aihe