olen aika urheilullinen tyttö, ja painotan koko ajan terveellisyyttä ja kestävää kehitystä, mutta kuitenkin ratkean melkein päivittäin syömään (*ahmimaan) mielettömästi herkkuja. laktoosi-intoleranssi vielä kun on, niin jatkuvasti vatsa kipeä ja hirvittävän turvoksissa, närästää ja koskee jatkuvasti, ja sitten vielä henkisen puolen epäonnistumisen tunne... en syö mihinkään suruun, olen vain niin tyydytystä hakeva ihminen että tulee vain syötyä...
miten saan rajoitettua/poistettua herkut? kamala tunne kun ei voi pitää itseään kurissa ja fyysinen kärsiminen vielä päälle :(
miten saan rajoitettua/poistettua herkut? kamala tunne kun ei voi pitää itseään kurissa ja fyysinen kärsiminen vielä päälle :(
Vastaukset 2
Vanhimmat
jjjjaa-a, enp tiiä.
Karkin ahmimisen sijaan voisit kokeilla vaikkapa parsakaalin ahmimista vatsa täyteen. Parsakaalissa on jotain taianomaista, sillä kun olen ahminut 2kiloa raaka parsakaalia, pystyn puristamaan omenan poikki PELKÄLLÄ PEUKALOLLA JA ETUSORMELLA