keskeltä päätä aivan kuin joku ois vetäny pesismailalla,välillä kipua tuntuu jommalla kummalla puolella pään sivussa.niskani ja selkäni jumissa(heinäkuusta sti)ja tilanne tällä hetkellä sellane että hierojalle en pääse.oisko jollain asiallisia hyviä venytys/hierontaneuvoa millä ton kivun sais pois?
sattuu
auts
2
770
Vastaukset
- hieroja
kokeile asettaa niskasta alaspäin pitkin selkärankaa pyäreä tyyny tai rullaa froteepyhe asetu sitten selinmakuulle ja levitä kädet pitkälle sivuille venyttäen, hengittele rauhallisesti syvään. Käytä niska-hartia seudulle myös lihasrentouttaja voiteita, pyydä ystäviä myös hieromaan sinua. Yleensä lihaskramppi on lapaluun alla ja se puristaa siinä hermoja.
- auts
täytyypi kokeilla.alkaa olla aika epätoivonen olo ku kädet,jalat ja huulet ja leukakin puuntuu!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kelekkakisat
Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.3411301- 629162
- 1375455
- 1443754
- 753690
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi373599- 403348
- 612713
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak722430Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal152249