Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    perse treeni

    Moi tarttis täs persee ja reitie kaa apuu oon iha norm laiha /paksu tyttö ja mu perse ja reidet aik valtavat mite sais kiinteytettyy niit joillai. Liikkeil joka päivä mahollisimma pian kiinteiks.ei oo tietenkää mikää kiire. Mutta jotn joka päivä yms 15min esim jotn tiettyi liikkeit auttaisko. Anteeks kirjotin kännykäl ja helppiii
    3138
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Käymällä lenkillä ja kyykkäämällä kevyeesti. Mahdollisesti myös joitain muitakin liikkeitä esim askelkyykky.

    Äänestä

    Joko laihdutat tai kasvatat lihasta. Ei ole olemassa mitään kiinteyttämistä, paitsi tekosyynä nostella pieniä painoja.

    Äänestä

    ^^Näin

    Massaa joko tulee tai lähtee.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloittaja123 kirjoitti:

    Moi tarttis täs persee ja reitie kaa apuu oon iha norm laiha /paksu tyttö ja mu perse ja reidet aik valtavat mite sais kiinteytettyy niit joillai. Liikkeil joka päivä mahollisimma pian kiinteiks.ei oo tietenkää mikää kiire. Mutta jotn joka päivä yms 15min esim jotn tiettyi liikkeit auttaisko. Anteeks kirjotin kännykäl ja helppiii

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu