250 päivää takana | Sporttipersoonat | Fit

Tämä projekti ei kyllä motivoi ketään liikunnallisen elämänmuutoksen tähden hakemaan tulevalle kaudelle. Ainoat syyt voisivat olla ilmaisissa oheistuotteissa, joita sponsorit jakavat. Laihduttamisessa on aina omat ongelmansa, mutta kun ei edes Teijassa näy juuri mitään muutosta 9 kuukauden jälkeen, niin lopputulos on todella onneton.

Kakaka

hei,,,on hyvä kun jaksaa liikkua ja treenata,,kun pysyy kohtuudessa,,ettei tule sellainen pakko pulla,,et kuluttaa liikaa kaloreita ja on liian laiha,,ja ei syö mitään kun pelkää et syö liikaa,,pitää myös syödä hyvin ja moni puolisesti,,ja sit jaksaa tehdä raskaita töitäkin,,,ja myös vara ravintoa on saatavilla,ettei lähde hiukset päästä ennen aikojaan,,tai hampaat hajoaa,,kun kuluttaa liikaa,,moni puolinen treenaus myös sellaisille lihaksille mitkä ei näy ovat tärkeitä pitää kunnossa,,et ryhti säilyy vielä vanhempanakin suorana,,ja myös nopeutta on hyvä harjoittaa jaloille rappusia ylös ja alas päin saa tasa painoa ja kunto säilyy,,sitten kun menee 8 kerrosta alas yhtä hitaasti kun hissi voi sanoa et jalat on kunnossa,,ja voi hymyillä hissistä ulos tulleelle,,hymy ei maksa mitään mut antaa paljon,,,kun valkoiset hampaat näkyy,,,terveenä ja hoidettuna,,,t,,nora,

kakka haisee

hienoa että ihmiset tälläiseen osallistuvat