Niin että kehittääkö istuvalteen pyöräily mitään jos kehittää niin mitä
Minä poljen lähes aina istuvalteen ja istuvalteen tarkoitan sitä että istun satulalla
ja vielä että kumpi on tehokkaampaa seisaaltaan pyöräily vai istuma pyöräily?
Minä poljen lähes aina istuvalteen ja istuvalteen tarkoitan sitä että istun satulalla
ja vielä että kumpi on tehokkaampaa seisaaltaan pyöräily vai istuma pyöräily?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kyllähän se nyt kehittää, ja uskoisin et seisoviltee pyöräily enemmä
Istuvalteen pyöräely reenaa varmaa enemmänni reisiä ja perslihaksija, ehkä myös pohkeita. Jos meet seisoviltteen ni totta se sitte on enemmänni tehokkaampaa. Lisänni siinä tulloo reeniä myös käsillehhi.
istuvalteen? seisovilteen? sama suomeksi?
Keskihelsingin langia, tarkoottaa seisallaan ja makuullaan.
Minä muuten nukun aina makoilevillteen. Kehittääkö se mitään lihaksia.
Minä en pyöräilisi seisollaan, varssinkaan miestenpyörylällä, Kerran pudosin tankon päälle ja oli mustelma kiveksten alla ainakin päivätolkulla, ehkä viikonki. Onneksi ei osunu kiveksiin, vaan niiden väliin
suosittelen makaamista, vaikuttaa huomattavasti pyöräilyvauhtiisi ja kehittää jalkalihaksia.
ellei sitten pole käsillä