Selkänikaman murtuma (asenneongelma)

L1-injury

Olin hiljattain onnettomuudessa jossa kaaduin niin että sain lannenikaman painaumamurtuman. Mua ei leikattu mutta sain tuen jota joudun käyttämään liikkuessa. Ei kumartumisia, kiertoliikkeitä tai painavien tavaroiden nostelua tai kantamista. Välillä kivut on kovia ja välillä on lähes kivuttomia päiviä.

Mun ongelmani on tällä hetkellä vaan henkisellä puolella. Ymmärrän että selkärankaan kohdistuvat tällit ovat aina vakavasti otettava asia kun nikamaan tulee murtuma mutta jotenkin ajattelen että onhan pahempiakin sattunut ihmisille ja ovat selvinneet ja jollain tavalla vähättelen tätä tapaturmaa, en tiedä käsitänkö ollenkaan mitä on tapahtunut vaikka tosinaan käsitän hyvinkin.
Mulla oli hetki sitten selkeä ajatus mitä kirjotan mutta en saakkaan enää kiinni siitä mitä halusin kirjottaa.
Pitäisi olla iloinen että olen nyt näinkin vähillä kipulääkemäärillä selvinnyt ja kun en tosiaan halvaantunut eikä leikkausta tarvinnut mutta tavallaan olen katkera silti, mulla meni muutaman päivän ansiotulot (keikkaduunia kun teen), sain ylimääräisiä kuluja ja kipuja.

Miten teillä muilla fiilikset jotka olette olleet ns. "hyvällä tavalla vakavassa onnettomuudessa"?

2

1181

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Onse sellasta

      Itellä meni ennen inttii Judossa selkä paskaksi, no ei mitään valittamista... vemppaa tuli haettua... mitään raskasta ei voi tehdä.. menee selkä rikki...

    • lumbar

      Sama L1 murtui itselläni onnettomuudessa, sen lisäksi murtui sääri. Liikkuminen oli aluksi todella vaikeaa, pyörätuolilla ja kepeillä. Ekstensiotukiliiviä pidin kuusi viikkoa koko ajan paitsi nukkuessa. Ensimmäiset viikot makasin sängyssä 22-23 h/vrk, kipu oli niin kova heti jos istui. Vahvoja särkylääkkeitä kului paljon.

      Pelko oli suuri heti onnettomuuden jälkeen kun tajusin, että kävi pahasti. Onneksi ei tämän pahemmin. Hyvin olen toipunut, mutta kyllä selkä silti edelleen helposti vihoittelee.

      Kannattaa ottaa asia vakavasti ja oikeasti antaa selän toipua - on se sen verran arvokas kapistus. Sitten kun se on parantunut, voi alkaa varovasti liikkua, esim. vesiliikunta on riittävän lempeää.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. S-kauppa nosti hintoja, K-kauppa laski

      Elintarvikkeiden arvonlisävero laski vuodenvaihteessa 13,5 prosenttiin. S-kauppa siirsi alennuksen suoraan katteisiin pi
      Maailman menoa
      187
      8045
    2. Hiihtäjä Vilma Nissisen kommentit aiheutti paniikkia

      ja hernettä vedettiin nenään. Nissinen kertoi torstaina haastattelussa, kun häneltä kysyttiin, että tykkääkö hän hiihtä
      Maailman menoa
      143
      5532
    3. Perussuomalaisten Jani Mäkelä ihailee suunnattomasti Maduroa

      Janin mukaan Suomen hallituksen pitäisi tuomita diktaattorin ja huumelordin tuominen oikeuden eteen.
      Maailman menoa
      4
      4969
    4. Vasemmistoliiton Minja Koskela ihailee suunnattomasti Maduroa

      Minjan mukaan Suomen hallituksen pitäisi tuomita vasemmistodiktaattorin ja huumelordin tuominen oikeuden eteen. https:/
      Maailman menoa
      163
      4400
    5. Persuilla paniikki, kun diktaattorit yksi kerrallaan kaatuvat

      Hallapersut halusivat sivarineidostaan sotilasjuntan komentajan Suomeen, jotta persuaatteen mukaiset puhdistukset olisi
      Maailman menoa
      12
      2907
    6. Huuto yltyy persujen piirissä Venezuelan johdosta.

      Kohta kakofonia yltyy kun persut tajuavat mitä Venezuelassa tapahtui. Von den Leydenki jo kipuilee kuten persut EU:ssa y
      Maailman menoa
      74
      2894
    7. Vasemmistolaiset venäjämieliset kitisee jenkkien iskusta Venezuelaan

      kuten teki Yle-ykkösen uutisetkin eilen, ja avuksi haettiin taas vasemmistoproffa Koskenniemi paasaamaan - vanha kääpä.
      Maailman menoa
      17
      2657
    8. Koska mennään retkeilemään?

      pusi pusi 😗
      Ikävä
      289
      2538
    9. Nyt ottaa persua pattiin: sähköauto joulukuun myydyin

      🤣 prööt prööt pakoputkellaan pörisevää persua ottaa nyt saamaristi pattiin, kun paristoilla kulkeva sähköauto on noussu
      Maailman menoa
      148
      2418
    10. Yhdysvaltain hyökkäys Venezuelaan on YK:n peruskirjan mukaan laiton hyökkäyssota

      Oman sävynsä tähän tuo vielä se, että hyökkäys kohdistettiin nimenomaan valtiojohtoa vastaan. Toki, kun tavoitteena on v
      Maailman menoa
      585
      2234
    Aihe