niin eli onko aerobic hyvä tapa pudottaa painoa? sen lisäks et siin kunto kasvaa, se on hauskaa ym... kiitti niille jotka viittii vastata asiallisesti... :)
P.S. oon tyttö 160/64
Aerobic!
tyttö-87
3
455
Vastaukset
- juuhj
No kyllähän se on ihan yhtä hyvä tapa pudottaa painoa kuin vaikkapa juoksu. Tosin kannattaa pistää myös ruokavalio kuntoo jos haluat pysyvämpään tulosta.
- Tarzan
Yksi hyvä tapa pudottaaa painoa on myös tuikkata naru kaulaan ja toinen pää poikaystävän saabin peräkoukkuun ja juosta Turun motari päästä päähän 120km/h. Terv. Tarzan 163/96kg. LENKILLE JA ÄKKIÄ!!
- jeps
Joo aerobic on hyvä urheilu-muoto. Siin tulee hiki ja sit yleensä siin tehää lihaksii.. Siin pitää vaa oppii niit liikesarjoi jonku verra. Sitku ne oppii (aika helposti), ni se on tosi kivaa!! Kannattaa kokeilla!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset
Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi383672Riikka Purran kaudella nousi bensan hinta yli 2 euron
Muistatteko kuinka edellisen vasemmistohallituksen aikana, ns. Marinin aikakaudella, bensiiniä sai 1,3 euron litrahinnal283232- 692878
Olisipa saanut sinuun
Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak912720- 351748
Mitäs nyt sijoittajat?
Pörssit laskevat maailmalla Iranin sodan takia ja muutenkin ovat olleet Trumpin vallan alla epävarmat. Ainoa, mikä on no811699- 221518
- 281507
- 281478
Olisitpa se hellä
Ja herkkä minkä kuvan sain sinusta irl. Haluaisin että elämässäni olisi sellainen joka arvostaa minua juuri sellaisena k231474