Asiantuntija kertoo vitamiinien tarpeesta. Vai ovatko ne tarpeellisia?
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_osio=&p_artikkeli=kol00216
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_osio=&p_artikkeli=kol00216
Asiantuntija vitamiineista
Tarvetta vai ei?
2483
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 24
Vanhimmat
Ovat ehdottomasti tarpeellisia...sopivissa määrin nautittuina. Ylimääräisistä on tutkimusten mukaan enemmin haittaa kuin hyötyä.
Ja tämähän koskee terveitä keksivertoihmisiä. Kaikki on yksilöllistä.
Tarvetta voi olla sekä vitamiineille että hivenaineille yms. Varsinkin jos on ruuansulatus heikkoa tai ruokavalio huono. Ja nehän nykyään on.
Toinen asia taas on synteettiset vitamiinit. THL sanoo, että tarpeelliset aineet tulisi saada ruuasta ja se on ihan oikein! Pitää syödä paljon kasviksia, vaihtelevia ruoka-aineita jne.
D-vitamiinia tarvitaan purkista Suomessa, ei siitä pääse mihinkään. Ja miten eroaa maitoon lisätty vitamiini pilleristä? Samalla tavalla se aine on tuotettu. Voihan sen pillerinkin jauhaa tai puristaa ruokaan?
Jodia myös suomalaiset saavat liian vähän. Tähän puuttui jopa Lääkärilehti juuri.
http://www.laakarilehti.fi/uutinen.html?opcode=show/news_id=13578/type=1
Lääkkeiden kanssa voi olla tarpeen ottaa ubikinonia tai karnosiinia, mutta jokainen luontaistuote pitää punnita yksilön kohdalla erikseen. Ei ostaa summittain.
Monivitamiinitabletit ovat kyllä melko syvältä. Silti juuri niitä suositellaan neuvoloissa odottaville äideille.
Ihminen on sellainen monimutkainen kokonaisuus, että yhdellä pillerillä ei koko ihmistä korjata. Ei lääkkeellä eikä luontaistuotteella.
Erehdyit taas!
Yksi rakkauspilleri korjaa ja ravitsee kaiken!
Ja voit päästä pitkälle matkalle.
http://www.iltalehti.fi/terveys/2013061217141523_tr.shtml
Siis olet a-siantuntija?
Kyllä olen aaa-siantuntija. Minulla on iso sikafarmi ja tunnen kaikki siat ihan nimeltä, kuten sinutkin.
No Jussi Huttunen EI ole mikään ravitsemuksen asiantuntija.
Läkärit mollaa aina kunnon ruokaa lisäravinteita, koska sillä pysyy terveenä ja sitten ei mene lääkkeet kaupaksi.
Lääkärit saa rahaa lääketeollisuudelta.
Huttusen artikkeli perustuu tutkimuksiin, ei uskomuksiin ja pillerinmyyjien mainoksiin. Jos olisit lukenut artikkelin, asia olisi tullut sinullekin selväksi.
Jaa, mihin tutkimuksiin? Kyllä vitamiineista on paljon tutkimuksia, joissa niistä on saatu hyötyjä. Ei vain tiedetä vielä kaikkea. Lääketiede usein haluaa yksinkertaistaa asiaa liikaa... ja varoitella. Luontaistuote ubikinoni on runsaan tutkimuksen alla ja se saattaa olla hyvä tukihoito sydänpotilaille. Mutta sehän ei taas olekaan vitamiini...
D-vitamiinista aletaan olla jo samaa mieltä virallisellakin puolella: suomalaiset tarvitsevat sitä lisää. http://www.sciencedaily.com/releases/2013/06/130610192638.htm D ei taas ole lainkaan vitamiini kehossa, vaan lähempänä hormonia.
Vaikka D vitamiinilla on hormonin kaltaisia vaikutuksia, niin kyllä se vitamiini on ja vitamiinina pysyy. Sinulta taitaa olla perusasiat vähän hukassa.
Huttunen viittasi esimerkiksi Suomessakin tehtyyn laajaan antioksidanttitutkimukseen, joka jouduttiin keskeyttämään, kun huomattiin niiden käytön lisäävän syöpää. Juuri äsken uutisoitiin metatutkimuksesta, jonka mukaan runsas lisäravinteiden syönti lisäsi kuolleisuutta.
Liika vitamiinien käyttö ei ole terveellistä, vaikka vitamiinikauppiaat niin väittävät. Olisi melkoisen outoa, jos avoluutio olisi kehittänyt meistä sellaisia, että tarvitsemme normaalistikin purkkivitamiineja monipuolisen ravinnon lisäksi.
D on eri asia. Ihmiskunta on kehittynyt alueella, jossa D-vitamiinia sai ympäri vuoden. Vaalea iho on sopeutuma, mutta ei kyllin hyvä taatakseen riittävää D:n saantia varsinkaan talvella.
Taidat olla oikein se a-siantuntija!
Miksi aina täytyy mennä henkilökohtaisiin arvosteluihin ja loukkauksiin? Kirjoitin juuri niin kuin asia on: D ei ole kehossa mikään vitamiini, vaan toimii kuten hormoni. Onko selvästä asiasta ihan pakko vääntää?
Että on tuo oikeassa olemisen sietämätön tarve!
http://www.medscape.com/viewarticle/803275
http://drgominak.com/vitamin-d
http://www.vivo.colostate.edu/hbooks/pathphys/endocrine/otherendo/vitamind.html
http://vitamindhealth.org/
"Michael F. Holick, PhD, MD
Professor of Medicine, Physiology and Biophysics
Director of the General Clinical Research Center
Director of the Vitamin D, Skin and Bone Research Laboratory
Director, Biologic Effects of Light Research Center
Boston University Medical Center
---
Vitamin D is not a vitamin but a hormone."
SUOMEKSI:
" D-vitamiini
Farmakologian professori Ilari Paakkari, Helsingin Yliopisto; Suomen Osteoporoosiliiton hallituksen jäsen:
KYMMENEN KYSYMYSTÄ JA VASTAUSTA
D-VITAMIINISTA
1. MIKÄ ON D-VITAMIINI?
D-vitamiini on ihon tuottama lukuisille elintoiminnoille välttämätön hormoni, --- "
http://www.osteoporoosiliitto.fi/sivu.php?artikkeli_id=1333
Wikipedia:
"Rasvaliukoisia hormoneja puolestaan ovat steroidit, D-vitamiini ja kilpirauhashormonit"
http://fi.wikipedia.org/wiki/Hormoni
"Läkärit mollaa aina kunnon ruokaa"
Tuo on taas niin puhdasta puppua kuin olla ja voi.
Ole hiljaa senkin a-siantuntija ja vie potaskat vaan niille sioillesi.
Säästöjä vaaditaan jatkuvasti, myös terveydenhoidossa. Mistä johtuu, että kuitenkin käytännön ratkaisuissa niitä on kovin vähän havaittavissa?
Minkälainen säästö olisikaan tulossa, jos esim kansalaisten vitamiini- ja hivenainetasapainot pantaisiin kuntoon? Sen sijaan, että niitä mielellään vain vähätellään ja pidetään jopa hömpänpömppänäkin!
http://jyrisuominen.puheenvuoro.uusisuomi.fi/57863-d-vitamiini-huijaus-ja-kansan-tahallinen-kusetus
Tuossa on taas varsinainen asiantuntija kirjoittajana. Huh huh.
Niin hän oikea asiantuntija, sinä olet vain se siantuntija.
"Esimerkiksi orgaaninen maito sisältää 50 -80% enemmän antioksidantteja kuin teollisesti tuotettu."
Onko olemassa epäorgaanista maitoa? Entä millaiset teollisuuslaitosket maitoa tuottavat?
lähteet etupäässä pilleri Tolosta ja Heikkilää, jonka asiantuntemukselle todelliset asiantuntijat nauravat.
Voiko tyhmempää inehmoo olla kuin sinä?
Apukoulukin jäi kesken, vai mitä?
Pysyttele sinä siantuntija vaan siellä karsinassa sikojesi kanssa röhkimässä, mutta älä tule tänne palstalle röhkimään, koska sinulla ei ole mitään asiaa, vaan röhkit niitä ainaisia aivopierujasi palstalle, jaa mutta eihän sinulla ole kunnon aivoja , vaan sian aivot, katsos kun seura tekee kaltaisekseen
Mitäpä sikafarnari terveydenhoidosta ymmärtäisi! Ei niin mitään!
Kun argumentit loppuvat, herjaaminen alkaa. Tyypillinen primitiivireaktio.
Minun jokainen tekstini on asiallisempi kuin kaikki sinun mölkötyksesi yhteensä.
Kerropa sellaisista nauravista asiantuntijoista, ja mitä niillä asiantuntijoilla tarkoitat!
Et siis ole kuullut teollisuuslaitoksista, jotka käsittelevät maitoa!!!
Onkohan se peruskoulukin loppunut heti alkuunsa?
"Kun argumentit loppuvat, herjaaminen alkaa. Tyypillinen primitiivireaktio."
Näinhän te skeposet aina toimitte!
"Minun jokainen tekstini on asiallisempi kuin kaikki sinun mölkötyksesi yhteensä."
Näytä edes yksi asiallinen tekstisi, mutta siihen et pysty!
Sinä = "kghkghc" = tuhatnikki, olet palstan pahin herjaaja ja häirikkö.
Sut pitäis hirttää munista katajaan ja muurahaiskeon viereen.
Onko käsittely mielestäsi tuottamista?
Onko käsitelty maito epäorgaanista?
Asiantuntijoilla tarkoitan ravitsemustieteitä yliopistolla opiskelleita alan oikeita asiantuntijoita.
Oletko havainnut, että siellä yliopstolla opiskelleetkin ovat usein kovin usein erimielisiä, ja erilaisia näkemyksiä esittäviä?