Auttakaa !

Olen 15vuotias, painan 85kg/168cm pitkä.
Olen ollut jo kauan ylipainoinen. Olen lopettanut kokonaan karkkien/sipsien jne syömisen ja alkanut liikkumaan enemmän kuin aikaisemmin ja tuntuu että paino se ei vain laske. Nykyään syönkin harvemmin kuin aiemmin.
Miten saisib painon tippumaan?!
152
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

juo paljon vettä jossa on sitruunaa , se auttaa ja jos pystyt pidä esin viikko paastoo ja juo tosi paljon vettä, voit laihtuu jopa 7 kiloo viikos :)

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


lietuva kirjoitti:

Olen 15vuotias, painan 85kg/168cm pitkä.
Olen ollut jo kauan ylipainoinen. Olen lopettanut kokonaan karkkien/sipsien jne syömisen ja alkanut liikkumaan enemmän kuin aikaisemmin ja tuntuu että paino se ei vain laske. Nykyään syönkin harvemmin kuin aiemmin.
Miten saisib painon tippumaan?!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu