Lonkkaongelmia

Olen 16-vuotias tyttöjalkapallomaalivahti ja ongelmani koskee lonkkia. Minulla on todella usein lonkkakipuja ja treenaamisesta ei tule yhtään mitään kun ei pysty syöksymään sivuille ja potkaiseminen on myös yhtä tuskaa. Oikealta puolelta minulta löydettiin magneettikuvauksessa lihasrepeämä ja hoitona oli lepo ja fysioterapia,jossa katsottiin venyttelyitä ja hoidettiin lonkkaa ultralla.Ennen magneettia kävin urheilulääkärillä joka antoi diagnoosiksi Hamstring syndrooman.Sain tulehduskipulääkkeet ja kuukauden sairasloman.Kun taas menin treeneihin ongelma jatkui ja jatkuu edelleen.Kipu on sellaista monimuotoista esim jos hyppään lonkan päälle torjunnassa niin sattuu ihan hulluna ja tuntuu että taju lähtee ja muuten kipu on sellaista että aivan kuin lihaksessa roikkuisi jokin paino.Ongelma on jo niin paha että toinen lonkka on myös kohta yhtä kipeä ja pakarat sekä reidet on todella kipeät ja koko ajan hapottaa. Olisiko kellään kokemusta samanlaisesta? Olisin tosi kiitollinen neuvoista yms.