Mä oon 14v tyttö ja viiltelen. En tajuu miks mun muka pitäis lopettaa se. Viiltely auttaa ku ahdistaa. Ja mua ahdistaa aina. Mut viiltelen vaa silloin ku ahdistaa nii paljo et sitä ei voi sanoin kuvailla. Miks ihmiset ei vaa voi antaa niitte viillellä jotka sitä tarvii?
Viiltelyä...
KuolemaaToivoen
10105
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
siksi että teet sillä vain haittaa itsellesi
Koska ahdistuksesta selviää ilman viiltelyä.
Siit ei oo haittaa ja mä en todellakaa pääse jatkuvasta ahdistuksesta eroo ilman viiltelyy. Mun mielestä saa viillellä jos se helpottaa oloa huomattavasti
On parempiakin tapoja päästä ahdistukesta, kuten esimerkiksi voisi puhua jollekin tai jos ei muuta keksi niin vaikka ryyppää oikein kunnolla joskus...
no vittu viiiltele eläkä uikuta vitun pentu >:/ jos mieli tekee niin viillä vaikka kaulas auki :>)
Lääkitys auttaa. Esimerkiksi Diatsepaami tai oksezepaami. Suosittelen kyllä Ketipinoria koska noihin muihin jää pahasti koukkuun pitkän käytön jälkeen. Itseäni auttoi kun olin masentunut.
Viiltele vaa
Itse olen 15-vuotias tyttö ja mäkin viiltelin. Se tosiaan helpotti. Mutta vain hetkellisesti. Sitten kun on aloittanut viiltelyn, siihen jää koukkuun; tuntuu hyvältä vahingoittaa itseään. Se on kuin huumetta. Viiltelystä seuraa kirvelevät käsivarret ja jalat, peittelyä, koko iän kestäviä arpia, häpeää, siitä tulee taakka mikä masentaa entisestään. Vanhempana vielä kadut viiltelyäsi, tiedän sen. Minä kadun sitä jo nyt. Vie teräsi pois. Jos tiedät hakevasi sen takaisin, vie se jollekin tutullesi ja pyydä häntä hävittämään se (itse tein näin).
Jos ahdistaa, kokeile näitä:
- Kirjoita olostasi vaikka päiväkirjaan.
- Nuorten puhelin on hyvä vaihtoehto.
- Mene lenkille. (Reipas kävelylenkki oikeasti rauhoittaa valtavasti!)
- Siivoa.
- Dataile.
- Leivo.
- Syö jotain hyvää.
- Katso elokuva.
- Juttele kaveriesi kanssa.
Tässä oli nyt näitä, anteeksi saarnasta, mutta en halua sinun voivan huonosti. ): Ja tsemppiä, mene puhumaan terkkarille tai vanhemmillesi että saat apua ahdistukseesi!! :)
Joo, mutta nää listaamasi asiat ovat vähän samanlaisia väliaikaisia parannuskeinoja kuin viiltelykin.
Eiköhän taustalla ole kuitenkin jotain laaja-alaisempaa mistä ahdistus on saanut alkunsa, kuten perheväkivalta, koulukiusaaminen, yksinäisyys ym. Aloittaja, tiedät varmasti ahdistuken alkuperän joten mitä enää viivyttelet täällä keskellä Suomi24:ää, ala hakemaan apua tilaasi. Ja siis sitä oikeaa apua, ei mitään hyvältä tuntuvaa "lyhyttä helpotusta".
Ite viiltelin kun oli nuori ja ihan vaan sen takii ku ahdisti ihan helvetisti ja halusin purkaa sen johonki eli itteeni. Mutta nyt kun oon jo aikuinen niin kadun sitä aivan helvetisti! Hävettää ihan sikana kun ranne täynnä arpia ja lapsetkin kysyy että mitä ne on ja en osaa selittää. Olen vielä töissä kaupan kassalla ja joudun aina peitellä ne jollai koruilla. Tosi noloa aikuisena kun käsi täynnä arpia!