Kuinka saada vatsa pieneksi

Elikkäs olen 12v painan 59kg pituutta 158cm lihasta löytyy koska urheilen jka päivä 2tuntia muutta mahaa on kuinka saada se pienemmäksi
3184
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Syö vähemmän idiootti

Äänestä

Kannattaa kokeilla erityisesti vatsanseudun rasittamista. Eli lihasharjoituksia niin paljon kuin menee. Pienellä syömälakolla autat asiaa paljon.

Äänestä

Ei lihaksista voi tulla 15 kg ylipainoa. Kyllä asia on vaan niin, että syöt liian rasvaista ruokaa tai liikaa ruokaa. Liikunnalla ei pysty kompensoimaan syömistä. Ala kiinnittämään syömiseen huomiota.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


laskioif kirjoitti:

Elikkäs olen 12v painan 59kg pituutta 158cm lihasta löytyy koska urheilen jka päivä 2tuntia muutta mahaa on kuinka saada se pienemmäksi

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu