Rasitusvammat 11-vuotiailla

junnu-iskä 65

Paljon tälläkin palstalla on pohdittu junnufutiksen eri ilmiöitä mm. tasoryhmiä, akatemioita ym.
Itse olen vanhempana hiukan huolestunut rasitusvammoista jotka vaivaavat useampia poikia akatemia-joukkueessa.Pojat ovat siis 11-12 vuotiaita ja harjoituksia on 4-5 kertaa viikossa ja lisäksi pelit päälle. Pelejä on 1-2 viikossa, koska monet akatemiapelaajat käyvät haastesarjan poikien peleissä. Saattavat joskus lähteä suoraan akatemiaharkoista haastesarjan peliin.

Kysymykseni onkin; kuuluvatko rasitusvammat 11-12 vuotiaan pelaajan arkeen?

1

250

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • fysio-0piskelija

      Jos rasitusvammoja ilmenee jatkuvasti, niin jotain tehdään väärin. Venyttelyt, lihastasapaino, ja oikeat kengät jalkaan. Lapsen jatkuva kasvu aiheuttaa haasteita lihashuollolle, jänteet ja lihakset kiristyvät pituuden kasvaessa.
      Oikeaoppinen harjoittelu ei aiheuta rasitusvammoja, vaikka sitä olisi määrällisesti paljon. Kannattaa puuttua asiaan ennen, kuin poikien jalat kroonistuvat. Sen jälkeen futisura jää haaveeksi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 93
      1494
    2. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      1344
    3. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      50
      1267
    4. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      1168
    5. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      51
      1145
    6. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      9
      945
    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      36
      807
    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      60
      751
    9. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      744
    10. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      715
    Aihe