Oon 13v. Tyttö ja pituuteni on 150cm ja painoni 54kg.Äitini on yrittänyt saada mua laihtuu. Masuni ei oo sellane timmi mut en näytä vaatteet pääl mitenkään läskilt.Rintani on kasvaneet vuoden aikana ihan kivasti.Ostan seppälästä rintsikat,ja kuppikokoni 75AA.Mut takas laihdutuksee.Mä vedän joka pv 100 vatsalihast 50 punnerrust ja 3km juoksulenkkin,mut viimesen kahden kk:n jälkee painoni on sama ehkä vähän nuossutkin.Mä syön aika terveellisesti,ehk kerran viikos puolilas suklaa levy,niin pitäiskö sekin jättää pois?Ja kelpaako tälläinen tyttö pojalle?Olen ollut tammikuusta lähtien sinkku ! Mutta kunnollisia vastauksia ,kiitos :)
Sopiva vai liian pullee? D:
©13v
17341
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 17
Vanhimmat
Olet lapsi. On normaalia olla tuossa iässä vähän pullea. Tammikuusta lähtien sinkku? Sinun ikästen ei vielä tarvi seurustella!
Olet kasvuiässä!//Muut meijän luokkalaiset on jo normeja,jos sen niin voi sanoa.En sanoisi lihavuuttani mitenkään pikkulapsen pyöreydeksi.Mulla on rinnat,ja alapäässä karvoitusta,joten olen kehittynyt ihan mukavasti.Ja seurustelulla ei ole mitään ikärajaa.Äitini kysyy joka aamu onko minulla jo uusi boyfriend,ja aina vastaus ei.Ja kuudennella luokallakin meille opetettii ettei seurusrelulla ole rajaa.Mutta sen jo kaikki varmasti tiesivät.Ja mä en haluu vastauksii miltäkää 79 vuotiaalt mummelilt joka elää vieläkin jtn helvetin kivikautta!!Kiitos
vittu oikeesti. kaikki alle 15 vuotiaat perseeseen täältä. ärsyttää saatanasti kun kaikki 11-v pikkulikat itkee painostaan ja meinaa laihduttaa. Säkin oot vittu lapsi, ei sun tarvitte laihduttaa ja haistata äidilles paskat. perkele.
***** *******//En oo pikkulikka,mee sää ny vittuun täältä. Mä en pyytäny negatiivisii kommenttei,vaa vinkkei miten en enää lihoisi niin paljoo,vaa et miten kasvaisin pituutta enkä lihois! Ja jos jotenkin saisin itseni normi painoiseks !
oot ihan normaali ja muista et lihas painaa enemmä ku läski ;)
remember! stana...//Mä en oo mitenkää kauheen 'voimakas' vaa heikompi ku mun bff joka on painoltaa 34kg ja mua vähän vanhempi.
Missä kuva. Turha tämmöisiä on kysellä muuten.
Hhnggg//En jakele kuviani tälläisellä sivustolla.Saatan kuulostaa tyhmältä,mutta sitä en ole.
Älä sitten kysele tämmöisiä. Sitäpaitsi kukaan ei sua siitä tunnista jos ei näy naama.
Kokeile pidempiä lenkkejä rauhallisesti hölkäten tai kävellen. Suosittelen myös pyöräilyharrastusta. Siinä tuuletus toimii (ei valu niin pahasti hiki) ja muutenkin on yllättävän tehokas laihdutuskeino kunhan poljet tarpeeksi pitkiä lenkkejä tarpeeksi kovalla vastuksella (poljet riittävän lujaa vauhtia). Itse olen onnistunut pääsemään hyvään kuntoon juuri pyöräilyn avulla. Sellaiset 4-6 kertaa viikossa ½ - 1½ tunnin lenkki. Vaihtelin lenkkien pituuksia, välillä jotain 15 km ja joskus jopa yli 40 km. Sen lisäksi kävin kuntosalilla 2-4 kertaa viikossa, tein ½ - 1½ tunnin treenin. Ainakin mulle on tärkeetä edes jonkinlainen vaihtelu tai "rytmitys" niin ettei ihan joka kerta ole sama treeni. Samoja juttujahan sitä pitää tehä mutta jonkinlainen kierto pitää olla. Ja sit tietysti 1-2 lepopäivää viikossa pitää olla, joskus jopa 3.
Mun mielestä ½ suklaalevy / viikko ei paljoo lihota. Juotko mehua, tuoremehua, limsaa, kaakaota? Niissä on todella paljon energiaa! Ite lopetin mehut ja limpparit ja nyt juon imelän himoon sellasta Kevyt Olo veriappelsiinijuomaa joka on kait vissyä ja siinä vähän mehua joukossa, en tiiä mutta on hyvää ja energiaa ehkä 80% vähemmän kuin limpparissa, tuoremehussa tai kaakaossa.
Jättäsin ehkä noi vatsalihas- ja punnerrustreenit vähemmälle. Toi kuulostaa tosi isolta määrältä, ainakin jos teet oikein. Kun tekee vatsalihakset oikein niin ei niitä jaksa tehä kuin ehkä 5 - 10 ainakaan alkuvaiheessa! Hapottaa nimittäin aika pahasti ja tulee todella kuuma ja hiki. Tietysti hikoilu on sikäli hyvä merkki että silloin lihakset työskentelee. Oon huomannu esim. laulutreeneissä että tulee monesti tosi lämmin ja ihan hiki kun on perinteinen äänenavaus aluksi.
Sori oli ehkä liian pitkä romaani, jospa tästä jotain saat irti. Kysy vaikka lisää...
Polkupyörä on ystävä//Kiitos paljon!En juo kaakaota ,mehuja tai limuja.Näistä vinkeistä taidan päästä alkuun,kiitoksia. :)
kyllä sä vielä kasvat. syö vaan terveellisesti ÄLÄKÄ LIIKAA, ettei sulle tule lisää painoa pituuteesi verrattuna
kyllä kelpaisit ainaki mulle :) ei oo paha ei sen varsan tartte olla mikää sixpack eikä tiukka kunha vaa ei oo semmone niiku joku vesi-ilmapallo mis o vettä että liilluu
Joku tietäjä;)//Kiitti (::
Ei pahalla mut oikeesti sä oot vielä ihan pentu!! Miks vitus kaikki kääpiöt(läskit semmoset) tulee itkee omaa painoaan. SYÖ VÄHEMMÄN JA LIIKU!! EI SITÄ MUUTEN LAIHDU.
ootko ajatellut että tuommoisen lihaskuntomäärän jälkeen lihakses on alkanu kasvaa? älä tuijota sitä vaakaa, se ei paljoa kerro. lihas painaa enemmän kuin rasva ja jos paino on noussut se voi myös tarkottaa että lihakset on kasvanu. ja oot tosiaan ihan liian nuori mitenkään laihduttamaan. pitää kuntoilla sen verran että on hyvä olla, mutta jos tuntuu pahalta niin sitten sitä pitää vähentää.
Ei tuommoisella treenillä mitään lihaksia saa.