Tunnen oloni usein hyvin levottomaksi. En pysty istumaan paikallani vaan aina on liikutettava esim. käsiä tai jalkoja tai muuten vaan kiemurreltava. Hermostun helposti. Ja olen melkein koko ajan ärtyisä. Koulussa on vaikeaa istua paikallaan. Liikuttelen silloinkin jalkojani tai siirtelen pulpettia. Tai naputtelen pöytää sormillani. Minulla on paljon univaikeuksia. Jos joku asia ei onnistu hermostun ja saatan esim. polkea jalkaani. Jälkikäteen aina kadun ja häpeän kaikkea hölmöä mitä olen tehnyt. Ja jos joudun odottamaan jotakin esimerkiksi jonkun internet-sivun latautumista niin en jaksa odottaa.
Minulla ei ole paljon kavereita koska luokkalaiseni pitävät minua outona ja nolaan heidäy kuulemma kun olen heidän seurassaan... joten kukaan ei tahdo olla kanssani. Mikä minulla on. Voiko joku auttaa?
Olen siis tyttö. 13 v
Ps. En ollut varma palstasta. Mutta laitoin nyt tänne.
Minulla ei ole paljon kavereita koska luokkalaiseni pitävät minua outona ja nolaan heidäy kuulemma kun olen heidän seurassaan... joten kukaan ei tahdo olla kanssani. Mikä minulla on. Voiko joku auttaa?
Olen siis tyttö. 13 v
Ps. En ollut varma palstasta. Mutta laitoin nyt tänne.
Vastaukset 14
Vanhimmat
olen vilkas. Ja sekoilen paljon : D. Saatan lähteä hetken mielijohteesta ulos keskellä yötä juoksemaan ja pomppimaan.
En ole psykologi, mutta psykologiasta tässä on kyse. Joko olet vain hiukan vilkas persoonaltasi tai sitten sinulla on lievä ylivilkkaus häiriö eli loukkaavalla tavalla sanottuna ADHD. Kannattaa puhua jonkun kanssa jos alkaa tuntumaan tosi pahalta tuo levottomuus. : )
PSYKOLOGIT EI OSAA TEHDÄ PASKAAKAAN!!!!!!!!!!!!!!!!
Perkele
Onko sinulla huonoja kokemuksia psykologeista? Nuoret nais psykologit ovat tosi huonoja mutta taitavemmat ovat pelastaneet useiden henkiä. Esimerkiksi miksi laitoshoito auttaa? Ja aloittaja älä käsitä väärin. Kiinnostuin vain toisen vastaajan intensiivisestä kommentista : )
Jännää, että sanot nuorten naispsykologien olevan huonoja. Itselläni on ollut näitä kolmin kappalein, ovat auttaneet minua paljon. Sen sijaan kokenut miespsykologi koki tarpeelliseksi haukkua vanhempani ja rikkoa salassapitovelvollisuutensa, Eikä hänen ammattitaitonsa muutenkaan ollut hääviä. Meillä on kovin erilaiset kokemukset.
Aloittajalle: Itselläni on pitkälti sama ongelma, olen keskustellut asiasta psykologin ja psykoterapeutin kanssa, mutten ole vielä saanut mitään hyvää selitystä. Univaikeuksia ei itselläni tosin ole. Minulla on diagnosoitu keskivaikea masennus ja ahdistus sekä jonkinasteinen sosiaalisten tilanteiden pelko. Joinain aikoina tämä levottomuus on pahempaa ja toisinaan lievempää. Silloin kun menee hyvin on varmaan niin paljon energiaa, että pitää sitten purkaa sitä jatkuvalla syötöllä tai jotain.
Toisaalta saan jonkinlaisen ahdistuskohtauksen jos pitää olla täysin paikallaan. Ei mikään ihme, etten koskaan päässyt jyvälle rentoutusharjoituksista. Hengitysharjoitukset ovat itselläni toimineet paremmin, suosittelen ;) Auttaa akuuttiin ahdistukseen kun pysähtyy hetkeksi ja keskittyy vain hengittämiseen.
Joitain ihmisiä tämä jatkuva heiluminen häiritsee, mutta moni ei edes huomaa koko asiaa. Yksi kaverini kutsuu jalan tärisyttämistä "vibraksi". Ei ihme, että kaikki katsovat kun se ruokalassa sanoo kovaan ääneen "ja taas lähti vibra käyntiin" :D asian voi siis ottaa myös huumorilla.
Heippa. Vastaan vain omasta puolestani. Tietenkään en lokeroi kaikkia nais ja miespsykologeja tiettyihin laatikoihin. Itselläni on ollut miespsykologeista taas hyviä kokemuksia ja minusta naiset ovat olleet niitä jotka ovat halunneet minut aina jonnekkin sijaiskotiin vaikka minulla olikin vain traumasta tullut masennus. (tyttöystävän kuolema).
Toivottavasti selitin oman kommenttini hyvin : )
Olin siis aloittaja. On huonoja kokemuksia. Ja kyllä psykologini oli nuori naispsykologi......
Selvä kiitos vastauksestasi. Ja muidenkin vastauksista.
Itsellänikin on masennusta diagnosoituna. Mutta psykologit eivät ole asiaa parempaan suuntaam laittaneet. Mömmöt auttaa :)
Olen siis aloittaja. En vaan jaksa enää kirjoittaa nimimerkkiä
Niin asia ei minua muuten vaivaisi. Mutta saatan hakata jalkojani betonin tai vastaavaan. Tai hermostuksissani. Painaa sormenkynsiäni niin kovaa reisiäni vasten kun vain pystyn. Hetken päästä katua asiaa...
mulla sama ongelma :) aina ees ihan pikkasen pitää liikkua. mä yleensä ku hermostun ni kiroilen sairaasti. ehkä en kuiteskaa lähe yöl pihalle. on mulla silti kavereita
Selvä :(
Hei alottaja, voisitko sanoo miltä paikkakunnalta oot tai edes miltä lääniltä koska kuulostat tutulle=》
tavataaks, saisit sekoilla mun sylissä ;P
Ja sä saisit sekoilla vankilassa ;P