helphelphelp

eli oon 14 vuotias tyttö ja lopetin kasvamiseni tän vuoden alussa, jäin siis 167cm mittaiseksi. Ja heti kun lopetin kasvamiseni niin painoni on alkanut nousta. rakastan kaikenmaailman herkkuja yms. peilistä katsottuna olen normaalipainoisen näköinen. Mutta vaaka näyttää jo 61kiloa, ja mulle on tullu kauhee pömppömaha. Oisko mitään vinkkejä sen pienentämiseen ja siihen ettei painoni enää nouse ?
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Lopeta herkuttelu! Mutta älä kuitenkaan kokonaan juhlissa ja joskus muulloinkin voi herkutella. Ja nyt kun kasvusi on lakannut nii kannattaa kiinnittää entistä enemmän huomiota ruokailutottumuksiin eli syö säännöllisesti hitaasti palavaa ruokaa. Aloita jokin mukava liikuntaharrastus, josta oikeasti tykkäät. Jos haluat voit tehdä muutamia vatsalihasliikkeitä, jolloin keskivartalosilihakset kasvavat ja saat pömppömasustasi kiinteämmä.
Tiivistettynä: liiku enemmän, syö vähemmän herkkuja!

Äänestä
  • Ps. Painosi suhteessa pituuteen vaikuttaa normaalilta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


läski ? kirjoitti:

eli oon 14 vuotias tyttö ja lopetin kasvamiseni tän vuoden alussa, jäin siis 167cm mittaiseksi. Ja heti kun lopetin kasvamiseni niin painoni on alkanut nousta. rakastan kaikenmaailman herkkuja yms. peilistä katsottuna olen normaalipainoisen näköinen. Mutta vaaka näyttää jo 61kiloa, ja mulle on tullu kauhee pömppömaha. Oisko mitään vinkkejä sen pienentämiseen ja siihen ettei painoni enää nouse ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu