Olen 16-vuotias tyttöjalkapallomaalivahti ja ongelmani koskee lonkkia. Minulla on todella usein lonkkakipuja ja treenaamisesta ei tule yhtään mitään kun ei pysty syöksymään sivuille ja potkaiseminen on myös yhtä tuskaa. Oikealta puolelta minulta löydettiin magneettikuvauksessa lihasrepeämä ja hoitona oli lepo ja fysioterapia,jossa katsottiin venyttelyitä ja hoidettiin lonkkaa ultralla.Ennen magneettia kävin urheilulääkärillä joka antoi diagnoosiksi Hamstring syndrooman.Sain tulehduskipulääkkeet ja kuukauden sairasloman.Kun taas menin treeneihin ongelma jatkui ja jatkuu edelleen.Kipu on sellaista monimuotoista esim jos hyppään lonkan päälle torjunnassa niin sattuu ihan hulluna ja tuntuu että taju lähtee ja muuten kipu on sellaista että aivan kuin lihaksessa roikkuisi jokin paino.Ongelma on jo niin paha että toinen lonkka on myös kohta yhtä kipeä ja pakarat sekä reidet on todella kipeät ja koko ajan hapottaa. Olisiko kellään kokemusta samanlaisesta? Olisin tosi kiitollinen neuvoista yms.
Lonkkaongelmia
Toivoton!
0
81
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tollokin tajuaa että Timo Vornanen
oli joutunut äärimmäiseen tilanteeseen ampuessaa yhden laukauksen katuun. Ei poliisi tee tuollaista hetken mielijohteest6975989Istuva kansanedustaja epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta
Seiskan tietojen mukaan Timo Vornanen on epäiltynä pahoinpitelystä ja ampuma-aserikoksesta eikä kenellekään taatusti tul5173703Timo Vornanen kilahti
Mikähän sille kansanedustajalle polisiisi miehelle on noin pahasti mennyt hermot , että tulevaisuudensa pilasi totaalise1853535Pullonpalautusjärjestelmä muuttuu - paluu menneisyyteen
EU suuressa viisaudessaan on päättänyt, että pulloja pitää kierrättää. Jos oikein ymmärsin, nykyisen järjestelmänmme ti1722734Sininen farmari - Ford Focus- YFB-842 on poliisilta kadoksissa Kauhajärvellä
https://alibi.fi/uutiset/poliisilta-poikkeuksellinen-vihjepyynto-autossa-oleva-henkilo-on-avuntarpeessa/?shared=29255-2d102479- 2792141
Onko oikeudenmukaista? Yhdellä taholla yllättävä valta-asema Tähdet, tähdet -voittajan valinnassa!
Näinpä, onko sinusta tämä oikein? Viime jaksossakin voittaja selvisi vain yhden äänen erolla ja tänä sunnuntaina ensimm241573Persukansanedustaja Timo Vornanen ammuskellut Helsingissä
Poliisi siviiliammatiltaan, luvallinen ase mukana baarissa tällä hemmetin valopääpersulla. Meni eduskunnasta suoraan baa1071472No kerros nyt nainen
Kumpi mielestäsi oli se joka väärinkäsitti kaiken? Nyt voi olla jo rehellinen kun koko tilanne on jo lähes haihtunut.1001419Nainen, mietit miten minä jaksan
En voi hyvin. Nykyään elämäni on lähinnä selviytymistä tunnista ja päivästä toiseen. Usein tulee epävarma olo, että mite891200